電壓力鍋將高壓鍋和電飯鍋的優(yōu)點(diǎn)完美結(jié)合在一起,采用動(dòng)態(tài)密封技術(shù),能在密封的環(huán)境下加熱食物,并隨時(shí)調(diào)節(jié)壓力。其他烹飪工具無(wú)法與之比擬,它是升級(jí)換代的智能化產(chǎn)品。日??梢杂盟鼇?lái)煮飯、熬湯、煮粥等。它們一起來(lái)看看它的用途吧。
煮飯
想要煮出一鍋香噴噴的米飯,除了要挑選好米外,還需要有一個(gè)好鍋,那就是電壓力鍋。電壓力鍋能根據(jù)米飯的種類調(diào)節(jié)溫度,均勻加熱。全程自動(dòng)化控制,無(wú)需人在旁等待,真可謂省心省力。
熬湯
中國(guó)人都喜歡喝湯,尤其是廣東人更愛喝湯。有的家庭幾乎每天都要煲湯喝,不然會(huì)吃不下飯。所以,擁有一個(gè)能熬湯的鍋也是很重要的。而電壓力鍋的功能之一就是煲湯。只要將材料清洗干凈,倒入鍋中,加水,通電,就能完成煲湯程序,簡(jiǎn)單方便。
煮粥
夏天天氣炎熱,很多人都會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況。由此,煮粥吃是不錯(cuò)的選擇,利于人體消化吸收。而電壓力鍋能用于煮各種粥,比如紅豆粥、綠豆粥、八寶粥、滋補(bǔ)粥等。每次只需30分鐘左右,就能煮出一鍋好吃美味的粥,讓自己夏天輕松對(duì)抗炎熱。
電壓力鍋除了能用于燉排骨,還能用于燉雞。日常多吃雞對(duì)身體有好處,因?yàn)殡u肉營(yíng)養(yǎng)豐富。那怎樣用電壓力鍋燉雞呢?
木瓜牛奶燉雞
雞清洗干凈,斬成小塊。木瓜去皮,切成小塊。兩者一起放入電壓力鍋中,燉煮25分鐘,即能食用。這道菜具有補(bǔ)虛損、益肺胃、生津潤(rùn)腸的功效。
海底椰燉土雞
干海底椰用溫水浸泡,姜清洗干凈去皮切片,蔥捆成把,然后把土雞宰殺,挖去內(nèi)臟,斬成小塊,用熱水過(guò)一下,去除血水。然后全部食材一起放入電壓力鍋中,燉煮35分鐘。出鍋前加蔥、鹽、雞精調(diào)味即可。
蔥姜燉雞塊
雞買回來(lái),先洗干凈,然后放進(jìn)熱水中燙一下,拔掉表面的毛,再去除內(nèi)臟,再洗沖洗干凈,瀝干水待用。蔥選蔥白部分,與姜一起剁碎裝在碗中,加油倒入鍋中加熱,做成調(diào)料。接著,雞用蔥姜末腌制,大約15分鐘,轉(zhuǎn)用電壓力鍋燉煮,大約30分鐘,即可食用。
如果你覺得用電壓力鍋燉雞不是很麻煩,偶爾也想吃鴨,一樣可以用它。電壓力鍋能做冬瓜燉水鴨、冬筍燉老鴨、杏仁燉鴨塊等。下面一起來(lái)看看制作方法吧。
冬瓜燉水鴨
冬瓜去皮切塊,水鴨清洗干凈去內(nèi)臟,同樣切成塊。姜切片,冬瓜去蒂,放在鍋中加水,然后與水鴨一起用電壓力鍋燉煮,大約30分鐘。需注意的是,水鴨燉煮前可以先過(guò)熱水,凈化血水,這樣煮出來(lái)的鴨肉更好吃。
冬筍燉老鴨
老鴨清洗干凈,去除內(nèi)臟,剁塊,然后放入鍋中,加姜片、大蒜、花椒、桂皮等一起翻炒。炒完后,倒入電壓力鍋中,加清水和竹筍一起燉煮,大約30分鐘。等煮好后,大家就可以放心食。
杏仁燉鴨塊
鴨肉放入鍋中,加水煮,去除血水,然后撈出用碗裝著。接著,加入鴨塊、杏仁、紅棗、枸杞、姜、鹽、料酒、清湯等,燉煮大約35分鐘。煮好后,即可食用。
排骨含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原等營(yíng)養(yǎng)物,對(duì)人體有益處。如果家里有電壓力鍋,可以做燉排骨來(lái)吃。那電壓力鍋怎么做燉排骨呢?以下是具體的制作方法:
烏梅燉排骨
材料:排骨300克、梅子15克、紅椒10克、香菜3克、食用油15毫升、老抽3毫升、糖5克、淀粉4克、豆瓣醬8克、香油5毫升、大蒜3克、鹽6克。
做法:排骨清洗干凈,站塊,紅椒切片,加梅子、淀粉、老抽、糖、豆瓣醬、香油、蒜、鹽一起攪拌均勻,然后在電壓力鍋中加油、水、排骨一起燉煮,大約25分鐘。
板栗燉排骨
材料:排骨300克、板栗150克、鹽6克、姜片4克、生抽5毫升、老抽3毫升、糖3克、料酒10毫升、食用油10毫升。
做法:排骨清洗干凈,板栗去殼,然后在裝排骨的碗中加生抽、料酒、鹽等腌制,接著,用水煮板栗3分鐘,再用冷水泡一泡。在電壓力鍋中加食用油,放姜片、糖、料酒等,加板栗、排骨,蓋上蓋子煮,大約20分鐘。
豬蹄是豬的小腿,含有豐富的膠原蛋白,能起到延緩衰老和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的功效,所以,日常做給小孩和老人吃有益處。那怎樣用電壓力鍋?zhàn)鲐i蹄呢?以下是制作方法:
番茄燉豬蹄
豬蹄清洗干凈,加配料腌制。番茄清洗干凈,切塊。然后將兩者一起放入鍋中,翻炒片刻,記得加食用油、大料。等翻炒好后,在電壓力鍋中加醬油、鹽、淀粉、番茄燉煮,大約20分鐘,即可食用。
苦瓜燉豬蹄
豬蹄洗干凈切塊,放入鍋中,加水煮,去盡血水。當(dāng)歸切片,苦瓜去籽。然后將煮過(guò)的豬蹄與苦瓜、當(dāng)歸一起倒入電壓力鍋中,加水燉煮35分鐘,起鍋前加鹽和雞精即可食用。
花生燉豬蹄
豬蹄清洗干凈放熱水中燙5分鐘,撈出以備用。然后花生去除雜質(zhì),洗干凈,用碗裝著。接著,把豬蹄、花生、料酒、胡椒粉、姜、肉湯一起放入鍋中,等煮好后,撒些蔥花即可食用。