鈣、鐵、鋅、維生素等等,不僅僅適合孕媽媽,還適合備孕以及哺乳期的媽媽們。哪種孕婦奶粉比較好呢?對此,快來看看新出爐的十大孕婦奶粉排行榜吧!
NO.1 惠氏愛兒樂孕產(chǎn)婦配方奶粉
惠氏孕婦奶粉奶中富含DHA,同時,這款奶粉中所蘊(yùn)含的膽堿含量在業(yè)內(nèi)屬于高水平。其DHA屬于藻油DHA,不僅可以有效地避免海洋污染,同時會使口感更加清淡,更適合孕媽的敏感口味,膽堿和DHA協(xié)同作用,共同支持寶寶腦部發(fā)育。
NO.2 美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉
美贊臣安嬰媽媽奶粉它因?yàn)楦缓珼HA而出名,DHA是胎兒發(fā)育重要的營養(yǎng)物質(zhì)。許多媽媽反應(yīng)這款奶粉有些腥味,有人可以接受,也有人接受不了。
NO.3 明治珍愛媽媽營養(yǎng)配方奶粉
明治珍愛媽媽營養(yǎng)配方奶粉富含調(diào)配DHA、葉酸、強(qiáng)化α-亞麻酸及亞油酸與β胡蘿卜素,可為媽媽提供重要的脂肪酸。
NO.4 雅培金裝喜康素孕婦奶粉
雅培孕婦奶粉特別添加了益生元FOS,及多種抗氧化營養(yǎng)素,并且強(qiáng)化了DHA、葉酸和膽堿,它的熱量和蛋白質(zhì)都比較少,比較適合偏胖的媽媽飲用。
NO.5 多美滋金盾金裝媽媽奶粉
多美滋孕婦奶粉富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素。并且,它的口感比較清淡,它所富含的熱量和脂肪也比較少,對于怕胖的媽媽來說,這是一個福音。
NO.6 安滿智孕寶孕婦配方奶粉
安滿孕婦奶粉富含葉酸、DHA和GA等重要營養(yǎng)素。特別添加專利DRIO乳雙岐桿菌和益生元。并且,這款奶粉口感清淡不甜膩,易入口
NO.7 亨氏超金媽媽配方奶粉
亨氏超金媽媽奶粉添加大量了a-乳白蛋白,針對孕產(chǎn)婦常有的缺鐵性貧血和缺鈣現(xiàn)象,并且,這款奶粉可為人體提供更易吸收的鐵和鈣。
NO.8 雀巢媽媽孕產(chǎn)婦營養(yǎng)配方奶粉
雀巢媽媽奶粉富含多種礦物質(zhì),維生素及乳鈣和有益菌等,提供給孕期媽媽的營養(yǎng)所需,有助于寶寶健康成長。
NO.9 合生元金裝媽媽配方奶粉
合生元金裝媽媽配方奶粉中的脂肪含量為一般奶粉的一半,并且這款奶粉強(qiáng)化了葉酸和膽堿。口味也比較清淡,只是價格較其他奶粉貴一些。
NO.10 澳優(yōu)孕婦奶粉
澳優(yōu)孕婦奶粉中的富含的DHA和葉酸,含量較高,它不僅有利于胎兒腦部發(fā)育和正常生長;而且口味清淡,非常接近母乳。
孕婦奶粉中必含的一種營養(yǎng)物質(zhì)—葉酸,它可以減少胎兒畸形的概率,孕媽媽喝孕婦奶粉的一個十分重要的因素就是補(bǔ)充葉酸。那么,喝孕婦奶粉的話,還有必要吃葉酸嗎?想必這也是很多孕媽媽想了解的問題,一起去看看吧!
一般來說,孕媽媽喝孕婦奶粉的話,就不需要另外補(bǔ)充葉酸了,因?yàn)樵袐D奶粉中就富含了孕媽媽所需的葉酸的量。建議孕媽媽在懷孕期間時常去咨詢一下醫(yī)師,檢查一下自己的身體狀況,在醫(yī)師的建議下食用葉酸,不要過量也不要盲目過多食用葉酸,葉酸服用過多也會導(dǎo)致一些副作用。
孕婦奶粉在國外已經(jīng)有很多年的歷史了,說明孕婦奶粉對于孕媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)是有顯著的作用。但是,什么時候喝孕婦奶粉一直是人們爭論的焦點(diǎn),究竟什么時候喝好呢?讓我們一起去了解一下吧!
孕婦奶粉在孕媽媽備孕期間就可以食用,這樣可以提高體內(nèi)的營養(yǎng)水平,同時對于受孕和懷孕都是有幫助的。并且,在懷孕期間許多孕媽媽都會出現(xiàn)妊娠反應(yīng),例如嘔吐、食欲不振等等,這個時候喝孕婦奶粉可以為孕媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。在哺乳期也可以食用孕婦奶粉,可以為媽媽和寶寶提供營養(yǎng)物質(zhì)。由此看來,孕婦奶粉貫穿了整個孕期。
我們說起孕婦奶粉的食用方法,我們最多浮現(xiàn)出的兩個字就是:簡單,但是很多孕媽媽都忽略了在食用孕婦奶粉中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。下面,媽網(wǎng)百科就跟大家分享一下孕婦奶粉在食用時應(yīng)該注意的事項(xiàng)。
1.根據(jù)自身的需要選擇
建議各位媽媽們在準(zhǔn)備懷孕前,先去做一個全面的檢查,以了解自身的營養(yǎng)狀況,看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質(zhì),并請醫(yī)生提出營養(yǎng)建議,根據(jù)醫(yī)師的建議來選擇適合自己的奶粉。
2.不要擅自增加飲用量
孕婦奶粉中蘊(yùn)含了許多孕媽媽和胎兒所需要的營養(yǎng)物質(zhì),許多媽媽認(rèn)為多食用孕婦奶粉就可以補(bǔ)充更多的營養(yǎng)物質(zhì),其實(shí)不然。孕媽媽一定要嚴(yán)格按照說明飲用,如果過多的攝入營養(yǎng)物質(zhì),也會對胎兒和孕媽媽的健康產(chǎn)生不良的影響。例如,如果維生素A過量,嚴(yán)重時會導(dǎo)致胎兒畸形
3.多嘗試,找到自己最喜歡的口味
每種孕婦奶粉的味道都不一樣,許多奶粉的味道很多媽媽接受不了,建議孕媽媽先買小包裝或者小罐奶粉進(jìn)行嘗試,如果買一大桶回來,又吃不慣也是浪費(fèi)。多進(jìn)行嘗試,尋找自己能接受的口味。
4.不是所有的孕媽媽都適合喝孕婦奶粉
患有妊娠期糖尿病的孕媽咪最好在選擇孕婦奶粉之前征求一下醫(yī)生的意見。因?yàn)樵袐D奶粉中基本上都含有糖分,因此,患有妊娠糖尿病的孕媽媽謹(jǐn)慎食用。
蜂蜜可以說是一種百搭的食物,我們喝水的時候可以放一些蜂蜜,喝檸檬汁的時候可以放一些,那么,在喝孕婦奶粉的時候可以加蜂蜜嗎?媽網(wǎng)百科與您一起分享。
孕婦奶粉和蜂蜜可以一起喝,因?yàn)樵袐D奶粉中含有鈣質(zhì),蜂蜜可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,并且蜂蜜和奶結(jié)合可以有效治療便秘。但是,蜂蜜雖然對我們的身體有很多益處,但是,患有妊娠糖尿病的孕媽媽還是謹(jǐn)慎食用,最好聽從醫(yī)師的建議。
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