營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃鴨肉
產(chǎn)婦能吃鴨肉嗎 能吃
生完孩子吃鴨肉可有助于產(chǎn)后恢復(fù)，鴨肉對產(chǎn)后病后體虛、盜汗、大便秘結(jié)等現(xiàn)象可起到緩解的作用，但食用鴨肉不要搭配辛辣刺激的調(diào)味料。
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哺乳期能吃鴨肉嗎 能吃
鴨子性平和而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養(yǎng)素，有清熱涼血、祛病健身之功效。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病和多種炎癥。所含有的豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。
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嬰兒能吃鴨肉嗎 能吃
鴨肉還有各種微量元素，這些元素在生長期需要量很大，寶寶吃鴨肉可以有效地補充到這些微量元素。 從中醫(yī)理論上來說，鴨肉性質(zhì)偏涼，最適合夏秋季節(jié)食用，容易上火、燥熱、咽干口渴的寶寶可以用鴨肉起到清補作用。 正在腹痛、腹瀉、感冒的寶寶不宜食用鴨肉，以免加重病情。
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