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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!
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蜜果又名無花果、天生子、文仙果、密果、奶漿果等,為??浦参?。蜜果既是鮮食果品又是一種中藥材。它具有健脾消食、降血脂、降血壓、利咽消腫補、充營養(yǎng)、防癌抗癌等功效,此外,蜜果還是一種天然的保健美食,大家平常不妨多吃哦。
它富含多種氨基酸,不僅是營養(yǎng)價值高的水果,而且是一味良藥。孕婦最容易患痔瘡,它能夠治療痔瘡及通乳的功效。
蜜果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助產(chǎn)婦對食物進行消化,促進食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。
哺乳期可以吃蜜果,性平無毒,能開胃、助消化,又有催發(fā)乳汁的作用。
嬰兒可以吃蜜果,蜜果具有促進食欲、潤腸通便、止渴的效果。但嬰兒的食道比較細,一不小心會吃到氣管里,發(fā)生危險,最好不要整只吞咽。