懷孕時(shí)間是子宮內(nèi)從受孕到分娩之間的日期，其實(shí)要算準(zhǔn)自己的懷孕時(shí)間并不難，只要做到以下的步驟，就能準(zhǔn)確推算出懷孕周期及懷孕時(shí)間了。

以最后一次月經(jīng)為準(zhǔn)的第一天起開(kāi)始計(jì)算，此時(shí)計(jì)算的是預(yù)產(chǎn)期，整個(gè)預(yù)產(chǎn)期持續(xù)時(shí)間通常為280天。由于女性月經(jīng)通常呈現(xiàn)周期長(zhǎng)短不一。所以推測(cè)出來(lái)的預(yù)產(chǎn)期和實(shí)際日期會(huì)有些誤差，這些誤差一般控制在一至兩周之內(nèi)，不會(huì)對(duì)推算懷孕時(shí)間造成太大的影響。需要注意的是，這些誤差會(huì)隨著身體原因、環(huán)境因素、情緒波動(dòng)等等不特定的條件慢慢增大。

因此，想要盡量控制誤差，需要各位準(zhǔn)媽媽營(yíng)造出一個(gè)良好的預(yù)產(chǎn)期氛圍，良好的預(yù)產(chǎn)期氛圍對(duì)寶寶的未來(lái)身心發(fā)展具有良好的作用。

相信很多準(zhǔn)媽媽都迫切的需要最準(zhǔn)確的懷孕時(shí)間推算數(shù)據(jù)，如果不能得到準(zhǔn)確有效的數(shù)據(jù)，勢(shì)必會(huì)對(duì)各位的準(zhǔn)媽媽的日常工作造成影響，很多準(zhǔn)媽媽都希望知道自己會(huì)在什么時(shí)間段臨產(chǎn)，知道了這些數(shù)據(jù)后就能及時(shí)的調(diào)整工作時(shí)間，并在那段時(shí)間充分的休息和準(zhǔn)備臨產(chǎn)，那么懷孕時(shí)間到底應(yīng)該怎么算？怎么算的數(shù)據(jù)才是最準(zhǔn)確的呢？想知道的朋友們就繼續(xù)往下看吧。

經(jīng)過(guò)多次的臨床實(shí)驗(yàn)，以最后一次月經(jīng)的第一天起開(kāi)始計(jì)算，一般的預(yù)產(chǎn)期整個(gè)周期一共280天，其中妊娠月一共有10個(gè)月，每個(gè)月均為28天，在妊娠月第38至42周的時(shí)候，孕婦會(huì)出現(xiàn)分娩狀態(tài)。因?yàn)槊课辉袐D的月經(jīng)周期都是不一樣的，所以推測(cè)的預(yù)產(chǎn)期實(shí)際會(huì)有一至兩周的誤差。這些誤差屬于正常范圍內(nèi)。

通常的計(jì)算方法為:最后一次月經(jīng)日期的月份加9或者減3，得出的結(jié)果為預(yù)產(chǎn)期的月數(shù)，天數(shù)方面加7，則為預(yù)產(chǎn)期的日數(shù)，通過(guò)這個(gè)計(jì)算方法來(lái)推算孕婦最準(zhǔn)確的懷孕時(shí)間。

很多想要寶寶的媽媽都不知道最適合懷孕的時(shí)間是在什么樣的年齡段，因?yàn)樗麄儾⒉荒軠?zhǔn)確的知道自己的排卵期，更不知道什么時(shí)候懷孕的成功率最大。而想要準(zhǔn)確的知道自己的正常排卵期在什么時(shí)候，就需要通過(guò)計(jì)算，下面就讓我們一起來(lái)看看最適合懷孕的時(shí)間是什么時(shí)候吧。

一般正常的排卵期的計(jì)算方法都是在下次月經(jīng)來(lái)之前第13至14天左右，在這期間的前面的四至五天和后面的四至五天都屬于危險(xiǎn)期，也就是說(shuō)在這期間如果進(jìn)行性生活的話，是有很大幾率懷孕的，而且精子的存活時(shí)間也比較久，一般都是兩到三天，而且這幾天又剛好處于女性的排卵期。

因此，如果急切想要寶寶的各位女性同胞們可以嘗試一下在危險(xiǎn)期進(jìn)行性生活，可以大大增加懷孕的成功率。

很多準(zhǔn)媽媽都有計(jì)算自己懷孕天數(shù)的習(xí)慣。不過(guò)也有些粗心的媽媽會(huì)忘記自己什么時(shí)候懷孕，懷孕了多少天，以至于不知道自己懷孕天數(shù)該如何算起，這對(duì)后面的日常工作會(huì)造成影響。要知道如果不清楚自己的懷孕天數(shù)，很可能在生產(chǎn)要來(lái)臨的日子正好與自己的工作沖突。因此，各位準(zhǔn)媽媽要做好懷孕天數(shù)的計(jì)算方法。以便為自己后來(lái)的工作調(diào)整一下做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

一般來(lái)說(shuō)，女性懷孕有一個(gè)預(yù)產(chǎn)期，這個(gè)預(yù)產(chǎn)期經(jīng)過(guò)多次的臨床實(shí)驗(yàn)，得來(lái)的數(shù)據(jù)為預(yù)產(chǎn)期歷時(shí)280天，并且有十個(gè)妊娠月，每個(gè)妊娠月的時(shí)間為28天，在這期間，孕婦需要充分的吸取各種營(yíng)養(yǎng)。孕婦在第38周到42周之內(nèi)會(huì)出現(xiàn)分娩狀態(tài)，這個(gè)期間稱(chēng)為足月，由于每個(gè)孕婦的月經(jīng)周期都各有不同，所以推算出來(lái)的預(yù)產(chǎn)期會(huì)有些出入和誤差，但這些誤差都屬于正常范圍之內(nèi)，并不會(huì)對(duì)我們的生產(chǎn)造成太大的影響。

計(jì)算方法是:如李小姐的最后一次月經(jīng)是2016年3月13號(hào)，那么他的預(yù)產(chǎn)期大概就在2016年12月20號(hào)。張小姐的最后一次月經(jīng)是在2017年5月28號(hào)，那么其預(yù)產(chǎn)期大概在2018年3月5號(hào)，以此類(lèi)推。

很多準(zhǔn)媽媽在得知自己懷孕的消息后都會(huì)喜出望外，但是又想知道自己是從什么時(shí)候開(kāi)始懷孕的。因此很多準(zhǔn)媽媽并不知道怎么才能確切的計(jì)算出懷孕時(shí)間，那么懷孕真的是從同房那天開(kāi)始算起嗎？想知道答案的朋友們就一起來(lái)看看吧！

如果經(jīng)過(guò)試紙和醫(yī)生的檢查，確定了自己懷孕后，第一時(shí)間要做的就是計(jì)算自己從何時(shí)懷孕的，懷孕了多久。但是這并不代表懷孕是從同房開(kāi)始算起的。因?yàn)榫雍吐炎咏Y(jié)合需要一定的時(shí)間，結(jié)合之后相互產(chǎn)生作用又需要一定的時(shí)間。

所以光從同房開(kāi)始算懷孕時(shí)間是不科學(xué)也不確切的，懷孕時(shí)間一般是從女性最后一次月經(jīng)的第一天起開(kāi)始算。在這期間最后一次月經(jīng)的月份數(shù)加9，得出來(lái)的結(jié)果為預(yù)產(chǎn)期的月份數(shù)，日期方面，只要加3就可以算出預(yù)產(chǎn)期的日期?；蛘咄ㄟ^(guò)醫(yī)院b超檢查推算，通過(guò)b超測(cè)出胎頭頭部和臀部的胎齡，以此來(lái)推算出預(yù)產(chǎn)期和懷孕時(shí)間。