魚(yú)腥草是我們常見(jiàn)的蔬菜之一，另外魚(yú)腥草的作用功效有很多，現(xiàn)在我們就來(lái)看一下：

1、魚(yú)腥草具有止咳、止血、鎮(zhèn)痛等功效，另外還可以促進(jìn)組織再生、擴(kuò)張毛細(xì)血管等方面的作用。

2、魚(yú)腥草含有槲皮甙等有效成分，有利于人體抵抗病毒以及起到利尿的作用。

3、魚(yú)腥草中含有豐富的魚(yú)腥草素，這具有抗菌功效，特別是對(duì)卡他球菌、流感桿菌、肺炎球菌、金黃色葡萄球菌等有明顯抑制作用。

4、專家證明，魚(yú)腥草對(duì)呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、慢性氣管炎、慢性宮頸炎、百日咳等都具有顯著功效，同時(shí)也對(duì)急性結(jié)膜炎、尿路感染等也有一定療效。

魚(yú)腥草具有豐富的魚(yú)腥草素，這具有抗菌功效，特別是對(duì)卡他球菌、流感桿菌、肺炎球菌、金黃色葡萄球菌等有明顯抑制作用。另外魚(yú)腥草還具有清熱解毒、還可以利尿除濕，另外魚(yú)腥草還有健胃消食的功效。一般來(lái)說(shuō)，魚(yú)腥草對(duì)大部分人都是適宜服用的，但是也是有一小部分人是不適宜服用的，例如一些體質(zhì)虛寒的，以及疔瘡腫瘍屬陰寒，無(wú)紅腫熱痛者都是不適宜服用的。

很多人都聽(tīng)過(guò)魚(yú)腥草，可能也知道魚(yú)腥草的功效，可是大部分人不知道魚(yú)腥草的食用方法，那現(xiàn)在我們就來(lái)看一下魚(yú)腥草的幾種家常做法:

1、我們可以將魚(yú)腥草地下莖連同嫩莖葉一同煮湯、煎、炒或燉，清香宜人，入口宜化，略有腥味。

2、我們可以將魚(yú)腥草地下莖除去節(jié)上的毛根，洗凈后切成2至3公分的小段（也可將嫩葉加入其中），放入醋、醬油、辣椒粉、味精等佐料涼拌生吃，清脆爽口，但腥味較重。

3、另外我們還可以將魚(yú)腥草腌漬加工成咸菜食用，酸香生脆，令人開(kāi)胃。

魚(yú)腥草能長(zhǎng)期吃嗎？不可以，魚(yú)腥草是不適宜長(zhǎng)期吃的。因?yàn)轸~(yú)腥草性寒，是不適宜長(zhǎng)期吃的。魚(yú)腥草具有清熱解毒、還可以利尿除濕，另外魚(yú)腥草還有健胃消食的功效。一般來(lái)說(shuō)，魚(yú)腥草對(duì)大部分人都是適宜服用的，但是也是有一小部分人是不適宜服用的，例如一些體質(zhì)虛寒的，以及疔瘡腫瘍屬陰寒，無(wú)紅腫熱痛者都是不適宜服用的，這些我們都要注意了。

魚(yú)腥草的功效有很多，另外魚(yú)腥草還可以用來(lái)治療痘痘?？赡艽蟛糠秩硕疾恢吏~(yú)腥草的這個(gè)功效，現(xiàn)在我們看一下魚(yú)腥草治療痘痘的做法：

1、我們可以先將魚(yú)腥草洗干凈再放入鍋中，另外再加入600毫升的清水，煮開(kāi)后再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，最好取慮液當(dāng)茶喝。

2、同時(shí)我們還需要用用鮮魚(yú)腥草莖葉200克，榨取汁液涂臉，30分鐘后用清水洗去，這樣每天重復(fù)1到2次。