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            電壓力鍋食譜

            【導(dǎo)讀】電壓力鍋是一種既能用于煮飯又能用于烹調(diào)美食的家用電器,幾乎家家都有,使用率高。如果你家有,千萬別把它閑置了,要巧利用它來做美食。那電壓力鍋能做哪些美食呢?電壓力鍋怎么做美食?下面一起來看看電壓力鍋食譜吧。

            電壓力鍋采用彈性壓力控制,不同于普通的電壓力鍋,能避免電壓力鍋加熱不均的缺點(diǎn)。日常使用它來做美食,方便高效。那電壓力鍋能用于做哪些美食呢?

            畜肉類:板栗燉排骨、冬筍燉豬舌、雜錦牛肉、清燉牛肉、蘿卜燉牛腩、蔥香牛腩、土豆燉牛肉、海帶燉牛尾、醬香牛肉、清燉羊肉、山藥燉羊肉、清燉羊排、八寶燉羊肉、茶香牛肉、啤酒燉牛肉。

            禽蛋類:陳皮雞、栗子燉子雞、芋兒燉鴨、玉米燉老鴨、鹵鴨掌翅、杏仁燉鴨塊、枸杞子公雞湯、八寶雞、清燉全雞、紅茶子雞、椒香扣土雞、香麻白切雞、清香云露雞、木瓜牛奶燉雞、黨參燉全雞、白果燉雞、粉絲燉鴨肉。

            水產(chǎn)類:魚腩燉豆腐、清燉黃魚、赤豆燉鯉魚、紅棗燉鱸魚、紅棗燉黑魚、人參黃芪燉黑魚、蘿卜肉丸燉魚頭、黃花菜燉草魚、山藥燉芋頭、蘿卜肉丸燉魚頭、魚頭燉豆腐、燉黃鱔、木瓜燉魚尾。

            使用電壓力鍋?zhàn)鲂笕忸愂澄铮茏龊芏喾N。雖然今天不能一一為大家介紹,但可以介紹幾種受歡迎程度比較高的,讓大家先練練手:

            1、板栗燉排骨

            材料:排骨300克、板栗150克、鹽6克、姜片4克、生抽5毫升、老抽3毫升、糖3克、料酒10毫升、食用油10毫升。

            做法:排骨清洗干凈,板栗去殼,然后在裝排骨的碗中加生抽、料酒、鹽等腌制,接著,用水煮板栗3分鐘,再用冷水泡一泡。在電壓力鍋中加食用油,放姜片、糖、料酒等,加板栗、排骨,蓋上蓋子煮,大約20分鐘。

            2、花生燉豬蹄

            材料:豬蹄500克、花生米100克、蔥花2克、料酒15毫升、鹽8克、胡椒粉4克、姜5克、肉湯400毫升。

            做法:將豬蹄清洗干凈,去掉毛,砍成幾塊,放進(jìn)沸水中煮5分鐘,撈出后與花生米、料酒、鹽、胡椒粉、姜等一起放入鍋中,加熱30分鐘,等肉完全熟透后,撒些蔥花,倒入盤中,即可食用。

            3、清燉牛肉

            材料:牛肉400克、花椒3克、大料3克、香菜2克、姜5克、食用油15毫升、淀粉5克、生抽10毫升、糖5克、香油5毫升、清湯250毫升。

            做法:將牛肉切成塊,放在熱水中浸泡一會(huì),撈出后加淀粉和生抽,攪拌均勻。再在電壓力鍋的鍋膽中加少許油,放入蔥和姜,加熱,大約25分鐘后,即可出鍋,去掉大料、蔥、姜,淋上燒熱的香油即可食用。

            如果想做電壓力鍋燉雞,也是可以的,而且做出來相當(dāng)美味。只要你掌握秘訣,相信你一定能成功。下面就分享電壓力鍋燉雞的食譜給大家,速get:

            1、香菇燉雞

            材料:雞500克、香菇50克、紅辣椒15克、蔥段10克、大蒜10克、食用油、糖、料酒、醬油、淀粉、香油、鹽各適量。

            做法:雞清洗干凈,加入配料,如醬油、淀粉、鹽、料酒腌制,大約15分鐘。辣椒去蒂,香菇泡發(fā),然后把電壓力鍋預(yù)熱,放雞塊和蒜一起加熱,等加熱10分鐘后,將香菇、辣椒圈、蔥段等其他配料全部倒進(jìn)去,加適量水,煮沸。熟后,即可食用。

            2、蔥白燉雞

            材料:雞600克、蔥白50克、鹽、雞精、醬油、干辣椒末、姜片、大蒜、食用油、香油、黃瓜片各適量。

            做法:將雞宰殺,清理干凈,鍋內(nèi)倒入食用油,加配料,先加熱,然后把雞塊倒進(jìn)去,加開水,煮大約20分鐘,出鍋后加鹽、雞精、香油等調(diào)味料,擺上黃瓜即可食用。

            3、栗子燉雞

            材料:雞肉500克、板栗150克、蔥5克、姜5克、食用油15毫升、鹽5克、雞精3克、料酒10毫升、醬油10毫升、上湯350毫升。

            做法:板栗去殼,雞肉清洗干凈,蔥洗凈,姜去皮,然后先放調(diào)味料進(jìn)鍋中加熱3分鐘,再加入雞塊和水,大約煮15-30分鐘,即可煮出好吃的栗子燉雞。

            電壓力鍋能用于做海帶燉鯽魚、蘿卜燉鯉魚、蘿卜燉芋頭等,如果你想吃,也愛吃,可以get起以下食譜,回家嘗試一下:

            1、鯽魚燉豆腐

            材料:鯽魚500克、豆腐250克、料酒10毫升、鹽6克、雞精3克、蔥、姜、蒜各少許。

            做法:將鯽魚清洗干凈,在鯽魚魚身兩面用刀各劃三刀,撒上鹽抹均勻。蔥、姜、蒜分別切末,豆腐切塊。鍋內(nèi)放入食用油燒熱,下鯽魚煎至兩面呈淺黃色撈起。然后電壓力鍋加油,放入配料和魚,一起燉煮大約15分鐘,出鍋后撒上香菜即可食用。

            2、紅棗燉黑魚

            材料:黑魚600克、紅棗50克、山藥50克、姜10克、食用油20毫升、鹽6克。

            做法:將黑魚宰殺清洗干凈,紅棗、山藥也清洗干凈,一起放入鍋中,加食用油,煮至金黃色的,倒入清水,用電壓力鍋燉煮15分鐘。

            3、燉黃鱔

            材料:黃鱔1000克、肉清湯550毫升、豬五花肉70毫升、料酒、香油、糖、蔥白、姜、鹽各適量。

            做法:將黃鱔宰殺,切段,清洗干凈,五花肉切片,蔥切片,鍋內(nèi)放食用油加熱。等預(yù)熱好后,一起放入鍋中,燉煮30分鐘,出鍋淋上香油即可食用。

            電壓力鍋還能做很多美食,如果你愛吃,也會(huì)做,可以繼續(xù)看看,收集一些食譜,平時(shí)多做給家人吃,換換口味。

            1、香菇菜心

            材料:香菇300克、小白菜心250克、滑子菇15克,蔥、姜、鹽、味精、水淀粉、食用油、料酒各適量。

            做法:將香菇、小白菜心用清水清洗干凈,在清洗時(shí),要把小白菜心剖開。然后在電壓力鍋中加油和水,放入小白菜,加熱一會(huì),然后取出,再加適量油,放入蔥、姜等,加熱1分鐘,再按煮飯鍵繼續(xù)加熱,放入味精、香菇、鹽、小白菜心等,淋入淀粉,即大功告成。

            2、芋頭豆腐

            材料200克豆腐、200克芋頭,糖、鹽、生抽、料酒、香油、味精、耗油、蔥白、辣椒醬、五香粉、食用油各適量。

            做法:芋頭刮皮,清洗干凈,切成塊;豆腐切成片,添加油,加熱到金黃色;泡椒去蒂,清洗干凈,與蔥白一起切成片。然后在電壓力鍋的內(nèi)膽中添加油,下配料,加高湯、料酒、鹽、糖、生抽等,再加芋頭和豆腐,加熱,淋香油攪拌均勻,即可將一道好吃的菜做出來。

            3、咸蛋蒸肉餅

            材料:豬肉300克、咸蛋120克、胡椒粉、食用油、醬油、淀粉、鹽、味精各適量。

            做法將豬肉剁爛,加鹽、味精、咸蛋白、淀粉、胡椒粉等,攪拌至起膠,再加少許油攪拌均勻。把咸蛋黃壓扁,放肉餅上,放入電壓力鍋蒸熟,取出,將適量湯水、醬油調(diào)和均勻,澆在肉餅上便成。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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