榴蓮千層蛋糕的做法，你們知道嗎？愛吃榴蓮千層蛋糕的你，是不是特別想自己親手做一個榴蓮千層蛋糕呢？平時家人生日時是不是也特別想親自為家人做一個榴蓮千層蛋糕給家人慶祝生日呢？想知道榴蓮千層蛋糕的做法的朋友，要認(rèn)真看下面的內(nèi)容哦。

1.材料：榴蓮果肉、生奶油、面粉、鹽、白砂糖、雞蛋、黃油、牛奶、朗姆酒、內(nèi)陷

2.把鹽和白砂糖加入到打散的雞蛋中，攪拌均勻。然后把一些牛奶、半對半奶油和朗姆酒加到面粉中攪拌均勻。

3.再往和好的面糊中加入適量的黃油，記住黃油要先隔水融化先哦。然后再把面糊放進(jìn)冰箱里冷藏大概40分鐘左右。

4.把榴蓮切成小塊來備用，再將三分之二的榴蓮和奶油、牛奶放進(jìn)攪拌機(jī)中攪拌均勻。

5.往平底鍋中涂一層油，然后等鍋熱后，把面糊倒入鍋中并攤開面糊，用小火煎熟，就可以了。注意只需煎一面就可以了。

6.最后把榴蓮果肉和榴蓮奶油混合，涂在餅皮上，然后再將一層層的餅皮疊起來。最后把它放進(jìn)冰箱冷藏8分鐘左右就可以拿出來切著吃了。

榴蓮千層蛋糕的營養(yǎng)價值高嗎？也許有些人會問這個問題，在這告訴大家一個秘密哦。其實榴蓮千層蛋糕的營養(yǎng)價值是很高的哦。為什么呢？因為榴蓮千層蛋糕中含有榴蓮、牛奶等高營養(yǎng)價值的食物。那榴蓮千層蛋糕的營養(yǎng)價值具有有哪些呢？下面給大家介紹一下吧。

1.榴蓮千層蛋糕含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物和纖維素，還有許多類別的維生素。食用榴蓮，可以緩解痛經(jīng)。因為榴蓮屬于熱帶水果，而且它是熱性的。食用榴蓮千層蛋糕可以活血驅(qū)寒，緩解痛經(jīng)。

2.榴蓮千層蛋糕還可以為我們?nèi)梭w補(bǔ)充許多人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，來達(dá)到一個強(qiáng)身健體，滋陰補(bǔ)陽的目的。

3.榴蓮千層蛋糕中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、豐富的維生素A、B、C和豐富的水分。因為它具有這么多營養(yǎng)物質(zhì)，所以它可以維持我們?nèi)梭w的正常生長、生殖視覺等生理功能。

4.榴蓮千層蛋糕中有榴蓮的那種獨(dú)特的氣味。，而這種氣味可以促進(jìn)人的食欲，促進(jìn)腸蠕動。

榴蓮千層蛋糕的功效又是什么呢？榴蓮千層蛋糕有什么功效呢？大家是不是很想知道呀？好的，下面給大家介紹一下榴蓮千層蛋糕的功效吧。大家要仔細(xì)閱讀哦。

1.食用榴蓮千層蛋糕，可以起到一個強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽的功效。所以病后或者是婦女產(chǎn)后可以食用適量的榴蓮來補(bǔ)養(yǎng)身體。因為它含有豐富的營養(yǎng)成分。

2.食用榴蓮榴蓮千層蛋糕，可以為痛經(jīng)的女性朋友們起到一個緩解痛經(jīng)的功效。因為食用榴蓮，可以驅(qū)寒活血，改善腹部寒涼的情況，促進(jìn)體溫上升。這個對寒性體質(zhì)的朋友們有很大的好處。

3.食用榴蓮千層蛋糕還可以促進(jìn)食欲。治療便秘。食用榴蓮，還可以起到一個抗癌的作用。

4.食用榴蓮千層蛋糕，還可以補(bǔ)腎壯陽。健脾補(bǔ)氣。

5.食用榴蓮千層蛋糕還有通便治便秘的功效。因為榴蓮千層蛋糕中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動，以達(dá)到治療便秘的目的。但我們需要記住一點(diǎn)哦—吃榴蓮千層蛋糕時要多喝點(diǎn)開水，這樣可以幫助膳食纖維促進(jìn)腸蠕動。

6.食用榴蓮千蛋糕還有預(yù)防和治療高血壓的功效。因為榴蓮千層蛋糕中含有榴蓮果肉，而榴蓮果肉中還含有高含量的鉀和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以防治高血病。

喜歡吃榴蓮千層蛋糕的朋友們，你們了解榴蓮千層蛋糕嗎？知道它的營養(yǎng)價值和功效嗎？也許有的朋友會答知道榴蓮千層蛋糕的營養(yǎng)價值和功效。那大家對榴蓮千層蛋糕的食用禁忌了解嗎？大家千萬要記住這個原則—當(dāng)你鐘愛于一樣食物時，一定要先了解一下它的食用禁忌哦。下面給大家介紹一些榴蓮千層蛋糕的食用禁忌吧。

1.榴蓮千層蛋糕是屬于一種性質(zhì)溫?zé)岬奶鹌罚绻蕴啵瑫匣?，?yán)重的話還會出現(xiàn)濕毒的病癥。

2.榴蓮千層蛋糕不可以和白酒、牛肉、羊肉等熱性食物一起吃。因為如果同時吃的話，就會容易導(dǎo)致血管阻塞或者是上火發(fā)炎等病癥。

3.患有心腦血管患者不可以吃榴蓮千層蛋糕，容易出現(xiàn)血管阻塞，嚴(yán)重的話會出現(xiàn)血管爆裂、中風(fēng)等情況。

4.如果患有糖尿病、腎病和心臟病的人群也不應(yīng)該食用榴蓮千層蛋糕。因為榴蓮千層蛋糕的含糖量很高，糖尿病患者如果食用的話就容易導(dǎo)致血糖升高，加重病情。榴蓮千層蛋糕內(nèi)也含有高含量的鉀，所以腎病和心臟病患者不適宜多吃。

愛吃榴蓮千層蛋糕的朋友們，也許大家平時在家會買榴蓮千層蛋糕來吃?；蛘呤亲约河H手做榴蓮千層蛋糕來吃。那大家知道榴蓮千層蛋糕的保存方法嗎？大家平時在家對于吃不完的榴蓮千層蛋糕又是怎樣保存的呢？是不是有些朋友很想知道榴蓮千層蛋糕的保存方法呀。好的，下面給大家詳細(xì)介紹一下榴蓮千層蛋糕的保存方法。

1.如果平時在家吃榴蓮千層蛋糕時，吃不完那么多，可以把剩下的榴蓮千層蛋糕裝進(jìn)家里的保鮮盒內(nèi)，蓋上蓋子?；蛘呤前蚜裆徢拥案夥胚M(jìn)碗里，用保鮮膜密封好再放進(jìn)冰箱里冷藏保存。因為密封低溫保存，可以使榴蓮千層蛋糕保持它原有的鮮香味和原有的口感。并且可以減少滋生細(xì)菌的機(jī)會。

2.還可以把榴蓮千層蛋糕和蘋果放在一起冷藏保存。只要將蘋果切開和榴蓮千層蛋糕放在一起保存就可以了。這樣也可以保存榴蓮千層蛋糕的原有的味道和口感。因為蘋果散發(fā)的香味對榴蓮千層蛋糕有保鮮的作用，而且使它的香味混有一種蘋果的香味變的更香了。