黃芪具有一定的藥理作用,中醫(yī)里面很多都用到黃芪。那么黃芪與枸杞在一起效果就更加明顯了?,F(xiàn)在很多人都用黃芪泡枸杞茶,黃芪枸杞茶是什么呢?大家一定還不是很了解吧!我們一起來(lái)看看吧~
黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、枸杞這兩種材料制成的茶,黃芪枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方,當(dāng)開(kāi)水常喝可保持活力、增強(qiáng)免疫力。黃芪的主要藥理作用是益氣固表,可以利水,也可以脫毒生肌。凡是中醫(yī)認(rèn)為氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況,都可以用黃芪。
吃黃芪的時(shí)候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功能。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人,而且,一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持,每天吃20克(大約一小把),才能見(jiàn)效。
由于黃芪枸杞茶具有一定的藥理作用,現(xiàn)在很多人自己在家里泡制茶湯在家喝,當(dāng)黃芪遇到枸杞藥理作用就會(huì)增強(qiáng),那么如此養(yǎng)生的黃芪枸杞茶要怎么泡制呢?下面就讓我們一起來(lái)看看吧~
1、水開(kāi)后,爐火調(diào)成中火,將枸杞、黃芪都放進(jìn)鍋里,熬煮1小時(shí)。
2、以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏蔫坭娇蓳破鹗秤谩?/p>
黃芪枸杞茶不僅適用于體虛自汗癥的人,也可用于女性的美容養(yǎng)顏。食用價(jià)值很大,范圍很廣。有補(bǔ)氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。對(duì)于氣虛衰弱、倦怠乏力、經(jīng)常潰瘍的人群有益。那么黃芪枸杞茶到底有什么具體的功效呢?我們一起來(lái)了解了解吧~
枸杞來(lái)說(shuō)保養(yǎng)肝臟、促進(jìn)血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤(rùn)肺。 黃芪則味道甘醇,可補(bǔ)氣、活血、養(yǎng)顏、潤(rùn)膚、強(qiáng)壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。
黃芪味甘,性微溫,為“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”,對(duì)五臟之虛均有補(bǔ)養(yǎng)作用,尤功專補(bǔ)氣固表。金代張?jiān)亍墩渲槟摇分姓f(shuō):“治虛勞,自汗,補(bǔ)肺氣,瀉肺火心火,實(shí)皮毛,益胃氣,去肌熱及諸經(jīng)痛?!爆F(xiàn)代研究,黃芪還有強(qiáng)壯中樞和防癌抗癌的作用。紅棗滋養(yǎng)強(qiáng)壯,健脾和胃,養(yǎng)心安神。二物共煮為湯,既強(qiáng)身健腦,又益氣固表,用于氣虛多汗者甚宜。
黃芪是豆科植物,它是一味常用的中藥。它的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。什么是“益氣”呢?凡是中醫(yī)認(rèn)為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。平時(shí)體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的一種表現(xiàn)。貧血,則常屬“氣血不足”。而脫肛、子宮下墜這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”。有上述癥狀的人,冬令吃些黃芪有益處。當(dāng)然最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
黃芪雖然是寶貴的藥材,但是也不能隨隨便便的服用,服用的計(jì)量,以及服用的人群,都應(yīng)該告訴醫(yī)生,得到醫(yī)生的合理建議。也有很多人都是在盲目的食用,因此也會(huì)對(duì)身體造成影響,那么黃芪枸杞茶適合那些人呢?我們一起來(lái)看看吧~
一般對(duì)于體質(zhì)虛弱的人,常常私處尋找黃芪等補(bǔ)品,比如產(chǎn)后的產(chǎn)婦,體質(zhì)比較虛弱,在補(bǔ)品中常常含有黃芪,此外,黃芪紅棗枸杞茶也是人們用來(lái)滋補(bǔ)身體的好辦法,很多女性對(duì)此研究很深,無(wú)論是泡茶,還是和其他食物一起烹飪,都要注意得到醫(yī)生的建議,合理的食用。
有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫(yī)稱為“表不固”,可用黃芪來(lái)固表。常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。中醫(yī)有一個(gè)有名的方子,叫“玉屏風(fēng)散”,有三味藥,主藥就是黃芪,是可以用來(lái)治療經(jīng)常性感冒的。
因?yàn)樯眢w虛弱,或者年紀(jì)大了的人,往往下肢有些水腫。如果屬于“氣虛”,也可以常服黃芪。有慢性腎病的人,也可能常有浮腫,中醫(yī)治療時(shí),黃芪有時(shí)也是常用的中藥。
對(duì)于黃芪、枸杞的食用方法,不同的人有不同的建議,有的用來(lái)泡茶,有的則用來(lái)和食物一起熬制食用,介于兩者的藥用價(jià)值和保健功效,在飲用黃芪紅棗枸杞茶的時(shí)候,一定要小心為妙,根據(jù)自己的身體狀況,征求醫(yī)生的建議,以免不當(dāng)?shù)娘嬘命S芪紅棗枸杞茶,反而傷害到身體。那么黃芪枸杞茶能長(zhǎng)期喝嗎?下面就來(lái)了解了解吧~
服用黃芪,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,針對(duì)個(gè)人不同體質(zhì)適量服用。黃芪不宜大量服用,否則會(huì)導(dǎo)致腹脹和食欲減退??人蕴刀唷⑹撤e胸悶、感冒發(fā)熱、陰虛內(nèi)熱、熱毒瘡瘍等均不宜服用。
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用。由于其溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
不管食用效果多么好的東西都要適量飲食,因此也不要過(guò)量,不要長(zhǎng)期用來(lái)飲用,適量就是最好。