寶寶一出生就被媽媽用母乳喂養(yǎng)，慢慢的開始用奶粉等代替，但最后寶寶成長到6個(gè)月的時(shí)候，就需要開始吃輔食了，可以慢慢開始吃鹽來獲取能量。寶寶因?yàn)樘嗳?，吃鹽太早或者太晚對于寶寶都不利，究竟寶寶什么時(shí)候可以吃鹽呢？

一般來說，寶寶在出生6個(gè)月以后吃輔食，不需要加過多的鹽，一般1歲之后才會(huì)考慮給寶寶吃鹽，但這個(gè)時(shí)候注意每天給寶寶食用的鹽都應(yīng)該是少量的。在寶寶前6個(gè)月的時(shí)候是沒有必要特地給寶寶吃鹽的，因?yàn)樵谶@段時(shí)間，寶寶每天所需的鹽分不到1克，這些鹽在母乳或者奶粉里面都可以獲取到，太早的給寶寶食用鹽反而會(huì)影響到寶寶的正常發(fā)育。

在給寶寶吃鹽的期間，媽媽要將食鹽的量控制在1克左右，當(dāng)寶寶一歲的時(shí)候再慢慢增加，但也還是不能超過2克。對于寶寶體質(zhì)較弱的時(shí)候，例如出現(xiàn)腹瀉或者愛出虛汗或者嘔吐的時(shí)候，可以考慮給寶寶酌情的增加食鹽量。

民以食為天，食品是維系人體生存的最重要的物質(zhì)。但是現(xiàn)今食品安全問題的嚴(yán)峻非常形勢，對于抵抗力底下的嬰兒來說更是影響極大，所以嬰兒食品安全更需要家長們特別注意。

少給寶寶和飲料，飲料中含有很多化學(xué)物質(zhì)，會(huì)對孩子的健康產(chǎn)生不利影響。白開水雖然無味，但卻是最好的飲品，除了能夠滿足孩子饑渴時(shí)的基本生理需求之外，還能夠提供一部分的礦物質(zhì)和微量元素，這些也是其他飲品特別是碳酸飲料不能代替的。

食品經(jīng)常要長期運(yùn)輸或者保存，為了保證食物能夠長時(shí)間不腐，會(huì)添加保鮮劑、防腐劑等化學(xué)制劑，這樣食品受污染的可能性也會(huì)加大。對此，建議家長多給孩子吃一些當(dāng)?shù)氐氖称?，千萬不要以為進(jìn)口的食物才是好的。

在孩子的飲食結(jié)構(gòu)搭配上要科學(xué)合理，果蔬、肉類等各類食材都要有，不能經(jīng)常吃同一種食物，避免食物添加物的累積效應(yīng)，也能避免營養(yǎng)不均衡。給嬰兒吃的水果，可以榨成汁，蔬菜、肉類可以煮成泥狀，方便喂食。

寶寶不喝水，可是難倒了不少媽媽的話題。為避免這樣的情況出現(xiàn)，避免寶寶因缺水而帶來的健康問題，所以，一起看看有哪些妙招可以輕松應(yīng)對的。

1、清淡的飲食習(xí)慣

首先要給寶寶從小養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，鼓勵(lì)寶寶飲食清淡，最主要的是不讓寶寶隨意喝甜飲料，包括含糖飲料，即使是在聚會(huì)或者喜宴上，也要做好防護(hù)工作，提前跟大人們溝通好，不隨意給寶寶果汁或飲料。

2、做好榜樣

要知道，寶寶來到這個(gè)世界上第一個(gè)接觸的人是父母，而且他們也擅長模仿，所以，身教很重要，父母要以身作則，多在寶寶面前喝水，不喝飲料。沒有教不好的寶寶，只有沒演技的父母。

3、借助有趣的工具

寶寶天生就是愛玩的個(gè)性，如果寶寶不愛喝水的時(shí)候，可以嘗試使用一些有趣的工具，比如是寶寶喜愛的動(dòng)畫人物的杯子，或者是色彩繽紛的吸管，這樣會(huì)讓他們的興趣提高，自然就會(huì)喝水了。

4、給水加點(diǎn)料

因?yàn)閷殞氁恢倍际呛饶涕L大的，習(xí)慣了水里面有味道，突然讓寶寶喝白開水，當(dāng)然不接受。這個(gè)時(shí)候聰明的父母可以嘗試在水里加一些味道，比如是天然果蔬的味道，或者是擠一點(diǎn)橙汁進(jìn)去。這些帶味道的水一定會(huì)讓寶寶的喜愛的。注意，一歲內(nèi)的寶寶不適合喝蜂蜜水哦。

5、游戲喝水

愛玩的寶寶，可以通過游戲的結(jié)合，這樣會(huì)大大增加喝水的樂趣，比如是一個(gè)杯子放在寶寶和父母的面前，誰先搶到就喝一口。這些小游戲既能讓寶寶喝水，又能增加親子的感情。

這些小妙招，不一定全部都適合你的寶寶，可以多做嘗試哦。反正這一場“戰(zhàn)爭”，就是寶寶與家長斗智斗勇的過程，一起讓寶寶愛上喝水吧！

有一些寶媽喜歡讓寶寶躺著喝奶，覺得躺著吃奶寶寶很放松很舒服，寶寶也會(huì)胃口更好，特別是在晚上的時(shí)候，讓寶寶躺著吃奶覺得很方便，真相是否這樣呢？嬰兒躺著吃奶好嗎？

1、躺著吃奶很容易導(dǎo)致嬰兒會(huì)吐奶

嬰兒躺著吃奶很容易導(dǎo)致寶寶吐奶。因?yàn)樾律鷮殞毜奈福臀覀兇笕说奈阜浅２煌业奈甘撬轿坏?，寶寶的胃入口也比大人的胃松，如果躺著吃奶，空氣就?huì)進(jìn)入到寶寶的胃里面，非常容易導(dǎo)致寶寶吐奶，脹氣，更嚴(yán)重的甚至?xí)鹜履虝r(shí)候的窒息。

2、躺著吃奶很容易引發(fā)中耳炎

嬰兒躺著吃奶，從耳科的角度來講，也并不好。因?yàn)閶雰旱难使墓芊浅Ｆ?，同時(shí)又很寬 而且又粗，嬰兒躺著吃奶，乳汁就會(huì)慢慢的通過咽鼓管直接流入寶寶的中耳，導(dǎo)致發(fā)生感染，引發(fā)寶寶中耳炎。

寶寶喂養(yǎng)其實(shí)是要遵循時(shí)間表的，因?yàn)檫@樣的喂養(yǎng)比較科學(xué)，千萬不要寶寶哭了就喂，對寶寶的胃是不好的，那么讓我們來具體了解一下是怎么分配這個(gè)時(shí)間和量的吧。

0-3個(gè)月的寶寶最好是用母乳喂養(yǎng)，量是按照需求來喂養(yǎng)。

4-5個(gè)月的寶寶在早上六點(diǎn)時(shí)用母乳喂養(yǎng)，等到八點(diǎn)的時(shí)候加點(diǎn)心，比如果汁或者果泥大約1/3瓶，十點(diǎn)的時(shí)候喂2到6勺的米粉混合母乳，下午兩點(diǎn)喂母乳，四點(diǎn)加點(diǎn)心，可以選擇果汁或者果泥，半瓶即可。晚上六點(diǎn)喂母乳加6到7勺的米粉加菜泥。晚上十點(diǎn)再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

6到8個(gè)月的孩子大部分照4-5個(gè)月的時(shí)候喂養(yǎng)，只不過可以減少一餐母乳喂養(yǎng)，換成米粉加菜泥。

等到寶寶9個(gè)月，母乳只需要一天三頓即可。

之后每隔幾個(gè)月減少一次母乳喂養(yǎng)，直到寶寶一歲半以上，就可以徹底換掉母乳了，選擇雞蛋，肉，飯，蔬菜，水果等食物。

在有了寶寶后，媽媽的注意力都會(huì)集中在寶寶身上，因?yàn)楦改付枷牒⒆幽軌蚪〗】悼档某砷L。但一部分家長發(fā)現(xiàn)自己的寶寶經(jīng)常性的不愛喝水，如果寶寶喝水少，對于健康是非常不利的。那么針對寶寶不愛喝水的情況，有什么辦法呢？

1. 不焦慮

對于自己的寶寶不愛喝水的時(shí)候，多數(shù)的父母都表示擔(dān)心。其實(shí)父母不必過多的焦慮，寶寶雖然不愛喝水，但是從飲食中，例如水果或者奶水或者湯汁中都是能夠攝取到水分的，只要寶寶沒有因?yàn)椴粣酆人鴮?dǎo)致缺水嚴(yán)重，媽媽都不必過多擔(dān)心。

2. 不喝飲料

很多寶寶不愛喝水是因?yàn)槠饺赵谏钪泻鹊娘嬃线^多，而導(dǎo)致他們對水失去興趣。對于這種情況，父母一定要避免過多的給寶寶飲料喝，而且飲料對于寶寶的發(fā)育和成長都是不利的。

3. 以身作則

都說家長是孩子的第一位老師，因此你平常的行為也會(huì)潛移默化著你的寶寶，如果你自己本身都不愛喝水的情況，寶寶不愛喝水的可能性也是非常大的，因此父母要懂得做好榜樣，可以選擇經(jīng)常性的在寶寶面前喝水，給寶寶以身作則。