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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!
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杏子是一種溫帶水果,可生食,也可制成果醬、罐頭、杏乾等,是抗癌物質(zhì)維生素B17含量最豐富的果品。杏子可以治療大腸干、便秘以及消化不良等癥,患有受風(fēng)、肺結(jié)核、痰咳、水腫等病的人食用后大有裨益,但產(chǎn)婦、幼兒、病人特別是糖尿病患者應(yīng)該禁止食用。杏子其實是有一定毒素的,食用前需要用涼水浸泡,且一般人也不能食用過多,否則會攝入過量的苦杏仁甙,導(dǎo)致呼吸麻痹甚至死亡。
因為杏子味酸性大熱,有滑胎作用,是孕婦安胎時必須禁止食用的食物,所以孕期千萬別碰杏子哦。
因為杏子吃多了容易傷及筋骨、影響視力,還極易長瘡生癤,對身體恢復(fù)不利,所以食用時應(yīng)該注意控制攝入量哦。
哺乳期適少量吃杏沒有問題,但有的杏子有一定毒性,特別是杏仁,哺乳期產(chǎn)婦最好不要吃,以免影響寶寶的身體健康。
寶寶的腸胃功能較弱,吃杏容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒。