世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!
貓爪富含氨基酸、維生素C等,孕婦少量食用能夠攝取一定的營養(yǎng),但建議多吃,因為貓爪性味寒涼,還有一定的致癌風(fēng)險。
產(chǎn)婦可以少量食用貓爪,但不建議多吃,因為貓爪是寒性食物,吃多了對身體恢復(fù)不利,特別是脾胃虛寒的產(chǎn)婦,最好不要碰這種食物哦。
哺乳期吃貓爪可以補充蕨素、蕨甙、甾醇等特有的營養(yǎng)成分,不過貓爪性寒,還有一定的治癌風(fēng)險,千萬別食用過量哦。
貓爪中含有粗纖維,能增進(jìn)寶寶的胃腸蠕動,所以少量食用對身體是有一定好處的,但媽媽不能經(jīng)常給寶寶食用這種食物,尤其是脾胃衰弱、消化不良的寶寶不能食用。