很多男士平時都愛用黃芪和西洋參泡水喝，黃芪具有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。而西洋參具有滾陰的作用，二者結合可以提高皮膚吸收氧氣的能力，并且起到美白的作用。黃芪和西洋參泡水喝的具體功效表現(xiàn)為以下幾方面：

一、增強中樞神經系統(tǒng)功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

二、保護心血管系統(tǒng)

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

三、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。

四、促進血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長,增加血色素。

五、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

西洋參和黃芪這兩種藥食兩用的食材，不僅可以作為藥材制成各種藥劑，還能夠用來泡水喝的哦，用西洋參和黃芪泡水喝的功效還不少呢！那么，用它們來泡水喝的效果究竟如何呢？

西洋參是五加科人參屬多年生草木植物，別名花旗參、洋參、西洋人參，它的服用方法分為煮、燉、蒸食、切片含化、研成細粉沖服等。黃芪，又名綿芪。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。

用西洋參和黃芪來泡水喝的效果是非常好的，將它們的植物經過曬干后再用來泡水，究竟其藥用價值與食療功效充分的融入到了這杯帶著淡淡的中藥香味的西洋參黃芪茶啦！

西洋參和黃芪泡水喝的保健養(yǎng)生效果是很不錯的，但是要想將其效果發(fā)揮到最好，就要謹慎的選購西洋參和黃芪了，因為在市面上有很多的劣質的西洋參和黃芪，如果不小心購買了這些不合格的材料，泡出來的西洋參黃芪茶的效果就大大減弱了哦！

西洋參的挑選方法：呈長圓柱形，支條較粗壯、蘆頭較大；表面較光滑，顏色偏黑，縱紋明顯；質地輕而結，似剛出窯的紅磚，粉性差，少有裂開的縫隙；僅有苦味，甘味少或無，久嚼有棉絮感。

黃芪的挑選方法：正宗的黃芪淡棕色或黃色，圓錐形，上短粗下漸細，長約20厘米～120厘米，表面有皺紋及橫向皮孔，質堅韌。斷面纖維狀，顯粉性，皮部黃色，木質部黃色有放射狀文理。味微甜，嚼有豆腥味。常見的黃芪假品有錦雞兒、紫花苜蓿、白香草樨、大野碗豆、蘭花棘豆、蜀葵、歐蜀葵、圓葉錦葵等。它們的共同特點是外形亦呈圓柱形，但個體均較小，約5厘米～50厘米長；色近似棕或深棕色;縱紋及皮孔多不全或缺少皮孔，有的根部有分叉；質或堅或韌或脆;斷面多成纖維性或刺狀;味或淡而甜有豆腥味，或微甜無豆腥味，或苦伴豆腥味很濃，或有刺激性。

西洋參和黃芪雖然是各具功效的藥材，并且它們的作用于功效也不低，但是對于這兩種藥材，在用它們泡水喝的時候，是存在著一定的副作用的。下面，我們就來具體的了解一下關于西洋參和黃芪泡水喝的副作用吧！

西洋參的副作用：

西洋參雖然具有很好的滋補作用，但并非人人都適合服用，如果藥不對癥，很可能會起到反作用。西洋參屬于涼藥，宜補氣養(yǎng)陰，但如果身體有熱癥，諸如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等癥狀，就要避免服用西洋參類補品，以免病情加重；“非虛勿補”，如果身體并無不適，不宜經常服用西洋參；西洋參不利于濕癥，服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參，而秋冬季節(jié)則更適宜服用人參。

黃芪的副作用：

最常見的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉病勢。臨床上，一般人經常單獨使用黃芪進補或一次性大量進補，那是沒病找病或加重疾病的危險行為。使用黃芪進補，一般要由少逐漸增加，邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺，一旦有則應停用或配藥才能用;如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕，精神和體力改善而又無上述副作用，可增加用量。更安全的辦法則是先用黨參，有效而無副作用后再加用或改用黃芪，使用黃芪時采用逐步加量的辦法，以身體能耐受而無副作用為度。最安全的辦法是配方使用。

了解西洋參的人都知道，西洋參性寒，味甘，入肺經、脾經，具有補氣滋陰、瀉火養(yǎng)顏、養(yǎng)胃生津之功能。現(xiàn)如今，西洋參日益為大家所熟知，而用西洋參和黃芪泡水喝的話，也具有不小的功效作用，但是這并不是說它們就沒有任何的禁忌的，在飲用西洋參和黃芪泡的水時，大家需要了解一下關于它們的宜忌人群才能安全放心的飲用！

對于久病、婦女分娩、勞累過度所引起的身體虛弱、元氣損傷、營養(yǎng)不足，以及各種出血、貧血、頭暈頭痛、神經衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盜汗等虛弱性病癥，服用西洋參黃芪泡水后，均能迅速恢復健康。

冠心病病人若表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短，神倦咽干時，每日含服西洋參，久用有良好的療效?；几]房結綜合征而眩暈乏力口干者，每次取適量西洋參口含嚼化，一日3次左右，可明顯改善癥狀。

西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者，正常人如有“苦夏”反應，也可以適當服用一些。但是，如果是脾胃虛寒的人，比如吃東西稍不注意就腹痛、腹瀉，不敢吃涼食、手足發(fā)涼的人，就不適宜服用西洋參了。