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            蟹柳

            【導(dǎo)讀】蟹柳是什么呢?蟹柳的功效又有多少呢?其實蟹柳是很多家庭主婦的心頭好,因為口味佳,加上可以和其他食材隨意搭配,所以備受喜愛。在日常生活中,蟹柳的美食食譜也不在少數(shù),為了更能享受蟹柳的美味,那就一起來學(xué)習(xí)美味蟹柳的做法吧!

            蟹柳壽司的做法其實很簡單,因為只是將各種材料合理搭配,“包裝”好即可。因為蟹柳壽司外形外形精致加上食用便捷所以備受喜愛,現(xiàn)在不僅僅是在外面能吃到美味的壽司,自己在家也是能輕易的DIY,而且在做蟹柳壽司時也可以加入自己喜歡的材料,讓味覺更加豐富。而下面我們就簡要介紹下如何制作蟹柳壽司。讓您自己在家也能輕易做出這道美食。

            材料:大米500g、雞蛋2個、胡蘿卜半根、黃瓜半根、玉米半根、蟹柳適量、油適量、鹽適量、醋適量、沙拉醬適量、紫菜適量 。

            做法

            1、先將米飯煮好,加入適量鹽巴和醋,調(diào)好味道備用;

            2、蟹柳煮熟,雞蛋打散煎好切絲,黃瓜,胡蘿卜切絲備用;

            3、甜玉米煮熟,剝好備用;

            4、紫菜鋪在席子上,紫菜上鋪滿米飯,紫菜的一端放好材料;

            5、先用手把前端壓緊,然后有力往前卷,最后用席子來回卷壓緊,記得要壓緊,避免在切的時候散開;

            6、用刀子切開,切好,擺盤擠滿沙拉醬即可食用。

            蟹柳炒蛋營養(yǎng)豐富、步驟簡單,根據(jù)個人口味可以選擇不同的材料自由搭配。是餐桌上一道比較常見的菜,那么如何才能使得蟹柳炒蛋做得比較好吃呢?

            1、洋蔥蟹柳炒蛋

            材料:洋蔥一個、雞蛋三個、蟹柳棒六條、鹽適量、糖適量、豉油適量、牛油適量。首先將洋蔥蟹柳分別洗凈切成粒備用。在碗中打入雞蛋后加入適量的鹽、糖、幾滴豉油、兩茶匙開水?dāng)嚢杈鶆騻溆?。在鍋中洋蔥和。在鍋中加入少許牛油后將加入的洋蔥粒翻炒至變軟為止,撈出備用,同樣再加多一點油翻炒加入的蟹柳丁,加入之前的洋蔥粒一起再炒幾下至收汁水后便可以加入蛋液了,慢慢的翻炒均勻,待到雞蛋變熟便可以上碟開動了,當(dāng)然為了更加可口也可以滴加少許的芝麻油。

            2、雙耳蟹柳炒蛋

            材料:云耳20克、雪耳20克、蟹柳2條、菜脯粒約10克、蝦米粒5克、芫荽2棵、雞蛋5只。首先需要將云耳和雪耳都洗凈用清水泡軟,瀝干水分后切成碎塊。蟹柳洗凈后用手撕成細(xì)絲狀,芫荽洗凈后去掉根部切成小段狀。在碗中將雞蛋敲碎后打散,加入鹽(四分之一茶匙左右)拌勻,放入菜脯粒、、蝦米粒、蟹柳絲一同拌勻。在加有油的熱鍋中將切碎的云耳和雪耳翻炒,撈出備用。再在鍋中加入油,倒入蛋液熱火快速翻炒后加入云耳和雪耳、芫荽段繼續(xù)炒均勻至熟透,撈出上碟便可。

            蟹柳炒飯算是很常見的餐桌美食,蟹柳炒飯的做法很簡單,加上十分美味,所以很多人樂意沒事時在家中自制這道美食,那這道簡單又美味的蟹柳炒飯究竟是要如何做呢?

            材料:魷魚、蟹柳、雜菜、米飯、椒鹽、鹽、料酒、雞精。

            做法

            1、蟹柳去包裝殼,切成小塊,備用。

            2、魷魚去內(nèi)臟去皮洗凈,切成小塊,備用。

            3、燒鍋倒油,燒熱,倒入魷魚,加點料酒翻炒。

            4、再倒入米飯、蟹柳、雜菜翻炒一下。

            5、最后,加點椒鹽、鹽、雞精炒勻,即可。

            蟹柳棒是經(jīng)過原料、輔料的驗收、配料、斬拌、成型、著色、細(xì)切成型、真空包裝、蒸煮殺菌、低溫速凍等一系列工藝精制而成,蟹柳搭配紫菜做成的蟹柳紫菜卷成為很多人的最愛,不僅看起來五顏六色而且味道非常不錯。蟹柳紫菜卷看起來像是很多螃蟹肉構(gòu)成的一道菜,那么蟹柳紫菜卷的做法是怎樣的呢?

            原料:蟹柳棒若干條、紫菜若干張、香菇幾朵、小蔥一條。

            做法:

            1、將豬肉去皮剁成帶小粒的肉餅,豬皮和冷水一起煮十幾分鐘,煮透了撈出來立即放入冷水中,然后再撈出剁成小粒。

            2、將發(fā)泡好的香菇也剁成小粒,小蔥也切成小粒;將豬肉、皮粒、香菇、香蔥粒都混合在一起,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、生粉、花生油、麻油調(diào)好味。

            3、將蟹柳棒除去表面的透明包裝,用清水略微冼干凈,將紫菜剪成蟹柳棒的寬度,一般也就是一大張紫菜對半分就行,如果還有其他尺寸的就自行調(diào)整。

            4、然后像卷壽司那樣在紫菜上先鋪一層肉餅,中間放上一條蟹柳棒卷起來就行,如果擔(dān)心不好卷的話可以用壽司簾子卷。

            5、將卷好的蟹柳紫菜卷放到碟子上,隔水中火蒸十幾分鐘就可以,如果有蒸小籠包的竹籠來蒸是最好了,因為水蒸氣就不會跑到表面。

            蟹柳在日常生活中很是常見,是備受喜愛的餐桌美食,不管是煎、炸、煮,蟹柳都能展示不同的美味,因為和其他食材的組合性很高,加上口味絕佳、價格便宜,所以家庭主婦們對蟹柳是很偏愛的,所以有關(guān)蟹柳的美食也常常成為餐桌美食。

            而蟹柳是什么呢?蟹柳是螃蟹的加工物嗎?其實不然,雖然名叫蟹柳,但是蟹柳和蟹肉幾乎是沒什么聯(lián)系的。因為蟹柳基本上是淀粉和食用膠做成,通常的含有魚糜,絕無蟹肉,那味道是一種叫鮮蝦粉或其他名字的食品專用調(diào)味劑調(diào)出來的這是食品行業(yè)的通用方法。

            因為蟹柳中并沒有含有蟹肉,所以對螃蟹過敏的人也可正常的食用蟹柳,只是蟹柳十分美味,烹飪方法也十分簡單,但是畢竟是加工品,所以一般是不建議食用過多的。

            蟹柳沙拉的做法有很多樣,總的來說主材料都為果蔬和蟹柳,蟹柳的營養(yǎng)美味配合果蔬的香甜,是一道十分合適的開胃菜,也是老少皆宜。

            1、土豆蟹柳沙拉

            材料:土豆約4個、蟹柳6個、洋蔥1個、黃瓜1根、西紅柿1個、鹽適量、蛋黃醬適量、香草適量。首先需要將洋蔥洗凈去皮,與洗凈的蟹柳一起切碎備用。在鍋中放入冷水,土豆洗凈后一起下鍋,大火燒開煮約20分鐘至土豆熟透,用筷子撈出土豆去皮(為防止?fàn)C傷可以用干凈的毛巾包住去皮或者在冷水中將其去皮),去皮后的土豆用勺子或鏟子搗碎成土豆泥,趁熱加入之前備好的洋蔥粒和蟹柳棒粒,開始攪拌,要攪拌均勻。這樣做的目的是為了利用余熱將洋蔥燜熟,待冷卻后就加入適量的蛋黃醬、鹽、沙拉和香草,同樣要攪拌均勻,最后將其置于冰箱冷藏柜中,使用時取出要使用的量,配合黃瓜和西紅柿便可。注意為不影響口感和營養(yǎng),沙拉在冰箱最多只能存放兩天。

            2、簡易蟹柳沙拉

            材料:蟹柳五條、火龍果一個、奇異果一個、蘋果一個、千島醬少量。首先蟹味、火龍果棒都切半,果肉切條,蘋果和奇異果都洗凈去皮,果肉同樣都切成長條。將切好的水果一一排入挖空的火龍果殼中,將千島沙拉醬置淋于水果上即可。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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