有媽媽說，我家的小公舉這一段時(shí)間都不愛吃飯，難道是寶寶病了嗎？寶寶食欲不振是一個(gè)綜合性的癥狀，并不一定就代表寶寶生病了哦！關(guān)于這些，搞清楚寶寶為什么會(huì)食欲不振，然后才能對(duì)癥下藥！

1、疾病和微量元素的缺乏

胃腸道疾病、口腔感染、感染癥、鼻塞、紅臀、發(fā)熱這些疾病都有可能造成寶寶食欲不振哦！另外微量元素的缺乏，比如缺鋅也會(huì)讓寶寶不想吃飯。

2、不良飲食習(xí)慣

可能你家寶寶被你慣壞了，只喜歡吃零食，所以他自然對(duì)吃飯不感興趣啦！點(diǎn)心的給予方式不適當(dāng)，用餐的時(shí)間不規(guī)律，飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料，都會(huì)讓寶寶吃飯的時(shí)候食欲不振。

3、咀嚼能力不足

寶寶的咀嚼能力不如成人，要是寶寶將食物含在口內(nèi)無法下咽，或尚未經(jīng)過充分咀嚼吞咽的情況，會(huì)導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)食欲不振。

4、藥物因素

寶寶生病的時(shí)候因?yàn)樗幬镉绊憰?huì)造成胃口不好，因此生病中的寶寶不愛吃飯。

5、情緒不佳

寶寶心情差，過于疲勞或者興奮也會(huì)吃不下飯，這也是正?，F(xiàn)象。

遇上寶寶食欲不振這事，可是考驗(yàn)各位爸媽的情商智商逆商的時(shí)候了。有的父母給孩子表演節(jié)目喂飯吃，有的急的焦頭爛額到處看病。面對(duì)寶寶食欲不振這樣的問題，媽媽們不要慌張，下面的小方法教你輕松應(yīng)對(duì)。

1、使用健脾開胃的藥物

寶寶食欲不振很可能是脾胃功能不好有關(guān)，治療上可以服用健脾和開胃的藥，同時(shí)可以給寶寶做個(gè)腸胃按摩。

2、飲食清淡

飯菜太油膩寶寶也會(huì)吃不下的，媽媽們可以做一些易消化、少油膩的飯菜。例如黃瓜、西紅柿、萵筍等都含有豐富維生素C、胡蘿卜素和無機(jī)鹽等物質(zhì)。烹飪方式可以選擇涼拌，既清涼可口，又能增進(jìn)食欲。

3、補(bǔ)充礦物質(zhì)

寶寶食欲不振可能是缺乏礦物質(zhì)鈉、鉀、鋅、鈣，因此可以在醫(yī)生的知道下對(duì)這些元素進(jìn)行補(bǔ)充或者食療調(diào)理。

4、保證充足睡眠和適量活動(dòng)

寶寶睡眠不好影響食欲，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)引起促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝，有助于食物的消化吸收。

5、合理治療

如果寶寶是因?yàn)槟承┘膊∈秤徽窬托枰獘寢寕儽M早到醫(yī)院進(jìn)行治療了，配合醫(yī)生對(duì)寶寶的病情進(jìn)行確證再對(duì)癥下藥，切勿盲目處理。

寶寶自從食欲不振以來就天天擺著一張傲嬌臉，這也不吃那也不吃，搞得媽媽們都要抓狂了！為了讓寶寶吃飯家長們也是絞盡腦汁，別著急，下面的這些飲食方法你不妨可以試試！

1、加蜜的姜湯

這是一則民間偏方，專門調(diào)理身體虛弱、吃不下飯孩子的食欲。將開水把生姜所擠出的汁稀釋或容易飲用的濃度后，加入蜂蜜或黑糖讓孩子飲用。如果寶寶對(duì)于生姜的味道不能接受還可以把生姜加入到日常的食物中去。

2、無花果煮糖

以100公克的蜂蜜對(duì)1公斤無花果的比例煮食，煮至湯汁快干時(shí)關(guān)火，冷卻后放入冰箱保存。這對(duì)治療偏食挑食的寶寶有效果。

3、益生菌

益生菌對(duì)調(diào)理腸胃有好處，寶寶適量食用可以活動(dòng)腸胃，緩解脹氣、消化不良引起的食欲不振。

4、促進(jìn)腸胃的藥物

健脾胃促消化的藥物，比如龍牡壯骨沖劑、嬰兒健脾口服液等等，對(duì)改善孩子食欲有幫助的。

我家的寶寶不愛吃飯了，媽媽們就開始擔(dān)心是不是寶寶缺鋅了。寶寶食欲不振和許多因素有關(guān)，并不能絕對(duì)地判斷為是缺鋅。

寶寶缺鋅就會(huì)表現(xiàn)為兒童缺鋅會(huì)出現(xiàn)食欲下降、反復(fù)感染、生長遲緩、毛發(fā)黃軟且干枯、發(fā)育落后、智能低下等癥狀，有的還會(huì)出現(xiàn)異食癖，喜吃墻皮、泥土、草根、煤渣、指甲、紙張。因此不能僅僅因?yàn)閷殞毷秤徽窬团袛鄬殞毷侨变\，還要看看寶寶是否有其他癥狀。如果媽媽們無法確認(rèn)寶寶是否是因?yàn)槿变\導(dǎo)致的食欲不振，最好去醫(yī)院進(jìn)行就診。

許多媽媽發(fā)現(xiàn)，寶寶一旦拉肚子之后就變得不愛吃飯，這究竟是為什么呢？寶寶腹瀉之后腸胃功能不好，吸收營養(yǎng)能力下降，還會(huì)造成免疫力低下。寶寶拉肚子食欲不振有可能是腸道病毒感染引起的腹瀉，也有可能是消化不良引起的。媽媽最好帶寶寶去醫(yī)院就診，再從飲食上調(diào)理寶寶的腸胃。

媽媽們可以選擇食療來調(diào)理寶寶的胃口。飲食上給寶寶喝熬的特別粘乎的米湯，堅(jiān)持3天左右就會(huì)好了。另外制作山藥小米粥也可以改善寶寶的胃口。拿一把小米小火炒至微黑，然后加2到3碗水，再加入適量山藥等水開后關(guān)小火熬半小時(shí)左右，篳出小米，將湯喂寶寶。如果寶寶的癥狀還沒有改善最好還是帶寶寶去醫(yī)院就診。