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            營(yíng)養(yǎng)百科

            世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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            孕婦能不能吃白瓜

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            白瓜的功效與作用

            這里的白瓜是指冬瓜,是一種家常蔬菜。冬瓜營(yíng)養(yǎng)十分豐富,含有較多的蛋白質(zhì)、糖以及少量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素等,與其他瓜菜不同的是,冬瓜不含脂肪,且含鈉量、熱量都很低。適當(dāng)食用冬瓜可以消炎、利尿、消腫,特別是想瘦身的女性食用冬瓜更為合適。不過,冬瓜性寒,脾胃氣虛的人不宜多吃。

            孕婦能吃白瓜嗎 能吃

            白瓜利尿消腫,對(duì)于治療孕婦妊娠水腫有很好的作用,因此孕婦適當(dāng)食用對(duì)身體是有好處的。但白瓜性寒,不可多吃,否則也會(huì)影響身體。

            同類能吃食物:

            產(chǎn)婦能吃白瓜嗎 能吃

            一般來說,產(chǎn)婦產(chǎn)后容易體虛,是不適合吃太多偏寒涼的白瓜的。但少量喝點(diǎn)白瓜湯有減肥和減腫的功效,注意不要多吃即可。

            同類能吃食物:

            哺乳期能吃白瓜嗎 能吃

            哺乳期吃白瓜有減肥和減腫的功效,還能提高奶水的質(zhì)量,所以哺乳期產(chǎn)婦適量吃白瓜對(duì)自身和寶寶都有好處。

            同類能吃食物:

            嬰兒能吃白瓜嗎 能吃

            寶寶吃白瓜可以生津止渴,解毒利尿,還能攝取一定的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此將白瓜作為寶寶的常食蔬菜非常合適。

            同類能吃食物:
            孕婦能不能吃白瓜 相關(guān)問答
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            適用人群
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            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
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