營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說(shuō)聽媽說(shuō)，不如聽“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃貢菜
孕婦能吃貢菜嗎 慎吃
貢菜一般制成苔干以保存和食用，孕婦可以少量食用，不宜多食，尤其是那種經(jīng)過(guò)腌制的貢菜含有較多亞硝酸鹽，更不能多吃。
同類慎吃食物：
產(chǎn)婦能吃貢菜嗎 慎吃
貢菜含有一定營(yíng)養(yǎng)，但一般是曬干或腌制后食用，含有較多亞硝酸鹽，產(chǎn)婦最好少碰這種食物，選擇其他營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜和蔬果。
同類慎吃食物：
哺乳期能吃貢菜嗎 慎吃
哺乳期吃貢菜能夠幫助自身和寶寶補(bǔ)充氨基酸、維生素及鐵、鋅、鈣、碘硒等微量元素,但不能多吃，因?yàn)槭袌?chǎng)上的貢菜制品一般含有較多亞硝酸鹽，吃多了對(duì)身體不利。
同類慎吃食物：
嬰兒能吃貢菜嗎 慎吃
寶寶最好別吃貢菜，因?yàn)槭袌?chǎng)上的貢菜制品安全問(wèn)題較多，建議選擇其他營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜水果。
同類慎吃食物：
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查一查能不能吃