營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō)，不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃山藥蛋
孕婦能吃山藥蛋嗎 能吃
山藥蛋富含豐富的鉀、鎂和維生素，孕婦可以適當(dāng)食用，但注意不可食用過(guò)多，否則容易脹氣，而且發(fā)芽的、放久的山藥蛋最好不要食用。
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產(chǎn)婦能吃山藥蛋嗎 能吃
山藥蛋能補(bǔ)脾益氣，緩急止痛，通利大便，產(chǎn)婦食用對(duì)身體恢復(fù)有一定的好處，但一次性不能食用過(guò)多，不然會(huì)引起消化不良。
同類(lèi)能吃食物：
哺乳期能吃山藥蛋嗎 能吃
哺乳期產(chǎn)婦吃山藥蛋對(duì)身體和寶寶沒(méi)有副作用，而且山藥蛋還含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收。
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嬰兒能吃山藥蛋嗎 能吃
處于添加輔食階段的寶寶，可以將山藥蛋制成泥制輔食食用，但一次不能食用過(guò)多，否則寶寶容易消化不良哦。
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查一查能不能吃