女性懷孕后,除了會(huì)比較嗜睡,偶爾還會(huì)覺得惡心想吐外,體溫也會(huì)升高不少,有些孕婦還會(huì)有像發(fā)燒一樣的感覺。那么,孕婦體溫是多少才正常呢?
通常,正常成年人的體溫是在36~37℃左右,這里指的是通過腋下測(cè)量的人體體溫。孕婦由于腹中孕育有胎兒,體內(nèi)的黃體生成素會(huì)飆升,體溫會(huì)比普通的女性更高。
孕早期,孕婦的正常體溫是在36.9℃-37.2℃左右。懷孕3周之內(nèi),孕婦的體溫都是這個(gè)數(shù)值。懷孕3個(gè)月后,孕婦的體溫可能會(huì)下降一些,但變化不會(huì)太大。所以,孕婦的體溫在如果是在36.9℃-37.2℃之間都屬于正常情況。
為了保證腹中胎兒的健康,孕婦在懷孕期間應(yīng)該配備一支體溫測(cè)量?jī)x,多關(guān)注身體的溫度變化。一旦出現(xiàn)體溫異常的情況,要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,看看是自己還是胎兒出現(xiàn)了問題,以便及早排查疾病隱患。
人體的正常體溫一般是在36度-37之間,如果體溫在37.2度-38度屬于低熱的癥狀。而對(duì)于孕婦來(lái)說,體溫一般會(huì)比普通人高一些,但不少孕婦還是不清楚到底體溫多少才算能正常。那么,孕婦體溫37.5度算正常嗎?
之前媽網(wǎng)也有提到過,孕婦的體溫如果在36.9℃-37.2℃都屬于正常情況。其實(shí),由于孕婦的內(nèi)分泌比較紊亂,加上體內(nèi)激素發(fā)生了改變,體溫會(huì)比較高也是正常的。準(zhǔn)確來(lái)說,孕婦的體溫是37.5度也是正常的,如果沒有出現(xiàn)其他諸如腹瀉、頭暈等癥狀的話。
如果孕婦的體溫大于38.5度,孕婦就要格外注意了,此時(shí)已經(jīng)屬于發(fā)熱情況了,如果不及時(shí)緩解或治療,還可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
另外,孕婦體溫如果超過38.5度,同時(shí)還伴隨有其他的不適癥狀,需要考慮吃藥來(lái)退燒。由于孕期不能隨便吃藥,如果非要吃藥,不能自己隨便去藥店購(gòu)買,需要去醫(yī)院開處方藥。
孕婦的體溫確實(shí)比一般人高不少,但也不意味著體溫?zé)o論高到什么程度都是正常的。當(dāng)孕婦體溫超過38.5度時(shí),孕婦應(yīng)該是發(fā)燒了,需要采取下面這些方法進(jìn)行治療。
第一,了解孕婦體溫高的“兇手”,諸如受涼、剛洗完澡或者是其他,確定原因后再采取針對(duì)性強(qiáng)的辦法解決。
第二,倘若確定是感冒所致的體溫偏高,則可以在醫(yī)生的叮囑下采用治療感冒的方式進(jìn)行治療。
第三,多休息,每天睡夠8小時(shí),補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),并配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
第四,慎用退燒藥,如果體溫高于38.5度,身體也出現(xiàn)不適,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用退燒藥。
第五,多補(bǔ)充水分。多喝水能加速身體的新陳代謝,有利于加速體內(nèi)毒素的排出。
第六,如果孕婦只是體溫偏高,但身體沒有任何不適,則可以采用一些物理降溫方式進(jìn)行降溫,比如溫水洗澡、開窗通風(fēng)、低濃度酒精擦身等。
一般來(lái)說,懷孕后,女性的體溫會(huì)比較高,尤其是孕早期,體溫可能達(dá)到37.5℃-38℃。出現(xiàn)這種情況,主要是因?yàn)樵袐D體內(nèi)的孕激素產(chǎn)生了升溫的功效。但有些孕婦卻發(fā)現(xiàn)自己的體溫比較低,這該怎么辦好呢?
孕婦的體溫如果低于36.9℃的話,就屬于體溫過低了。如果出現(xiàn)類似的情況,孕婦首先要做的是找出造成自己體溫過低的原因,然后再進(jìn)行對(duì)應(yīng)的護(hù)理。不過很多時(shí)候,孕婦自己是無(wú)法確定原因的,需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查、診斷。
孕婦在妊娠早期,如果出現(xiàn)體溫過低或體溫下降的情況,可能是體內(nèi)的黃體功能不足、或者是胎盤發(fā)育不良、受精卵著床。前兩者說明孕婦有流產(chǎn)的征兆,需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行確診;如果是后者,說明孕婦已經(jīng)正式邁入了妊娠期。
此外,孕婦體溫偏低,也可能是測(cè)量方面出了問題。為了保證測(cè)量數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性,孕婦應(yīng)該測(cè)量連續(xù)熟睡看5-6個(gè)小時(shí)后的體溫,并且,每天測(cè)量體溫的時(shí)間要固定,不能今天早上測(cè)量,明天晚上測(cè)量。
很多孕婦每天都有測(cè)量體溫的習(xí)慣,這樣做最主要的目的是為了及時(shí)了解自己的身體情況,如果發(fā)現(xiàn)異常,能在最快的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行檢查,以免傷害到寶寶。那么,如果孕婦的體溫過高,胎兒會(huì)受到影響嗎?
孕婦體溫如果太高,對(duì)胎兒是會(huì)產(chǎn)生一定影響的,比如導(dǎo)致流產(chǎn)、胎兒畸形等。尤其是在孕早期,孕婦如果因?yàn)橹惺?、洗熱水澡、病毒感染等情況而導(dǎo)致體溫太高,可能會(huì)損害到胚胎的發(fā)育,比如胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)遭到損傷。
當(dāng)孕婦的體溫比一般人高出1.5度時(shí),不利于胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育;如果孕婦的體溫高于普通人3度,會(huì)對(duì)胎兒的腦細(xì)胞造成永久性的損害,就算最后保住了胎兒,寶寶出生后也可能會(huì)變得癡傻。
在懷孕期間,很多不良的生活習(xí)慣都容易導(dǎo)致孕婦體溫過高,比如泡澡太久、洗澡水太熱、夏天不開空調(diào)等。因此,為了保證胎兒的健康安全的發(fā)育,孕婦要時(shí)刻注意自己的行為,盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。