世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
孕婦應(yīng)該少吃魚(yú)翅,因?yàn)轸~(yú)翅是鯊魚(yú)鰭加工而成的,鯊魚(yú)等海洋魚(yú)類含有大量的甲基汞,孕婦食用過(guò)多容易導(dǎo)致汞中毒,影響胎兒發(fā)育。
產(chǎn)婦適當(dāng)食用魚(yú)翅對(duì)身體沒(méi)什么傷害,但魚(yú)翅并不算是補(bǔ)品,只能算是海鮮野味,不適合于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。產(chǎn)婦不妨多食用其他營(yíng)養(yǎng)豐富的魚(yú)類,促進(jìn)身體恢復(fù)。
魚(yú)翅這種美味高檔的營(yíng)養(yǎng)品被水銀污染的程度非常高,含有可被人體吸收的水銀比率已超出正常允許含量的42倍。所以哺乳期盡量不要食用魚(yú)翅。
魚(yú)翅沒(méi)有特別的營(yíng)養(yǎng),卻可能有重金屬集聚,所以寶寶最好不吃魚(yú)翅,以免引起重金屬中毒。