世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!
因為芍微寒味甘,孕婦少量食用有清熱止渴、溫中益氣、行滯導(dǎo)積、消食化痰、清風(fēng)解毒的功效,但過量食用會引起的脾胃虛寒,對胎兒非常不利。
產(chǎn)婦正處于身體恢復(fù)期,少量吃芍可以改善胃口,攝取它的豐富營養(yǎng),但過量食用對身體恢復(fù)不利。
芍是寒性食物,哺乳期少量食用可以去火清肺,防止產(chǎn)婦和寶寶上火,但食用過多會導(dǎo)致產(chǎn)婦脾胃虛寒,進而影響寶寶的健康。