為什么我們要了解車前子的副作用呢?正是因為車前子是最后被送進我們胃里地東西。身體發(fā)膚,受之父母。我們要了解清楚,才能更好的規(guī)避風險。一起來看看車前子的副作用吧。
一般來說,車前子傷陰,古語有云:“凡內(nèi)傷勞倦,陽氣下陷,腎虛滑精,無濕熱者慎服”。指的是人易疲勞,陽氣不足,女生身體弱,白帶比較多的就不要服用車前子。
在《本經(jīng)逢原》一書中提到:“若虛滑精氣不固者禁用”。指的是氣虛,氣短,精力比較差的人不要服用車前子。
因為車前子可以導致胃腸功能紊亂以及體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂。所以在此建議食用車前子的患者,如果效果不佳就不要再繼續(xù)服用了,否則會對患者的腸胃造成一定的傷害。
此外,腎虛體寒的人最好忌服。因為車前子比較利尿,對于沒喲便秘或者高血壓的人來說,可能或造成脫水等癥狀。
對于很多東西的樣子,性能,作用我們都不是很了解。所謂,“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。雖然我們沒有要打仗,但是為了自己的身體考慮,知己知彼總是必要的。那么,車前子的功效和作用到底如何呢?
【利尿】車前子中含有大量的膳食纖維,具有促進患者排便利尿的作用。
【治療關節(jié)囊】車前子中含有大量膠漿,座椅用作可溶性瀉藥,能夠降低血清膽固醇的作用。
【止咳】車前子具有祛痰、止咳、平喘的作用。車前子能夠使氣管分泌物增加,但是祛痰的強度和效果沒有桔梗好。一般效果的維持時間6小時左右。
【治療小兒單純性消化不良】車前子殼可以治療小兒單純性消化不良,具有一定的利尿作用并且能夠促進消化液分泌,增強腸胃蠕動。有助于緩解便秘和消化不良。
除此之外,車前子還具有治療慢性氣管炎、急性細菌性痢疾、治療高血壓病、轉(zhuǎn)正胎位等等作用。
都說食物的各種吃法決定食物的營養(yǎng)。例如一般的綠色蔬菜,過大火炒制之后的營養(yǎng)會快速流失,遠沒有直接做蔬菜沙拉來的好,來的妙。車前子也是一樣的道理。那么,車前子怎樣吃效果好呢?
【車前子茶】
1、先將車前子揀去雜質(zhì),篩去空粒,洗去泥沙,曬干。
2、把車前子放入保溫杯中,沸水沖泡15分鐘,當茶飲。
【車前子粳米粥】
1、將車前子揀去雜質(zhì)備用,并且將粳米洗凈備用。
2、用醫(yī)用紗布將車前子包好再過冷水沖洗一下待用。
3、將煮粥的砂鍋中裝滿水,放入包好的車前子藥包,小火慢煮半小時,剩一半水即可。
4、取出紗布袋扔掉,放入粳米小火慢煮至熟。
5、最后加入玉米面煮3分鐘即可出鍋。
車前子作為一種藥材,自然有很好的功效與作用。而功效與作用是用來治療有相關病癥的人群的。究竟哪些人有這些病癥,什么人適合吃車前子呢?讓我們一起來一探究竟吧。
車前子含有大量的膳食纖維,適合因為上火等各種原因引起便秘的人群。
另外,車前子具有治療高血壓、高膽固醇等作用。因此,有三高癥狀的患者也可以經(jīng)常性食用車前子來緩解病癥。
車前子還適合治療小兒單純性消化不良,因此,如果兒童有消化不良的癥狀出現(xiàn)的話就可以用車前子進行治療。但由于兒童的胃比較脆弱,所以車前子的食用量要注意把握。
車前子還有利尿的作用,有助于幫助經(jīng)常性水腫的人排除體內(nèi)水分,消除水腫。
并不是所有的人都沒有生活經(jīng)驗,當然生活經(jīng)驗也是要考時間和歲月來積累的,并不是一蹴而就的。但是得益于現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)達,我們可以通過捷徑來了解我們所需要的知識。例如,車前子的食用注意事項。
首先要說的是不適合吃車前子的人就不要吃了。
車前子殼中最大的含量是膳食纖維。膳食纖維最大的作用就是促進腸胃蠕動,預防便秘,促進排便。因此,本來就有腹瀉、拉肚子癥狀的人不可以食用車前子殼,或?qū)е赂篂a的癥狀更加嚴重。
另外,糖尿病患者要謹慎食用車前子殼,因為車前子具有利尿的作用,糖尿病患者要在醫(yī)生的囑咐下食用。
此外,腎虛體寒的人、容易疲勞的人要謹慎食用車前子殼。
除此之外,就是食用車前子的量要注意把握。因為車前子的功能相當于瀉藥,所以一次不要食用過多的量。