欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            榴蓮的保存方法

            【導(dǎo)讀】榴蓮,又名韶子、麝香貓果,是木棉科熱帶落葉喬木,原產(chǎn)東南亞,有“熱帶水果之王”的美稱。它口感獨特,營養(yǎng)價值極高,含有維生素,鈣,鐵,蛋白質(zhì),淀粉,膳食纖維等微量元素。很多人愛吃榴蓮,但對榴蓮的保存方法、營養(yǎng)價值、食用禁忌等方面又了解多少呢?下面一起來看看吧!

            秋季是吃榴蓮的好時節(jié),很多人都會趁著便宜買回來一大個榴蓮,但是一個榴蓮是很難吃完的,肯定會有吃剩的,那么吃剩的榴蓮怎么保存呢?下面為大家介紹幾種榴蓮的保存方法:

            1、最簡單的保存方法

            在剝榴蓮應(yīng)適量,不要把所有的果肉都剝出來,吃多少剝多少。榴蓮具有后熟性質(zhì)將吃不完的榴蓮果肉留在果殼內(nèi),直接放在冰箱或室內(nèi)陰涼處,這樣保存榴蓮簡單又方便。

            2、冰凍榴蓮

            如果已經(jīng)將果肉都剝出來了,這時就要出動冰凍榴蓮的妙招了。將吃剩的榴蓮果肉放在密封的保鮮盒或者用保鮮袋裝好,放入冰箱的冷凍室。等到要吃的時候再拿出來稍微解凍,用勺子一勺勺舀著吃,更有榴蓮冰淇淋的風(fēng)味。

            3、用吃剩的榴蓮做菜

            把雞洗干凈并切成大塊,核桃仁和紅棗洗干凈,榴蓮肉去果殼,放在一起煲,可以加入少量的姜片。大火煮沸后換文火煲燉三小時,加入鹽后即可食用。

            榴蓮讓人“留戀”,吃過一次榴蓮的人,少有不上癮的。那么,榴蓮怎么吃呢?

            1、生吃

            榴蓮最簡單的吃法,就是生吃了。把榴蓮肉“解構(gòu)”出來,大塊朵頤的感覺真不錯!另外,把榴蓮切成小丁,里面加入一些冰激凌,攪拌一下,就變成榴蓮冰了!

            榴蓮具有后熟性質(zhì),吃剩的一般要放置在陰涼的地方保存。而取出的榴蓮肉則應(yīng)先放入飯盒,封好,再套上保鮮袋,存放于冰箱。

            初次吃榴蓮,應(yīng)小口吃。建議開始時小口小口地適應(yīng),但一次不可多吃,每天應(yīng)不超過100克。因其豐富的營養(yǎng),腸胃無法完全吸收,而且榴蓮性溫,吃多易上火。榴蓮口感較稠結(jié),它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。食用榴蓮后,九小時內(nèi)禁忌飲酒。

            2、熟吃

            榴蓮燉雞:雞洗干凈去皮,放入滾水中,浸約5分鐘,斬成大塊;核桃仁用水浸泡,去除油味;紅棗洗凈去核;榴蓮去嫩皮,留下大塊的外皮??梢匀ス?,可以取汁,把外皮切小,因為味道比較重,少放一點為好。把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內(nèi)滾開水中,加姜片,用猛火滾起后,改用文火煲3小時,加鹽,少量味精調(diào)味即成。

            此湯補而不燥,而且性質(zhì)溫和,可以滋陰補腎,適合女孩子月經(jīng)后的調(diào)養(yǎng),秋冬吃最合適。

            榴蓮作為熱帶水果的代表,性熱,味甘,有臭氣,但果肉清香,含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對機體有很好的補養(yǎng)作用,是良好的果品類營養(yǎng)來源,還可開胃、促進(jìn)腸蠕動。她是女人的“保健醫(yī)生”,具有極其豐富的營養(yǎng)價值。

            1、滋補身體

            根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),榴蓮的營養(yǎng)價值極高,經(jīng)常食用可以強身健體,滋脾補氣,補腎壯陽,是一種極具有滋補功效的水果。在泰國,榴蓮常被用來當(dāng)做病人和產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品。

            2、活血散寒

            榴蓮性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經(jīng)期疼痛癥狀,尤其適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。同時,它還能改善腹部寒涼,促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統(tǒng)的食療驗方,用來治療各種體寒病癥。

            榴蓮在泰國最負(fù)有盛名,被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭。喜歡吃榴蓮的人,你知道榴蓮的飲食禁忌嗎?

            1、榴蓮不可與白酒同食,酒與榴蓮皆屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會爆血管,中風(fēng)情況的出現(xiàn),所以宜小心食用。正常健康人士也應(yīng)忌兩者同時食用。甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例,因此這一點是必須要小心的?! ?/p>

            2、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。

            3、中醫(yī)認(rèn)為:榴蓮性質(zhì)溫?zé)?,若吃得太多,會令燥火上升,及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

            4、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。

            5、榴蓮含有較高鉀質(zhì),故腎病及心臟病人,宜少食。

            6、榴蓮口感較稠結(jié),易積于腸內(nèi),一次不宜多吃,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。多喝開水可助消化。

            7、若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質(zhì)不能吃。

            挑榴蓮時,先用手按一下那些尖尖能否按得下去,如何能按得下去,近聞到好香,那代表已經(jīng)熟了。榴蓮的特點有點像板栗,打開榴蓮不要急,急了反而不好。買回家以后,準(zhǔn)備一把長的尖刀,然后看一下榴蓮有五格還是四格,用刀在格的中間,看有否一條粗的小線,從那下刀, 順著小線。仔細(xì)觀察榴蓮頂端,會發(fā)現(xiàn)頂上有幾條線,用尖刀沿著線向下扎,注意別用了太大,扎進(jìn)去2厘米左右,然后沿著線切開8厘米左右,用手抓住切開的殼,稍用力一掰就開了,香氣撲鼻!第一片榴蓮就出來了!其它的,也是這樣操作。

            沒有熟的榴蓮,用工具硬打開反而不好,對里面的肉會有傷害,應(yīng)拿回家后用報紙包住,點燃報紙,待燃完后再另用報紙包好,放在溫暖處。把榴蓮和熟的香蕉或蘋果放在一起,過一段時間即可。熟的香蕉或是蘋果會產(chǎn)生乙烯氣體,它有催熟果實的作用。一兩天后能聞到香味證明已經(jīng)成熟,想吃時提起來在地上輕摔,摔出裂口,從襲口處撬開即可食用。

            每次吃多少開多少,吃剩的注意保存。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果
            • 索引
            • 榴蓮的保存方法
            • 榴蓮怎么吃
            • 榴蓮的營養(yǎng)價值
            • 榴蓮的食用禁忌
            • 榴蓮怎么開
            • 相關(guān)百科