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            營(yíng)養(yǎng)百科

            世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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            孕婦能不能吃豆芽

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            豆芽的功效與作用

            豆芽又叫芽菜,一般選用黃豆、綠豆培育成食用豆芽,豆芽比未發(fā)芽的豆汁營(yíng)養(yǎng)成分更高,胡蘿卜素、維生素、尼克酸、葉酸等物質(zhì)也成倍增加,其中綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用,黃豆芽具有清熱解毒、降血壓、美肌膚的作用,一般人群均可使用。

            孕婦能吃豆芽嗎 能吃

            豆芽營(yíng)養(yǎng)成分很高,不管是綠豆芽,還是黃豆芽,孕婦都可以選擇適當(dāng)?shù)爻砸恍?

            同類能吃食物:

            產(chǎn)婦能吃豆芽嗎 能吃

            豆芽對(duì)于治療便秘有一定效果,但豆芽性寒,慢性腹瀉及脾胃虛寒尿多的產(chǎn)婦忌食。

            同類能吃食物:

            哺乳期能吃豆芽嗎 能吃

            豆芽是營(yíng)養(yǎng)豐富的普通蔬菜,女性哺乳期也是的,但豆芽性寒,一次性太多。

            同類能吃食物:

            嬰兒能吃豆芽嗎 能吃

            豆芽能夠補(bǔ)鈣、鐵,有益智、護(hù)眼、排毒的功效,可以促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。所以寶寶也是豆芽的。

            同類能吃食物:
            孕婦能不能吃豆芽 相關(guān)問答
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            查一查能不能吃
            食物分類
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            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
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            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
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