懷孕幾乎是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的。自懷孕開始，女性變成了準(zhǔn)媽，要養(yǎng)好身體，讓胎寶在子宮里健康成長(zhǎng)。當(dāng)胎寶發(fā)育到一定程度，手腳活動(dòng)就會(huì)沖擊子宮內(nèi)壁，引起胎動(dòng)。那幾個(gè)月開始有胎動(dòng)呢？

胎動(dòng)是一件神奇的事情，可以讓準(zhǔn)媽感知生命的偉大，了解胎寶的行為動(dòng)作。當(dāng)胎寶伸手，踢腳，都會(huì)讓準(zhǔn)媽感受到胎動(dòng)。胎動(dòng)一般在懷孕第五個(gè)月開始出現(xiàn)，不過(guò)由于寶寶剛發(fā)育不久，動(dòng)作較輕，很多媽媽感知不到。等到了懷孕18-20周，準(zhǔn)媽開始明顯感覺到胎動(dòng)。

胎動(dòng)多發(fā)生在中午或者晚上，每次胎寶動(dòng)3-5次，12個(gè)小時(shí)動(dòng)30-40次。對(duì)于準(zhǔn)媽來(lái)說(shuō)，胎寶的每一次活動(dòng)都是珍貴的，等胎寶出生后就再也難以體會(huì)到。所以，準(zhǔn)媽要好好珍惜。如果偶感疼痛，不要害怕，這是胎寶在和準(zhǔn)媽發(fā)出信號(hào)，讓媽媽多愛自己一點(diǎn)。

如果胎動(dòng)發(fā)生異常，準(zhǔn)媽也要警惕。因?yàn)榉闯５奶?dòng)是胎寶健康受損的提示，需要準(zhǔn)媽立即前往醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，比如突然胎動(dòng)減少或者胎動(dòng)增多。準(zhǔn)媽最好堅(jiān)持每天數(shù)胎動(dòng)，了解胎寶的情況。

準(zhǔn)媽媽們，你們想知道早期的胎動(dòng)是什么感覺嗎？早期的胎動(dòng)，帶有神秘感，很多媽媽感受不到，因?yàn)榇藭r(shí)胎寶并未發(fā)育完善，動(dòng)作像蝴蝶扇動(dòng)翅膀一樣輕微。如果媽媽想了解更多關(guān)于胎動(dòng)的感覺，可以往下媽媽們的經(jīng)驗(yàn)分享：

@子欣：很神奇，像小魚兒冒泡泡一樣，動(dòng)作很輕微，不會(huì)疼。

@叮當(dāng)媽：第一次胎動(dòng)感覺好神奇，就像被東西電了一下似的，真是驚喜??！

@果果媽：我可能是肉太厚了，每次胎動(dòng)并沒有看到肚子一跳一跳的，但總覺得寶寶在里面轉(zhuǎn)。

@柚子?jì)專簢樀搅耍?jiǎn)直蒙圈，哎呀呀，寶寶動(dòng)了，好神奇，我的小柚子太可愛了。

@兔子愛蘿卜：第一次胎動(dòng)感覺像湖面有一陣微風(fēng)吹過(guò)，起了波瀾，感覺很舒服。

@四月：感覺肚子里有個(gè)氣泡，從左邊跑到右邊，又從右邊跑到左邊，哈哈哈。

@一簾幽夢(mèng)：第一次胎動(dòng)，肚子一抽一抽的，當(dāng)時(shí)還以為腸胃蠕動(dòng)，身體不適呢。

@小梨子：小跳了一下，后來(lái)我覺得可能是胎動(dòng)，就一直平躺看著肚子，后來(lái)又跳了一下，我嚇得閉上了眼睛。

從有胎動(dòng)開始，準(zhǔn)媽就要學(xué)會(huì)觀察，掌握數(shù)胎動(dòng)的方法，以便每天記錄12個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。要求是每天在固定時(shí)間數(shù)，這樣才準(zhǔn)確。那自己數(shù)胎動(dòng)怎么數(shù)呢？

胎動(dòng)與胎寶醒著還是睡覺有關(guān)系。胎寶醒著時(shí)通常胎動(dòng)次數(shù)多，睡覺時(shí)胎動(dòng)次數(shù)少。并且一天之間，隨著白天和黑夜的不同，胎動(dòng)也有變化，比如下午6-10時(shí)胎動(dòng)次數(shù)較多，夜間11-清晨1時(shí)胎動(dòng)次數(shù)也較多。早上胎動(dòng)次數(shù)相比中午和夜間少，準(zhǔn)媽在數(shù)胎動(dòng)時(shí)多加注意。

正確的數(shù)胎動(dòng)方法為每天數(shù)3次，每次數(shù)1個(gè)小時(shí)或者每天數(shù)1次，每次數(shù)1小時(shí)。如果采用第一種方法，早中晚各選一段固定的時(shí)間來(lái)數(shù)胎動(dòng)。數(shù)胎動(dòng)時(shí)，孕媽坐在沙發(fā)上，用椅子墊高腳，把手放在肚子上，開始認(rèn)真數(shù)，數(shù)完用筆記本記錄下來(lái)。如果采取第二種方法，采取左側(cè)臥位，堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)一個(gè)小時(shí)，做好記錄。如果一次胎動(dòng)在3-5次，一天胎動(dòng)在30-40次之間屬于正常。

數(shù)胎動(dòng)是了解胎寶身體健康的方式之一，準(zhǔn)媽最好堅(jiān)持去做。因?yàn)樘毜慕】稻褪亲约旱慕】担绻毎l(fā)生意外，準(zhǔn)媽心里也會(huì)難受。一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)前往醫(yī)院，做進(jìn)一步堅(jiān)持，確診病情后，開始采取有效的方法治療。

在懷孕期間，準(zhǔn)媽有可能會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)不安的情況。一旦發(fā)生，應(yīng)該提早警惕，因?yàn)橛胁贿m癥狀出現(xiàn)，情況嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及胎寶。那什么情況是胎動(dòng)不安呢？準(zhǔn)媽出現(xiàn)以下癥狀時(shí)：

1、腰酸腹痛：很多準(zhǔn)媽在孕晚期都會(huì)出現(xiàn)腰酸癥狀，但腹痛并未會(huì)出現(xiàn)，如果腰酸腹痛同時(shí)出現(xiàn)，就要小心”胎動(dòng)不安“了。

2、胎動(dòng)下墜：胎兒活動(dòng)時(shí)，呈現(xiàn)下墜趨勢(shì)，讓準(zhǔn)媽感到害怕，擔(dān)心胎兒活動(dòng)受限，子宮窘迫，要警惕胎動(dòng)不安。

3、陰道少量流血：如果陰道流血，但量少，色鮮，沒有其他明顯癥狀，合并腰酸腹痛、胎動(dòng)下墜，就可以確診為胎動(dòng)不安，需要進(jìn)行保胎治療。

4、其他：準(zhǔn)媽還可能出現(xiàn)頭暈耳鳴、小便頻數(shù)、舌淡苔白等癥狀，多因腎虛、氣虛、血虛所致。

如果準(zhǔn)媽出現(xiàn)胎動(dòng)不安的癥狀，應(yīng)盡早找出原因，進(jìn)行全面的治療。治療胎動(dòng)的方法有很多種，不過(guò)對(duì)癥下藥，去因治療最有效。那胎動(dòng)不安用什么方法治療呢？準(zhǔn)媽們不妨繼續(xù)往下看看。

1、身體受損導(dǎo)致胎動(dòng)不安

由于準(zhǔn)媽勞累過(guò)度、跌撞外傷，導(dǎo)致胎漏出血，小腹墜痛。癥見舌質(zhì)暗紅，子宮出血，血色為紫紅色，準(zhǔn)媽腰背酸痛、苔白滑。需要化淤生新，保養(yǎng)胎元，可以服用少腹逐淤湯。

2、氣血兩虛胎動(dòng)不安

由于準(zhǔn)媽脾胃虛弱、中氣下陷、導(dǎo)致胎寶無(wú)力，出現(xiàn)陰道出血，小腹脹墜的感覺，需要補(bǔ)氣養(yǎng)血安胎，應(yīng)該服用舉元煎加味。

3、腎虛胎動(dòng)不安

由于準(zhǔn)媽腎陽(yáng)虛弱，沒法生養(yǎng)胎氣，所以發(fā)生胎漏，陰道出血，胎動(dòng)不安。治療應(yīng)該以補(bǔ)腎健脾，固氣安胎為主，可以服用壽胎丸加味進(jìn)行治療。

4、腎陰虛胎動(dòng)不安

由于準(zhǔn)媽腎陰虛，導(dǎo)致腎水虧耗，肝火妄動(dòng)，沖任失養(yǎng)，因而影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，引發(fā)陰道流血，小腹墜脹等癥狀，需要滋陰養(yǎng)腎，涼血安胎，可以服用二黃散加味。