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            糯米卷

            【導讀】糯米卷是很常見的一種小吃,也是很多人的必備早餐。糯米卷口感綿軟黏滑,有些糯米卷里有豆沙軟餡,讓口感愈加濕滑甜潤。也可以在外層包裹一層椰絲,可以讓糯米卷更加香甜美觀。

            糯米卷口感綿軟黏滑,有些糯米卷里有豆沙軟餡,讓口感愈加濕滑甜潤。在做糯米卷的時候也可以在外層包裹一層椰絲,可以讓糯米卷更加香甜美觀。

            糯米卷是蘇式糕點中典型的一種,里面的餡料也可根據(jù)個人口味自行更換。糯米卷可以根據(jù)自己的口味做成綠茶糯米卷、花生香菇糯米卷、蔥蓉蝦皮糯米卷等等,種類繁多,可見大家對美食的研究有多深入,但是萬變不離其宗,大家可以看自己喜歡什么,就放什么餡兒就好了。

            大家在家中隨時都可以做糯米卷,做法很簡單,可以把糯米卷當做是營養(yǎng)早餐做給家人吃哦!

            糯米是家常經(jīng)常食用的糧食之一。因其香糯粘滑,常被用以制成風味小吃,比如糯米卷就深受大家喜愛。

            大多數(shù)地方都有吃糯米卷的習慣。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等。

            糯米卷營養(yǎng)豐富,是一種溫補強壯食品。糯米卷還具有補中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。大家可以把糯米卷當早餐哦!

            做糯米卷我們需要先準備主料:面粉250克,糯米粉200克;輔料:酵母(干)2.5克,臘腸2根;調(diào)料:食鹽3克。 接著做糯米卷的步驟如下:

            1、 面粉加入鹽混合均勻,再加入酵母和適量的水,揉成光滑的面團,面團蓋上保鮮膜放在溫暖處理發(fā)酵;

            2、 慢慢翻炒臘腸,直到臘腸顏色完全變,面團發(fā)酵時,把切好的臘腸加入燒紅的鍋里;

            3、加入已煮好的糯米飯,把糯米飯和臘腸完全攪拌混合,加入少量醬油拌均勻即可;

            4、取出發(fā)酵好的面團,排氣,把面團搟開,再重復折疊,再捍開,重復6次;

            5、取適量拌好的糯米飯加入保鮮袋中,用手壓緊,把壓好的糯米飯放在面片上;

            6、從糯米飯端開始慢慢卷起(如果面團太干,可以輕刷一層水再卷)。把卷好的面團用刀子切大小一樣的面團,放在墊有油紙的蒸盤上,放在溫暖處30分鐘,大火燒開水后,放上糯米面團大米蒸15分鐘左右就ok啦。

            1、做糯米卷的時候建議糯米泡過后再煮,這樣比較容易操作。

            2、將糯米、面粉搟開時,最好在保護膜上涂油防粘。

            3、在和面粉的時候,要注意加水要適量,如果加得過多要注意再加面粉,保證面粉的粘性。

            4、在蒸糯米卷的時候,注意鍋里的水不要過多,防止水開之后溢出浸泡到糯米卷,使得糯米卷的口感不好。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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            • 糯米卷好吃嗎
            • 糯米卷有什么營養(yǎng)
            • 糯米卷怎么做
            • 做糯米卷要注意什么
            • 相關百科