世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
孕婦吃巴西果有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓的好處,它所含的豐富維生素還能改善皮膚、美化容顏,適當(dāng)食用對(duì)身體有好處。
巴西果色、香、味、營(yíng)養(yǎng)極佳,富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素,還有滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏的效果,對(duì)產(chǎn)婦也是非常合適的。
哺乳期產(chǎn)婦需要適當(dāng)吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的新鮮水果,攝取一定的營(yíng)養(yǎng)元素,巴西果就是適合哺乳期產(chǎn)婦食用的水果之一,它所含的維生素、氨基酸、微量元素等對(duì)寶寶的發(fā)育很有好處。
巴西果營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,寶寶也是適合食用的,但對(duì)巴西果過(guò)敏或腸胃不太好的寶寶就應(yīng)該避免食用了。