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            營(yíng)養(yǎng)百科

            世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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            孕婦能不能吃韭菜花

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            韭菜花的功效與作用

            韭菜花別名豐本、草鐘乳、起陽草、懶人菜、長(zhǎng)生韭、壯陽草、扁菜等,屬百合科多年生草本植物,富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分,具有生津開胃,增強(qiáng)食欲,促進(jìn)消化的功效。

            孕婦能吃韭菜花嗎 慎吃

            韭菜含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),同時(shí)又能減少對(duì)膽固醇的吸收,起到預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病的作用。孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎食用韭菜花,尤其是不宜過食,或者生食,這樣對(duì)胃不好,尤其是懷孕后期,容易引起胃痛胃脹等胃部不適。

            同類慎吃食物:

            產(chǎn)婦能吃韭菜花嗎 能吃

            韭菜又叫起陽草,味道非常鮮美,還有獨(dú)特的香味。韭菜的獨(dú)特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用 ,有助于人體提高自身免疫力。如果媽媽產(chǎn)后身體恢復(fù)良好,無反酸、打嗝、胃部不適等癥狀,可以少量吃韭菜花,對(duì)身體健康沒有明顯的影響。

            同類能吃食物:

            哺乳期能吃韭菜花嗎 慎吃

            哺乳期媽媽可以吃韭菜花,但要。從中醫(yī)的角度看,韭菜為補(bǔ)陽之品,有溫中行氣、散血解毒、溫補(bǔ)肝腎、保暖健胃的作用,哺乳期產(chǎn)婦是可以食用的。

            同類慎吃食物:

            嬰兒能吃韭菜花嗎 慎吃

            嬰兒可以吃韭菜花,但不宜吃太多。韭菜花性溫,益脾健胃,行氣理血,嬰兒到了一定年齡可以適量吃,但吃太多會(huì)導(dǎo)致輕微腹瀉,所以要。

            同類慎吃食物:
            孕婦能不能吃韭菜花 相關(guān)問答
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            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
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            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
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