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            如何用酸奶機做酸奶

            【導讀】酸奶是老少皆宜的飲料,可以自動動手自制。自制過程中,需要用到酸奶機。如果家里已有酸奶機,不需要另行選購,直接拿來用即可。那怎樣用酸奶機做酸奶呢?用酸奶機做哪種酸奶好?一起來看看酸奶機做酸奶的攻略吧。

            酸奶機是一種制造酸奶的機器,采用恒溫發(fā)酵的方式,能在均溫下完成牛奶的發(fā)酵,讓牛奶變成酸奶。那怎樣用酸奶機自制酸奶呢?以下是正確的步驟,速收藏:

            準備原料:鮮牛奶500ml+發(fā)酵菌粉半包,鮮牛奶500ml+優(yōu)酪乳50ml,白白糖適量。

            制作方法:將發(fā)酵菌粉放進冰箱冷藏,牛奶加熱,酸奶機殺菌消毒,容器殺菌消毒。接著,取出發(fā)酵劑,準備好牛奶,倒入容器中,攪拌均勻。繼而放進酸奶機,按發(fā)酵鍵或者酸奶鍵,等待發(fā)酵完成。最后查看酸奶的品質(zhì),需呈豆腐乳狀,而不是豆?jié){狀。

            注意事項:發(fā)酵好的酸奶應立即放進冰箱,保持乳酸菌活性。建議在兩天內(nèi)全部喝完,最好不要超過三天。一旦超過3天,酸奶就會變質(zhì),帶有異味,不能再食用。此外,記得將酸奶機清潔干凈,確保酸奶機符合衛(wèi)生要求。

            果肉酸奶出現(xiàn)得早,最初由瑞士人制造,后傳入中國,成為普及度高的乳制飲料。它與傳統(tǒng)的凝狀態(tài)酸奶不同,是軟的流動狀,含果肉5-8%,風味得到進一步改善。如果喜歡喝,可以自制,那怎樣用酸奶機自制果肉酸奶呢?

            首先,果肉采用的品種有很多,比如草莓、蘋果、桃子、菠蘿、杏子、桔子等。制作時,根據(jù)自己的喜好選擇水果,準備所需的食材。

            其次,制作酸奶必須要用到牛奶或者巴氏奶,超市有賣,一般買巴氏奶更好,因為經(jīng)過殺菌處理,更健康。

            再次,將果肉切成塊狀,用盤子裝著,接著,將牛奶倒入容器中,加發(fā)酵劑,攪拌均勻。每個容器放少許果肉,蓋上蓋子。

            最后,將容器放進酸奶機,通電,讓牛奶發(fā)酵。等發(fā)酵完成后,牛奶就變成酸奶了。

            冷凍酸奶在夏季很受歡迎,很多人都愛喝。如果你想做,記得mark起自制要點和流程,讓自己隨時隨地能享受冰凍酸奶,過一個清涼的夏天。那怎樣用酸奶機做冷凍酸奶呢?

            1、準備原料,包括核牛奶200毫升、發(fā)酵劑半包。

            2、將酸奶機清洗干凈,殺菌消毒,接著牛奶倒入容器中,記得牛奶要先加熱。

            3、容器必須是干凈整潔,已經(jīng)經(jīng)過殺菌消毒的,不然雜菌太多,會影響乳酸菌的純度。

            4、牛奶加完,接下來要加的是發(fā)酵劑,按比例加,通常,兩者都加完后,及攪拌均勻即可。

            5、把容器全都放進酸奶機中,讓牛奶在常溫下發(fā)酵,通常需要幾個小時,具體根據(jù)機子的情況而定。

            6、發(fā)酵完成,檢查酸奶的品質(zhì),繼而按冷藏鍵進行冷藏,這樣做出來的酸奶既冰涼又營養(yǎng)高。

            使用酸奶機做蜂蜜酸奶,也是不錯的選擇。蜂蜜對女人來說很有益處,與酸奶混合在一起效果更好,能起到美容養(yǎng)顏的作用。那怎么用酸奶機做蜂蜜酸奶?一起來看看制作流程吧。

            原料:牛奶1000克、酸奶引子一瓶,蜂蜜10湯勺。

            做法:將酸奶機清洗干凈,用開水殺菌消毒,接著從冰箱中取出發(fā)酵劑、牛奶,按比例倒入容器中。容器不能選金屬材質(zhì)的,因為金屬可能會稀釋出有害物。建議使用玻璃或陶瓷容器裝液體。液體準備好后,蓋上蓋子,放進酸奶機中,制作營養(yǎng)豐富的酸奶。酸奶發(fā)酵需要時間,無需人在旁看守。等發(fā)酵好后,打開蓋子,取出容器,放進冰箱,冷藏幾個小時,即可食用。

            功效:酸奶是能將牛奶中的乳糖和蛋白質(zhì)分解,使人體更容易消化和吸收,有促進胃液分泌、提高食欲、促進和加強消化的功效,能減少某些致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,因而具有防癌作用。最重要的是,它能抑制腸道內(nèi)腐敗菌的繁殖,并減弱腐敗菌在腸道內(nèi)產(chǎn)生的毒素。此外,它有降低膽固醇的作用,特別適宜高血脂的人飲用。

            使用酸奶機做酸奶,有很多事項需要注意。如果不注意,很容易出現(xiàn)酸奶發(fā)酵失敗的情況。那自制酸奶需要注意什么呢?大家不妨往下看看:

            1、對酸奶機和容器消毒,有人會忽略這一點,導致影響的酸奶的效果,其實使用開水消毒能達到去除病菌的目的,不會影響發(fā)酵,反而更有利于酸奶的制造。

            2、對菌種的選擇也是很關(guān)鍵的,如果選錯菌種,將影響發(fā)酵效果,比如選擇了上次使用的酸奶作為發(fā)酵源,發(fā)酵出來的新酸奶含有雜種菌較多。

            3、對發(fā)酵時間的把控,關(guān)系到酸奶發(fā)酵的成功與失敗,一般用酸奶作為發(fā)酵源,需要6-8個小時,以發(fā)酵劑為發(fā)酵源,需要8-12個小時。

            4、對酸奶進行冷藏處理,冷藏時間為24個小時,可根據(jù)自己的口味添加配料,如果汁、糖等,都是相當不錯的。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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