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            催熟的水果有害嗎

            【導(dǎo)讀】催熟的水果到底能不能吃?相信這個(gè)問題也深深困擾著你,催熟違背自然規(guī)律改變水果的成熟周期,其實(shí)這樣做也無可厚非,水果如果成熟后再摘下來,這樣基本不能運(yùn)到別的城市了。只是對于消費(fèi)者而言,催熟的水果吃進(jìn)肚子心里總會(huì)有疙瘩,但其實(shí)催熟的水果也是安全的,只要催熟劑的量使用得當(dāng)就不會(huì)有太大問題。

            水果好端端的為什么一定要在它還沒成熟的時(shí)候摘下來呢?考慮到要將水果運(yùn)送到別的城市,如果等水果已經(jīng)成熟后再輸送,那么在運(yùn)送途中水果就會(huì)腐爛。

            都說強(qiáng)擼的瓜不甜,愣是將半生的水果從樹上摘下然后噴點(diǎn)催熟劑,吃到這樣的水果不會(huì)影響我們的健康?

            催熟水果的原理:相信大家都知道催熟水果的物質(zhì)是乙烯,它是植物自身的一種激素,能刺激水果快速成熟。而催熟劑其實(shí)也是利用這個(gè)原理,人為的釋放乙烯氣體或乙烯利,來誘發(fā)水果成熟。

            催熟劑的量一般不會(huì)過多,乙烯利的使用濃度以500~1000毫克/升為宜,用多了水果熟得更快,要是還沒達(dá)到目的地水果就熟透了很容易腐爛。另外催熟劑一般只是用在水果表面,而非可食用部分。

            但催熟劑不會(huì)殘留的化學(xué)物質(zhì)安全嗎?根據(jù)美國環(huán)境保護(hù)局的報(bào)告顯示,一個(gè)正常的成年人每日可接受的乙烯利劑量為0.05毫克/千克體重。一個(gè)體重為50千克的成年人每日攝入2.5毫克乙烯利。

            說實(shí)在,有新鮮的水果當(dāng)然是最好的,如果你有時(shí)間去農(nóng)家樂玩一玩,就最好不過了,親自將水果從樹上摘下來,醬紫還是比較放心的。其實(shí)買水果時(shí)謹(jǐn)慎一點(diǎn),我們還是能買到品質(zhì)不錯(cuò)的。我們買水果時(shí)都會(huì)聞一聞,散發(fā)著清新果香的水果說明是新鮮的,其實(shí)這個(gè)方法也能鑒別出被催熟的水果,因?yàn)檫@種水果的基本沒什么香味,而且口感也不如自然成熟的水果好吃。

            1、看起來熟了但吃起來里面很硬,說明這種水果是被催熟的。

            2、催熟的水果聞起來沒什么香氣,但自然成熟的水果會(huì)散發(fā)淡淡的清香。果實(shí)散發(fā)出香氣的物質(zhì)是在成熟過程中積累下來的,短時(shí)間催熟不能達(dá)到這個(gè)效果。

            3、如果水果的口感有些奇怪,那么可能是催熟過或變質(zhì)的水果。

            吃了催熟的水果會(huì)令兒童性早熟嗎?相信很多家長都會(huì)有這一疑慮,不過有專家表示,吃催熟的水果并不會(huì)令孩子性早熟哦,因?yàn)橛绊懞⒆有栽缡斓囊蛩赜协h(huán)境、疾病和飲食,但和催熟的水果關(guān)系不大。

            兒童性成熟受激素調(diào)節(jié),而乙烯、乙烯利都不能在人體表現(xiàn)出形激素樣作用,而且也不能參與性激素的合成,所以吃催熟的水果并不會(huì)引起孩子性早熟。

            另外,植物激素和動(dòng)物激素是不同的,植物激素是植物體內(nèi)的小分子信號(hào)物質(zhì),只對傳遞生長發(fā)育信息起到作用,不會(huì)參與細(xì)胞的“建設(shè)”。當(dāng)這些信號(hào)和植物細(xì)胞膜上的接收裝置結(jié)合時(shí),細(xì)胞就會(huì)發(fā)生相應(yīng)的代謝生長和生理活動(dòng)。但是人體的細(xì)胞膜上并沒有接受這些信號(hào)分析的裝置,不會(huì)對其產(chǎn)生“應(yīng)答”。

            催熟的水果既不會(huì)影響對人體健康構(gòu)成威脅,也不會(huì)令孩子性早熟,但是用催熟劑催熟的水果營養(yǎng)不會(huì)發(fā)生變化嗎?是下降了還是升高了?

            有專家表示,催熟的水果不會(huì)從根本上改變水果的營養(yǎng)成分組成,甚至有實(shí)驗(yàn)證明,使用了乙烯催熟的桃子總含糖量有所升高,同時(shí)也能更好的保持維生素C的含量,營養(yǎng)價(jià)值有增加的趨勢。

            但這也不能說明催熟的水果營養(yǎng)就會(huì)升高,催熟對不同物質(zhì)的影響不同。相較于自然成熟的番茄,采摘后催熟的果實(shí)維生素C含量和番茄紅素有所下降,但對糖類影響微乎其微。

            但是催熟過的水果,果肉組織體內(nèi)能量轉(zhuǎn)換可能會(huì)不充分,在味道和口感上不如自然成熟的水果。

            說實(shí)在,我們長期食用的水果可能都是從別的地區(qū)運(yùn)過來的,水果很有可能是被催熟的。雖然說吃被催熟的水果沒有什么大問題,但長年累月的食用總放心不下,擔(dān)心會(huì)家里的孩子會(huì)出什么問題。既然沒有辦法避免吃到被催熟的水果,那么可以怎樣安全食用?

            目前用的果蔬催熟劑多數(shù)是乙烯利,如果你擔(dān)心水果會(huì)有這些物質(zhì)的殘留物,可以多次清洗,清洗時(shí)可以放點(diǎn)鹽,醬紫就沒有什么大問題了,因?yàn)橐蚁├麜?huì)在水中溶解。

            話說哪些水果會(huì)被催熟?一些需要長期運(yùn)輸,容易變質(zhì)的蔬果可能會(huì)被催熟,例如香蕉、芒果、獼猴桃等,不夠這些果蔬催熟劑一般只作用在水果表面,所以大家不用太過擔(dān)心。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            • 催熟的水果有害嗎
            • 如何鑒別催熟的水果
            • 吃催熟水果會(huì)性早熟嗎
            • 催熟的水果營養(yǎng)有變化嗎
            • 怎么樣安全食用催熟的水果
            • 相關(guān)百科