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            柿子椒的做法

            【導(dǎo)讀】柿子椒,是我們常用到的炒菜輔助食材,也是一直受到大眾喜愛(ài)。柿子椒含有豐富的維生素,例如維生素C,另外還含有抗氧化維生素以及一些人體所需的營(yíng)養(yǎng)素,可以增強(qiáng)人的體力。

            柿子椒,是我們常用到的炒菜輔助食材。柿子椒的做法有很多,都是一些家常的做法。現(xiàn)在我們就來(lái)看一下其中一種柿子椒的做法:

            1、準(zhǔn)備材料:柿子椒、蒜、香菜、洋蔥、雞胸肉、橄欖油、紅酒。

            2、柿子椒的顏色有很多種。為了美觀,我們可以選擇各種顏色的柿子椒,如黃色的、紅色的、和綠色的,切成小方塊。

            3、切好的柿子椒里加入蒜末和香菜末,兩匙份量的紅色洋蔥丁,再澆上2-3匙的橄欖油,和幾匙紅酒。

            4、將拌勻后的柿子椒放入鍋中,加熱3-3分鐘,若是再和炭烤的熟雞胸肉拌在一起,就成了一道顏色誘人、味道鮮美的開(kāi)胃小菜。

            柿子椒是我們常用到的食物配料,也是一直受到大眾喜愛(ài)的。那么柿子椒有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?我們現(xiàn)在一起看一下它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

            1、柿子椒具有解熱、鎮(zhèn)痛的作用。

            2、柿子椒含有抗氧化物質(zhì),可以有效阻礙細(xì)胞的新陳代謝,具有防癌的作用。

            3、柿子椒具有香辣味,可以增加人們食欲,幫助我們消化。

            4、柿子椒還含有豐富的辣椒素,有降脂減肥的功效。

            柿子椒是辛辣食物嗎?是,柿子椒也是辛辣食物,但是辣味不是那么濃重,可也是不適宜一次食用過(guò)多的。辣味重的柿子椒容易引發(fā)痔瘡、瘡疥等炎癥,所以潰瘍、食道炎、咳喘、咽喉腫痛、痔瘡等患者應(yīng)少食。

            柿子椒是辛辣食物,但是它的功效也是不少的。柿子椒具有豐富的辣椒素,對(duì)于降脂和減肥具有一定的功效,所以一直都是受到女性的喜愛(ài)。

            柿子椒和辣椒都是我們常用到的食物配料的,那么兩者有什么區(qū)別呢?我們現(xiàn)在一起來(lái)看一下柿子椒和辣椒的區(qū)別:

            1、柿子椒含有豐富的維生素,例如維生素C,另外還含有抗氧化維生素以及一些人體所需的營(yíng)養(yǎng)素,可以增強(qiáng)人的體力。

            2、柿子椒對(duì)于成的疲勞。其中還有豐富的維生素K,可以防治壞血病,對(duì)牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。

            3、辣椒也含有豐富的維生素C,可以增強(qiáng)體力。辣椒中含有一種物殊物質(zhì),能加速新陳代謝,促進(jìn)荷爾蒙分泌,保健皮膚。富含的維C,可以控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化,降低膽固醇。

            柿子椒是轉(zhuǎn)基因食品嗎?是,其實(shí)柿子椒是辣椒的一種變種,市面上柿子椒的顏色有很多種,顏色鮮艷,一般有紅、黃、紫等多種顏色,但是柿子椒一般是都搭配其他食材做菜,沒(méi)有單獨(dú)成菜的。

            柿子椒含有豐富的維生素C、蘿卜素、維生素B6,維生素 E和葉酸,一直都是受到人們的喜愛(ài),特別是女性,因?yàn)槭磷咏穼?duì)于降脂減肥具有一定的顯著功效。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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            • 索引
            • 柿子椒的做法
            • 柿子椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
            • 柿子椒是辛辣食物嗎
            • 柿子椒和辣椒的區(qū)別
            • 柿子椒是轉(zhuǎn)基因食品嗎
            • 相關(guān)百科