選擇好文胸的尺碼就相當(dāng)于選擇好外衣的尺碼，只不過區(qū)別在于外衣會(huì)讓別人看著舒服，內(nèi)衣會(huì)讓自己穿得舒服。因此，孕媽咪要記住：選擇好自己的文胸尺碼，保持自己身體的舒適和心情的愉悅其實(shí)對(duì)于寶寶來說也是一種好處哦！因?yàn)槊總€(gè)寶寶都喜歡一個(gè)快樂、健康、陽光的媽媽！那么，孕婦文胸尺碼，如何選？

在懷孕期間，乳房大概會(huì)增加到之前文胸罩杯尺碼的兩倍，這期間要根據(jù)乳房的變化隨時(shí)更換合適的文胸，一個(gè)大尺碼文胸用到底或是放棄穿戴文胸都是不可取的。如果文胸尺碼太小，過緊的的束縛會(huì)導(dǎo)致乳腺增生，還會(huì)因摩擦而把纖維織物帶入乳管，造成產(chǎn)后出奶不暢。如果選一個(gè)大尺碼的文胸或不穿文胸，因乳房缺少支撐，日益增大的乳房就會(huì)下垂，而且很難再恢復(fù)。媽媽不妨根據(jù)下列懷孕到生產(chǎn)期間乳房的變化來給自己選擇內(nèi)衣：

【懷孕初期】由于乳房急速脹大，寶媽們會(huì)感覺到乳房酸痛，乳暈也變得特別敏感

【懷孕5個(gè)月以后】文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個(gè)尺碼以上

【懷孕7個(gè)月以后】約增加兩個(gè)尺碼，同時(shí)，乳頭間的距離不斷增大

【臨近生產(chǎn)前】胸部增大程度反而減慢

【生產(chǎn)后2—3日】乳汁開始分泌，乳腺進(jìn)一步擴(kuò)張以適應(yīng)分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大

【產(chǎn)后約1個(gè)月】乳房會(huì)漸漸回復(fù)至懷孕7個(gè)月時(shí)的大小。

每一個(gè)孕媽咪都知道文胸對(duì)于一個(gè)女人很重要，但是孕婦文胸的作用到底是什么呢，大家知道嗎？

孕婦文胸的面料，就算反復(fù)洗滌也不易變形，罩杯內(nèi)有插袋，可以放置胸墊(附一對(duì)胸墊，避免浸濕外衣)，使胸部更有型不露點(diǎn)。底部有彈力松緊，適合孕期各階段胸部成長，領(lǐng)圈和袖圈都有彈力松緊，細(xì)肩帶可以根據(jù)胸位的高低調(diào)節(jié)長度，使穿著服帖，不會(huì)松垮。而且哺乳文胸不僅適用于孕期，在哺乳期使用同樣方便。它具有活動(dòng)式扣瓣肩帶，哺乳時(shí)不用將胸罩脫下，產(chǎn)前產(chǎn)后均適用；柔軟定型鋼絲能夠完全托起豐滿的乳房，保護(hù)日益增大的乳房不會(huì)變形；W型托襯可以支持乳房不下垂；橫切面設(shè)計(jì)可將乳房向中央集中，使準(zhǔn)媽媽在孕期也能保持迷人曲線。

在公眾場合喂奶時(shí)，要是你穿著的是哺乳胸罩并且搭配著其他護(hù)理衣服，會(huì)讓你的哺乳過程更輕松。很多人希望保留哺乳的私隱性，你還可以買到專為哺乳設(shè)計(jì)的披肩?！?/p>

孕婦和普通的未婚女士們最大的不同就在于，孕媽咪的肚里有了一個(gè)新生命的孕育，腦里有了一個(gè)對(duì)新生命的期待。為了讓寶貝開心，也為了自己開心，孕媽咪肯定要選擇一款適合自己的文胸但是，孕婦適合穿什么文胸呢？

女人懷孕后到第16周左右，很多孕婦的乳房開始變大，這時(shí)就該考慮購買孕婦專用文胸了。專家提醒，這時(shí)最好不要購買普通的大尺碼文胸，而是選擇孕婦專用文胸。因?yàn)閼言泻蟮娜榉繉?duì)文胸有不同的要求，比如不能有鋼托，透氣性要好，不能有襯墊等，而普通文胸未必考慮到這些。

懷孕期間母親體內(nèi)荷爾蒙急劇變化，導(dǎo)致懷孕母親體型明顯改變；最顯著的變化是胸部和腹部因胎兒成長而增大。所以內(nèi)衣的選擇便要著重選擇有彈性及承托力良好，而且質(zhì)料柔軟的內(nèi)衣，以減輕脊骨、腹部及胸部的負(fù)擔(dān)。因?yàn)閼言谐跗谌榉孔兊妹舾?，需要特別保護(hù)，所以要選擇有足夠承托力、彈性和柔軟舒適的內(nèi)衣，以適應(yīng)胸部擴(kuò)大程度。衣著要以寬松舒適為主。

由懷孕直至五個(gè)月此段時(shí)間內(nèi)，胎兒的成長為脊骨帶來負(fù)擔(dān)，所以要選擇特別剪裁的胸圍，如全杯設(shè)計(jì)和內(nèi)藏金屬鋼圈等，有助加強(qiáng)對(duì)胸部的承托力。除此以外，內(nèi)褲的選擇亦需要選擇有橡筋，具彈性布料制造的生產(chǎn)期用束褲，以加強(qiáng)支持承托胎兒及保護(hù)腰背部。不過所選擇的質(zhì)料必需吸汗透氣，以保持干爽。為了適應(yīng)腹部體積的變化，不要購買太松或太緊的束褲。

產(chǎn)后身體有自我調(diào)節(jié)機(jī)制，幫助回復(fù)產(chǎn)前的狀態(tài)，因此出現(xiàn)新陳代謝加快，出汗和陰道分泌物增多，胸部腫脹和敏感等情況，選擇適合的產(chǎn)后內(nèi)衣有助回復(fù)身段，承托及保護(hù)乳房和方便授乳。此外，由于腹部仍然存有流動(dòng)性脂肪，形成肚腩和臀部脂肪，婦女可以具有收束腰部及提臀設(shè)計(jì)的綿質(zhì)束褲，加上產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，防止脂肪積聚。防水設(shè)計(jì)的衛(wèi)生褲有助防止流出的血液染污外褲。

女人一般懷孕大概是38周，38周期間內(nèi)，根據(jù)時(shí)間段不同，所以對(duì)于內(nèi)衣的選擇也有所區(qū)別，一般的內(nèi)衣滿足不了需求，所以一定要選擇專業(yè)孕婦裝品牌店去購買，買得放心用得才舒心。

在了解了選擇適合文胸的重要性之后，我們就要開始來了解如何選購孕婦文胸啦！孕婦在對(duì)文胸進(jìn)行選購時(shí)，應(yīng)結(jié)合諸多的選擇標(biāo)準(zhǔn)來綜合進(jìn)行選擇。其中，舒適度、質(zhì)料、肩帶和尺寸等都是不可忽視的、極為重要的選購標(biāo)準(zhǔn)之一。

1、舒適度：穿舒適的胸罩，會(huì)讓你整個(gè)乳房緊密的貼在一起。乳房漸漸脹大，可以選擇調(diào)整型的胸罩，而且胸罩肩帶需要彈性較好的，所以應(yīng)該為你未來胸部的發(fā)育預(yù)留些空間。

2、質(zhì)料：應(yīng)該選擇透氣的棉質(zhì)胸罩，就算你鐘情性感的款式，都應(yīng)該暫時(shí)先棄用，避免對(duì)皮膚敏感。鐵線胸圍可以增加承托力，但它就像一條金屬做的橡筋，不僅緊緊地幫助你的胸，還會(huì)令乳房變形且嚴(yán)重影響血液循環(huán)。

3、肩帶：胸罩肩帶不應(yīng)該是你的活動(dòng)障礙，由于你己經(jīng)身懷六甲，不能再有不必要的束縛。合適的胸罩肩帶應(yīng)該會(huì)緊緊地貼著你的肩胛骨附近，你可以舉起手臂或聳聳肩，試試它會(huì)否太容易掉下來或有任何不適。

4、哺乳胸罩和夜間胸罩：如果你在晚上睡覺時(shí)也穿胸罩的習(xí)慣，你可以多選購一兩個(gè)夜間胸罩。此類胸罩用料較輕，且能提供一定的保護(hù)，可以讓胸部在休息的時(shí)候稍微喘息一下。當(dāng)你準(zhǔn)備喂養(yǎng)母乳時(shí)，你可以買前開式的哺乳胸罩，且要盡量以較寬松的單杯為主，由于產(chǎn)后的乳房會(huì)迅速脹大，因此可以先買兩套，看產(chǎn)后情況是否合穿再算。

5、尺寸：許多傳統(tǒng)量度方法如果使用到選購孕期和哺乳期的胸罩上面都無效。所以可以采用這種方法量度：首先要用卷尺量度胸部下面即下胸圍繞一圈，得出尺寸。對(duì)于罩杯的大小，就用卷尺繞身體一圈且經(jīng)過胸部最高點(diǎn)處的大小，在保持卷尺的水平并且需要貼近你的身體，才能保證盡可能的準(zhǔn)確。

6、合適的標(biāo)準(zhǔn)：胸部能完全被罩杯的大小貼合，不出現(xiàn)多余的脂肪漏出。然而下胸圍大小合適的標(biāo)準(zhǔn)則要完全貼近皮膚，即不會(huì)過緊，又不會(huì)過松。

7、試穿：此方法是最好的保證找到合適自己胸罩的做法。這個(gè)步驟相當(dāng)重要，千萬不要因?yàn)榇颐Χ雎粤恕?/p>