說(shuō)到能保護(hù)眼睛的臺(tái)燈類(lèi)型，當(dāng)然要講究臺(tái)燈的光源了。護(hù)眼臺(tái)燈相比普通臺(tái)燈的基本優(yōu)勢(shì)就是通過(guò)降低人眼的頻閃不適來(lái)減輕視力疲勞，那么，哪種光源對(duì)眼睛是最為有利的呢？為了讓眼睛這扇“心靈的窗戶”更加明亮，趕快來(lái)看看自己是否選對(duì)了光源吧。

嚴(yán)格的說(shuō)，對(duì)人眼而言最佳的光源是散射的自然光，而護(hù)眼臺(tái)燈用的是人造光，因此，護(hù)眼臺(tái)燈的目標(biāo)是讓燈發(fā)出盡量接近自然光特性的光線。

從這個(gè)“目標(biāo)”出發(fā)，我們發(fā)現(xiàn)臺(tái)燈里面，用LED是比較好的。雖然LED燈可能比節(jié)能燈和普通燈泡稍貴，但它的優(yōu)勢(shì)也是非常明顯的。LED燈更加省電，散發(fā)熱量少，而且能最大限度減少閃頻，這是燈泡和節(jié)能燈所不能比擬的，所以大家要選臺(tái)燈，當(dāng)然首先是LED調(diào)光臺(tái)燈啦。

什么樣的臺(tái)燈才護(hù)眼？雖然這個(gè)話題已經(jīng)被講爛，但媽網(wǎng)百科還是拿出來(lái)跟網(wǎng)友們討論一下。畢竟我國(guó)的近視率越來(lái)越高，很多人為了所謂的“護(hù)眼”，盲目聽(tīng)信各種護(hù)眼臺(tái)燈廣告，結(jié)果既沒(méi)有給眼睛帶來(lái)真正的保障，又白白花了冤枉錢(qián)。關(guān)于護(hù)眼臺(tái)燈的護(hù)眼真相，你還需要知道這些：

護(hù)眼臺(tái)燈就是“高頻護(hù)眼燈”，這并不是說(shuō)護(hù)眼臺(tái)燈無(wú)閃頻，而恰恰是因?yàn)樗W爍的秒次太高，足以讓人眼感覺(jué)不到，從而造成無(wú)頻閃的視覺(jué)假象。當(dāng)然，護(hù)眼臺(tái)燈高閃頻的特點(diǎn)對(duì)人眼是有一定的保護(hù)作用的。

另一方面，護(hù)眼臺(tái)燈被指有一定的電磁輻射和電磁污染，可能影響大腦和生理機(jī)能，從這個(gè)層面來(lái)說(shuō)，護(hù)眼臺(tái)燈也并不是真正意義上的“護(hù)眼”。在不影響身邊人的情況下，親們不妨在柔和、舒適的白熾燈光下工作、學(xué)習(xí)。

即便如此，媽網(wǎng)百科建議親們最好相信自己的眼睛，選擇讓自己的眼睛感到舒服的臺(tái)燈光源，而不要被市面上魚(yú)龍混扎的臺(tái)燈廣告蒙蔽雙眼。

臺(tái)燈的挑選馬虎不得，掌握一定的挑選技巧才能淘到物美價(jià)廉的好東西。你用過(guò)的臺(tái)燈是護(hù)眼臺(tái)燈嗎？看看下面這些挑選技巧你都get到了沒(méi)？

一般臺(tái)燈的挑選方法要注意四個(gè)動(dòng)作：

1、拉

將電源線插頭拔離插座，用點(diǎn)力氣將電源線拉向燈腔外，看電源線是否會(huì)掉出來(lái)。

2、調(diào)

調(diào)節(jié)臺(tái)燈的各種工作位置，檢查它是否有雜音，工作位置是否能方便可靠地鎖緊。

3、搖

將臺(tái)燈調(diào)至最不利的工作位置，順便輕輕搖晃臺(tái)燈，檢查它的平穩(wěn)性好不好。

4、摸

等臺(tái)燈亮一段時(shí)間后，用手觸摸燈罩及易發(fā)熱的部件，檢查臺(tái)燈是否燙手，以防日后被意外燙傷。

小貼士：以上只是挑選一般臺(tái)燈的小技巧，在挑選護(hù)眼臺(tái)燈時(shí)，“無(wú)閃爍”、偏黃白光、顯色性好、功率在9W-18W之間是可以參考的基本要素哦，親們趕緊mark起來(lái)！

買(mǎi)到了好臺(tái)燈卻不會(huì)使用也沒(méi)sei了，說(shuō)的就是你呢！護(hù)眼臺(tái)燈不是開(kāi)燈能用就高枕無(wú)憂，還有很多環(huán)境問(wèn)題也要考慮進(jìn)去。有關(guān)護(hù)眼臺(tái)燈的使用問(wèn)題，親們不妨看看媽網(wǎng)百科怎么說(shuō)。

1、打開(kāi)背景燈

使用護(hù)眼臺(tái)燈時(shí)，最好是將室內(nèi)的主照明打開(kāi)，這樣可以減少周?chē)墓饩€與護(hù)眼燈的光線落差，并保護(hù)瞳孔，減少視覺(jué)疲勞。

2、防眩光、防刺眼光

將護(hù)眼臺(tái)燈放在左上角后，把燈罩向外傾斜10度左右，以避免燈光直接照到親們眼睛里哦。

3、放置在寫(xiě)字手對(duì)面

右手寫(xiě)字，應(yīng)該將臺(tái)燈放在左上角，以避免右手寫(xiě)字時(shí)留下的陰影會(huì)影響到看書(shū)或?qū)懽鳌?/p>

4、防電腦屏幕眩光

電腦產(chǎn)生的屏幕眩光容易使眼睛干澀、疲勞，所以使用在用電腦的情況下開(kāi)護(hù)眼臺(tái)燈，一定要將屏幕前后方都照亮，從而防止電腦屏幕眩光傷害眼睛！

小小的一盞護(hù)眼臺(tái)燈能量卻是大大的，每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，打開(kāi)護(hù)眼臺(tái)燈，感覺(jué)整個(gè)世界都屏住了呼吸。美好的夜間體驗(yàn)來(lái)自對(duì)臺(tái)燈的正確使用，這些影響體驗(yàn)的小細(xì)節(jié)你都KO了嗎？

1、臺(tái)燈需要自由調(diào)整角度。不要死扣“臺(tái)燈只適合放在左側(cè)”的擺放方法，如果你感到眼睛不適，只需要按照你的實(shí)際需要自由調(diào)整臺(tái)燈的照射角度。

2、反射板需要有好的配光效果。好的反射板設(shè)計(jì)可以將光線均勻分布于桌面，避免造成對(duì)眼睛強(qiáng)烈的反光。

3、臺(tái)燈價(jià)格一定程度反映了臺(tái)燈質(zhì)量的好壞?，F(xiàn)在市面上的護(hù)眼臺(tái)燈價(jià)格不一，比如有的只需百元以下，而安裝有高頻電子安定器的臺(tái)燈價(jià)格卻可能上千。臺(tái)燈的價(jià)格高低某種程度上也能反映臺(tái)燈質(zhì)量的差異。買(mǎi)的時(shí)候不要太照顧便宜貨哦。

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