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            營(yíng)養(yǎng)百科

            世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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            孕婦能不能吃奇異果

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            奇異果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

            奇異果被譽(yù)為“水果之王”,它含有鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸,還含有豐富的維生素,與甜橙和檸檬相比,獼猴桃所含的維生素C成分是前兩種水果的2倍,多吃奇異果能抗壞血病,還能穩(wěn)定情緒、降膽固醇、幫助消化、預(yù)防便秘,保護(hù)心臟。

            孕婦能吃奇異果嗎 能吃

            獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富,可以說是水果之王呢,其維生素含量也高,所以孕媽咪每天吃一兩個(gè)是很有好處的哦。

            同類能吃食物:

            產(chǎn)婦能吃奇異果嗎 能吃

            產(chǎn)婦奇異果,但是奇異果性質(zhì)寒涼,脾胃功能較弱的產(chǎn)婦不要經(jīng)常食用。

            同類能吃食物:

            哺乳期能吃奇異果嗎 慎吃

            奇異果富含豐富維生素,哺乳期適當(dāng)食用可以攝取身體所需的營(yíng)養(yǎng),但奇異果是涼性水果,哺乳期產(chǎn)婦吃多了也容易導(dǎo)致寶寶寶寶腹瀉,最好少吃。

            同類慎吃食物:

            嬰兒能吃奇異果嗎 能吃

            嬰幼兒可少量進(jìn)食奇異果,奇異果可促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,但要注意食用奇異果后一定不要馬上喝牛奶或其它乳制品,以免引起腹脹、腹瀉。

            同類能吃食物:
            孕婦能不能吃奇異果 相關(guān)問答
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            適用人群
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            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
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