營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃蒜薹
產(chǎn)婦能吃蒜薹嗎 能吃
蒜苔的營(yíng)養(yǎng)成分很高，含豐富有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、礦物質(zhì)及微量元素，產(chǎn)婦適當(dāng)食用可以提高身體免疫力，促進(jìn)子宮恢復(fù)。
同類能吃食物：
哺乳期能吃蒜薹嗎 慎吃
蒜薹雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但屬于辛辣刺激性食物，哺乳期產(chǎn)婦最好別吃蒜薹，以免通過乳汁作用對(duì)寶寶造成刺激。
同類慎吃食物：
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查一查能不能吃