頭發(fā)出油是正常現(xiàn)象，但是頭皮油脂分泌過(guò)多就另當(dāng)別論了。經(jīng)常使用造型產(chǎn)品，洗頭起泡不完全，或者一整天摸頭發(fā)都會(huì)令頭發(fā)出油多呢。下面跟著百科美眉了解頭發(fā)出油的N個(gè)原因！

1、一整天摸頭發(fā)?？赡苣阕约阂矝](méi)發(fā)現(xiàn)自己有“多動(dòng)癥”哦，一整天摸頭發(fā)，手指沾染的各種細(xì)菌和油脂就會(huì)附著在頭發(fā)上，會(huì)令你的頭發(fā)更加油膩呢。

1、經(jīng)常使用造型產(chǎn)品。喜歡搗鼓頭發(fā)的MM，記住要收斂一點(diǎn)了，各種造型產(chǎn)品也會(huì)令你的頭發(fā)出油多呢，要解決這個(gè)問(wèn)題你需要幫頭皮去角質(zhì)，將橄欖油和紅糖混合，然后涂抹在頭皮上，并且用指腹輕輕按摩頭皮就ok了。

2、遺傳。天生就是油性頭皮，有可能是遺傳了父母的，這種情況平時(shí)就要做好頭皮護(hù)理了，選擇控油型的洗發(fā)水，或者DIY一些護(hù)發(fā)產(chǎn)品。

3、沒(méi)有徹底清潔頭皮。洗頭的時(shí)候起泡一定要完全哦，這樣洗頭更徹底呢。洗頭的時(shí)候先將洗發(fā)水倒在手上，然后加水起泡，之后涂抹在頭發(fā)上并輕輕按摩頭皮。

不知道各位MM是不是一天不洗頭，就不愿意出去逛街的呢？據(jù)說(shuō)很多愛(ài)美的姑娘都有這樣的表現(xiàn)哦。但偏偏在這種情況下，男神來(lái)電求約會(huì)！但不夠時(shí)間洗個(gè)頭呢，如何在有限的時(shí)間里不洗頭也能將自己打扮得漂漂亮亮的呢？百科美眉給大家準(zhǔn)備了幾招哦，一起了解吧。

1、別個(gè)發(fā)夾、編辮子。如果你的劉海容易出油，你可以將劉海夾起來(lái)，借助一個(gè)發(fā)卡就OK了。你也可以戴上頭箍或者編辮子，不但能讓你妝容加分，還很巧妙的將油膩的秀發(fā)“隱藏”起來(lái)呢。

2、干洗噴霧。干洗噴霧就是油膩頭發(fā)的救星，用的時(shí)候?qū)婌F對(duì)準(zhǔn)頭皮，然后噴一噴，之后均勻涂抹頭皮就ok了，可以讓你的頭發(fā)看上去不那么油汪汪的呢。

3、DIY干洗香波。你可以借助嬰兒爽身粉，用粉撲撲在頭皮上，然后輕輕暈開(kāi)，然后將多余的粉末抖開(kāi)。除了嬰兒爽身粉，你也可以用玉米淀粉或者小蘇打。

小周末呆在家好好護(hù)理一下頭發(fā)吧，可不能將頭發(fā)出油問(wèn)題擱淺呢。在家的時(shí)候你可以選擇一款具有深層清潔效果的洗發(fā)水，充分起泡后涂抹在頭皮上，先讓頭發(fā)“喘息”一下。

用檸檬汁清洗頭發(fā)。打開(kāi)冰箱，其實(shí)你能找到一些不錯(cuò)的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，你可以將檸檬切片后榨汁，然后稀釋檸檬汁，之后用來(lái)洗頭，這樣能起到殺菌+消除頭皮油脂的效果呢。

蘋果醋洗頭。除了檸檬汁之外，用柏油、蘋果醋都可以用來(lái)洗頭呢，用這些產(chǎn)品洗頭的好處能殺菌，還能去除頭皮油脂，大家可以去試試。

紅糖+橄欖油混合。如果你經(jīng)常使用造型產(chǎn)品，而且頭皮并不敏感的話，可以用紅糖+橄欖油混合物洗頭，這樣能幫頭皮去角質(zhì)呢，能清楚造型產(chǎn)品的殘留物哦，令頭皮成長(zhǎng)更健康。

選擇含有柏油、水楊酸的洗發(fā)水。你也可以用具有控油效果的洗發(fā)水，又或者用含有柏油、水楊酸洗發(fā)水，這些物質(zhì)能夠去除頭皮油脂呢。

頭發(fā)出油多的MM，可能天生是油性頭皮，也有可能平時(shí)飲食不當(dāng)導(dǎo)致頭皮油脂分泌過(guò)多呢。據(jù)百科美眉了解，如果你經(jīng)常吃油膩食物，或者經(jīng)常吃酸辣食物，頭發(fā)出油比一般人嚴(yán)重得多哦。

頭發(fā)出油是不可以吃油膩食物的呢，這些食物不僅不健康，還會(huì)影響頭皮的代謝，令頭皮油脂分泌過(guò)多。除了油膩食物，辛辣刺激性食物、甜食也要少吃哦。無(wú)辣不歡的MM記住戒口了呢，不要吃太多咖喱、辣椒、酸辣粉、麻辣燙，甜甜圈也不要多吃哦。

那么吃什么能改善頭發(fā)出油問(wèn)題呢？百科美眉建議各位MM多吃一些含有維生素B6的食物，例如小麥麩、花生、核桃、魚(yú)肉、雞肉、香蕉等。飲食上最好清淡有營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)要多喝水，三餐定時(shí)有規(guī)律，重口味的食物能免則免哦。

初夏難掩灼熱的氣息，出門逛街不打傘，簡(jiǎn)直是曬黑的節(jié)奏呢。氣溫升高，頭皮油脂分泌似乎也變多了呢，除了用洗頭來(lái)解決問(wèn)題之外，一些正確的護(hù)發(fā)習(xí)慣你也需要掌握哦。想要頭發(fā)清爽一整夏，快跟著百科美眉漲姿勢(shì)吧！

護(hù)發(fā)素使用問(wèn)題。如果你用的不是具有去屑效果的護(hù)發(fā)素，建議你不要將護(hù)發(fā)素涂抹在頭皮上了。一般來(lái)說(shuō)護(hù)發(fā)素是作用于發(fā)絲，而不是頭皮的呢。另外，如果你頭皮不是很干燥，也沒(méi)有必要用護(hù)發(fā)素了哦。

洗發(fā)水使用不正確。如果你是將洗發(fā)水直接涂抹在頭發(fā)上，然后加水起泡的話，這種行為是錯(cuò)誤的呢。正確的方法是將洗發(fā)水到在手上，然后加水起泡，最后涂抹在頭發(fā)上。

不正確的吹發(fā)。如果你的頭發(fā)容易出油，那么百科美眉建議你洗完頭之后立馬用風(fēng)筒吹干頭發(fā)，吹頭發(fā)的時(shí)候不要將發(fā)絲吹拂到臉上，這樣會(huì)令發(fā)絲帶上額頭、臉部的油脂呢。