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            營(yíng)養(yǎng)百科

            世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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            孕婦能不能吃毛桃

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            毛桃的功效與作用

            毛桃是獼猴桃的俗稱(chēng),是大家非常常見(jiàn)的額水果。有調(diào)查顯示,世界上消費(fèi)量最大的前26種水果中,毛桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最為豐富全面,所含Vc、Mg及微量元素的量也是最高的。一顆毛桃能提供一個(gè)人一天的維生素C需求量的兩倍多,稱(chēng)它為“水果之王”一點(diǎn)不為過(guò)。更重要的是,毛桃熱量低、營(yíng)養(yǎng)易消化吸收,正在減肥瘦身的女性朋友可以多吃哦。

            孕婦能吃毛桃嗎 能吃

            毛桃不僅味道香甜,維生素、微量元素、葉酸的含量也非常高,作為孕婦的日常食用水果非常合適,有利于促進(jìn)自身健康和胎兒的健康發(fā)育。

            同類(lèi)能吃食物:

            產(chǎn)婦能吃毛桃嗎 能吃

            毛桃雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但性質(zhì)寒涼,脾胃功能較弱的產(chǎn)婦不要經(jīng)常食用,以免造成身體寒涼,營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)。

            同類(lèi)能吃食物:

            哺乳期能吃毛桃嗎 能吃

            毛桃營(yíng)養(yǎng)豐富,但是寒性水果,哺乳期產(chǎn)婦少量吃毛桃是可以的,但一定要考慮到寶寶的需要,如果寶寶出現(xiàn)拉肚子等身體不適,應(yīng)該避免食用毛桃。

            同類(lèi)能吃食物:

            嬰兒能吃毛桃嗎 能吃

            寶寶少量吃毛桃可以補(bǔ)充氨基酸、鈣、鐵、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng),還能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,對(duì)身體發(fā)育有一定好處。不過(guò),寶寶吃完毛桃后不能馬上飲用牛奶等乳制品,以免引起腹脹、腹瀉。

            同類(lèi)能吃食物:
            孕婦能不能吃毛桃 相關(guān)問(wèn)答
            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類(lèi)
            • ??
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            • 五谷雜糧
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            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
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            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
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            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
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