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            營養(yǎng)百科

            世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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            孕婦能不能吃竹笙

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            竹笙的功效與作用

            竹笙就是竹筍菌,又叫竹松、竹萼、竹菌等,竹笙樣子煞是可愛,而且清香襲人,尤以中國貴州、云南、四川等西南地區(qū)出產(chǎn)的最為名貴。竹笙是一種難得的保健食品,含粗蛋白、純蛋白、水化合物、粗纖維等營養(yǎng),其中8種人體必須的氨基酸它全部都有呢,難怪它怪與象鼻、駝峰、猴頭、燕窩、鹿墊、熊掌、猩唇并列為中國“八大山珍”。

            孕婦能吃竹笙嗎 能吃

            竹笙含有豐富的氨基酸、維生素、無機(jī)鹽等,具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益氣補(bǔ)腦等作用,孕婦食用對(duì)自身和胎兒都有好處,但竹笙性涼,脾胃虛寒、腹瀉的孕婦不能多吃。

            同類能吃食物:

            產(chǎn)婦能吃竹笙嗎 能吃

            竹笙不僅營養(yǎng)豐富,還有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益氣補(bǔ)腦、寧神健體、補(bǔ)氣養(yǎng)陰、潤肺止咳、清熱利濕的功效,產(chǎn)婦食用對(duì)身體有一定的好處。

            同類能吃食物:

            哺乳期能吃竹笙嗎 能吃

            竹笙是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白和營養(yǎng)源,含有豐富的氨基酸、多糖、微量元素,有助于降低血壓、降低膽固醇等,哺乳期產(chǎn)婦適當(dāng)食用對(duì)自身和寶寶都有好處。但脾胃虛寒的哺乳期產(chǎn)婦不能多吃。

            同類能吃食物:

            嬰兒能吃竹笙嗎 能吃

            寶寶可以適當(dāng)吃竹笙,它有含有的多種氨基酸、維生素、無機(jī)鹽等營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)寶寶的身體發(fā)育非常有幫助。

            同類能吃食物:
            孕婦能不能吃竹笙 相關(guān)問答
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            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
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