蛇果是一種“洋蘋果”，價格自然不會便宜，一般在市場上，蛇果的價格可能會達到普通蘋果的2~3倍，一般在一二十元左右一斤，加上蛇果本身比較大個兒，買大一點的，一斤只有兩三個，這樣看來還是挺貴的呢！

讓我們來看看萬能的某寶上會不會便宜一點的吧，產自甘肅天水的鮮農樂出產的蛇果，每一斤的價格是13元左右，同樣產自甘肅天水的高原花牛蛇果價格是每一斤20元，其他蛇果的價格大都是在十幾到二十幾元不等，大家可以多看幾家，貨比三家，選購最劃算的蛇果。

蛇果在一些水果店都是有賣的，因為蛇果現(xiàn)在已經成為越來越普遍的水果了，人們的生活水平也上升了，對于這種一二十元一斤的水果也可以消費得起，因此很多水果店都有蛇果賣，大家可以隨意選購。不過在購買蛇果的時候，一定要選擇新鮮的，而且沒有撞傷或者其他損傷的，這樣的蛇果才好吃。

如果在家附近買不到蛇果的話，還可以在網上購買，網上的選擇更多，一般都是原產地直接售賣，省掉了中間的環(huán)節(jié)，也許在價格上更加有優(yōu)勢，不過在網上購買這種新鮮的水果，得多看多比，看看別人的評價怎么樣，而且還要和賣主商量好，比如蛇果在途中損傷，或者較長時間沒送達造成不新鮮，這些情況應該先考慮好，畢竟這類新鮮水果在運送途中有許多不可控的因素，事先商量好處理的方法絕對不會錯。

蛇果其實和我們平時所吃的蘋果是屬于一種水果，也就是說，蛇果就是蘋果的一種，只是品種有所不同而已。蛇果原產于美國加利福利亞州，現(xiàn)在在我國的山東、陜西銅川和甘肅天水等地有種植。

蛇果名字的由來是香港人對“Red delicious apple”的音譯“紅地厘蛇果”，最后人名省掉前面幾個字，就只剩下“蛇果”了。蛇果也名紅元帥，名字十分霸氣，它的味道甜美，而且多汁，，肉質比較脆，在我國上市以來就深受消費者的歡迎，與它的美味是分不開的。蛇果是蘋果中的上乘品種，有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補腦養(yǎng)血等功效，還能安神助睡眠，幫助潤腸通便，美味的同時，營養(yǎng)價值也是很不錯的。

蛇果的果實生育期要145天左右，一般在9月中旬我們就能吃到成熟的蛇果了，不過采摘下來貯藏1、2個月是最好的，味道會更加甘甜?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蛇果是蘋果中抗氧化劑活性最強的品種，具有抗癌的功效。

蛇果的營養(yǎng)價值很高，在蛇果中含有15%的碳水化合物和果膠，而且維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也是非常多的，以一個普通大小的蛇果為例，其中的營養(yǎng)成分組成：膳食纖維5g，鉀170mg，鈣10mg，碳水化合物22g，磷10mg，維生素C7.8g，維生素B7.8g，這些主要的營養(yǎng)物質都對我們的身體十分有益，而且蛇果中的含鈣量比一般水果要豐富得多，它有助于代謝掉體內多余鹽分，對高血壓患者很有益，果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，幫助調節(jié)血糖。

蛇果皮中的抗氧化劑也是很豐富的，它能夠中和我們身體里的自由基，減少自由基對健康的破壞，對于癌癥、老年癡呆癥和心臟疾病都有一定的預防作用。

蛇果還具有津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補惱助血，安眠養(yǎng)神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效，保健功能顯著。

蛇果除了上述功效以外，在防癌抗癌方面也能發(fā)揮作用，蛇果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖，而原花青素則能預防結腸癌，幫助減少癌癥的發(fā)生。

經常吃一些蛇果還能增加身體的血色素，讓皮膚更加細膩紅潤，還對于治療貧血有一定的功效哦！有一種治療貧血的偏方就是把蛇果烤來吃，貧血的人不妨試試。總之，蛇果的營養(yǎng)價值是很高的，如果條件允許，不妨在日常生活中多吃些蛇果。

蛇果雖然是蘋果的一種，但是由于品種不同，我們平常所吃的蘋果和蛇果還是有區(qū)別的，從外形上就能輕松分辨出來，蛇果的果實很大，呈圓錐形，蘋果的果實比較圓，蛇果大部分個頭都比較大，有些可以達到一斤左右。蛇果的果皮一般是十分通紅的，蘋果很少會有這種顏色，蛇果給人一種嬌艷欲滴的感覺，分分鐘就在誘惑人去吃了它！

在口感上，蘋果和蛇果也是有區(qū)別的，蛇果的肉質比蘋果更脆一些，果汁較多，味道很甜，這一點在很大程度上讓大家更愿意選擇吃蛇果。

蛇果在營養(yǎng)價值上面也是更勝一籌的，蛇果是蘋果類中抗氧化能力最強的，而且它還具有抗癌的功效，維生素C的含量更是比普通蘋果高不少，蘋果就在這樣被外來的親戚比下去了。

不過蛇果的價格卻比蘋果貴很多，我們上文中已經了解過了，它算是一種土豪水果了，價格一般可以達到普通蘋果的2~3倍，這么貴還能好好吃水果了嗎？

糖尿病人是可以吃蛇果的，但是不要吃太多。蛇果具有降血脂降血壓的功效，其實對糖尿病人是有些好處的，蛇果中的鉀含量比較豐富，鉀可以與體內過多的鈉結合，幫助其排出體外，可以起到降壓的作用，同時鉀又能保護血管，降低心血管疾病的風險，還能預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

蛇果中的果膠進入人體后可以與膽汁酸相結合，清除體內的膽固醇和甘油三酯，促進它們排出體外，而且蛇果中的乙酸有益于這兩種物質的分解代謝，從這幾點看來，蛇果對糖尿病人還是比較有益的。

但是需要注意的是，蛇果中的糖分含量也比較多，有果糖、葡萄糖和蔗糖，如果大量食用蛇果，會造成體內糖分堆積，不能快速分解出去，對糖尿病人來說是很不健康的，會加重病情，后果嚴重，因此，糖尿病患者不要大量吃蛇果，少吃一些還是可以的。