孕婦在懷孕的后期，特別是8至10個(gè)月的時(shí)候，肚子的重量會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體造成一定的負(fù)擔(dān)。這些時(shí)候，許多媽媽都會(huì)選擇使用托腹帶來(lái)減輕身體的負(fù)擔(dān)。托腹帶又稱(chēng)之為孕婦托腹帶，是目前一些準(zhǔn)媽媽在懷孕階段所需要的懷孕用品之一。托腹帶為部分的準(zhǔn)媽媽減輕了部分身體負(fù)擔(dān)，特別是對(duì)肚子比較大，比較重的準(zhǔn)媽媽有較大的幫助。此外，托腹帶還具有許多功效，主要包括以下四個(gè)方面：

1、托腹帶可以幫助孕婦托起腹部，減少孕婦的壓力感。

2、托腹帶可以幫助孕婦保持正確姿勢(shì)，使孕婦在懷孕中仍然動(dòng)作輕快，還可以使胎兒有安定的感覺(jué)。

3、托腹帶在改善孕晚期因重力作用于腹部，腰背部努力維持姿勢(shì)所造成的腰痛、背疼等方面也有明顯作用。

4、托腹帶提供一定的保溫功效，可保護(hù)腹中胎兒，使胎兒在溫暖的環(huán)境下成長(zhǎng)。

5、可預(yù)防腹壁松弛和下垂(腹部、子宮向前方下垂)。

總之，托腹帶能夠給有需要的準(zhǔn)媽媽帶來(lái)一定的幫助，但需要根據(jù)自身的情況合理恰當(dāng)?shù)厥褂?。有必要的時(shí)候，可以向醫(yī)生咨詢自身的需要情況。

孕婦在懷孕期間要準(zhǔn)確清楚地認(rèn)識(shí)到自身的情況，并不是所有的準(zhǔn)媽媽都需要使用托腹帶，應(yīng)根據(jù)自身的情況，有針對(duì)性地進(jìn)行使用。一般情況下的孕婦不必使用托腹帶，那哪些人需要使用托腹帶？下面是針對(duì)需要使用托腹帶的情況進(jìn)行一個(gè)總結(jié)：

1、原來(lái)胎位為臀位，經(jīng)醫(yī)生做外倒轉(zhuǎn)術(shù)轉(zhuǎn)為頭位后，為防止其又返回到原來(lái)的臀位，應(yīng)該用托腹帶來(lái)預(yù)防。

2、曾有過(guò)生育史，并且自身的腹壁已非常松弛，成為懸垂腹的準(zhǔn)媽媽。

3、當(dāng)連接骨盆的各條韌帶發(fā)生松弛性疼痛時(shí)，也應(yīng)使用托腹帶，以支撐背部，緩解疼痛。

4、經(jīng)檢查為多胞胎，或胎兒過(guò)大，以至站立時(shí)腹壁下垂比較明顯的準(zhǔn)媽媽。

總的來(lái)說(shuō)，肚子比較大的孕婦，尤其是連接骨盆的各條韌帶發(fā)生松弛性疼痛的孕婦，還有胎位為臀位，經(jīng)醫(yī)生做外倒轉(zhuǎn)術(shù)轉(zhuǎn)為頭位后，為防止其又回到原來(lái)的臀位的準(zhǔn)媽媽?zhuān)梢赃x擇使用托腹。

孕婦使用托腹帶的時(shí)間是由每個(gè)孕婦自身情況決定的，有些孕婦在月份比較早的時(shí)候肚子就比較大，使用托腹帶的時(shí)間就會(huì)早一些，有些孕婦則會(huì)比較晚一些。特別是懷有雙胞胎的孕婦，肚子會(huì)顯得比較大，使用托腹帶的時(shí)間就會(huì)相對(duì)靠前。孕婦隨著月份的增加，肚子的重量也會(huì)慢慢增大，對(duì)身體的壓力自然也會(huì)增加。挺著便便大腹，孕婦的身體慢慢感受到來(lái)自肚子的壓力。從懷孕四個(gè)月起，胎兒逐漸長(zhǎng)大，孕婦肚子開(kāi)始有下墜感，脊椎骨容易不舒服，懷孕進(jìn)入8至10個(gè)月時(shí)，腹壁擴(kuò)張，并出現(xiàn)所謂妊娠紋，尤其進(jìn)入第10個(gè)月時(shí)，變大的子宮會(huì)往前傾而使腹部更突出。孕媽媽后期可以選擇穿戴托腹帶，給腹壁一個(gè)外在的支撐。

使用托腹帶的目的是減輕孕婦的負(fù)擔(dān)，可以降低胎兒增大引起的身體不適，同時(shí)也可以避免子宮過(guò)于下垂。胎兒在肚子里有羊水緩沖，只要是托腹帶不是過(guò)緊一般來(lái)說(shuō)對(duì)胎兒的影響是比較小的。所以要及時(shí)并正確地調(diào)整托腹帶的松緊程度，避免托腹帶過(guò)緊而且對(duì)胎兒帶來(lái)不適。

正確使用托腹帶是一個(gè)非常關(guān)鍵且重要的環(huán)節(jié)，不正確的使用可能會(huì)對(duì)孕婦自身和胎兒造成一定的不利。所以孕婦必須清楚認(rèn)真地認(rèn)知托腹帶的正確使用方法和注意事項(xiàng)。以下是關(guān)于使用托福帶所需要注意的事項(xiàng)：

1、為了不影響胎兒發(fā)育，托腹帶不可包得過(guò)緊，晚上睡覺(jué)時(shí)應(yīng)脫掉。

2、托腹帶的伸縮彈性應(yīng)該比較強(qiáng)，可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護(hù)胎位并能減輕腰部的壓力。

3、應(yīng)選用可隨腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴，透氣性強(qiáng)不會(huì)悶熱的托腹帶。

4、穿著時(shí)間除睡眠時(shí)間外，其余活動(dòng)時(shí)皆可穿著。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腹帶。第一次使用時(shí)一定要讓醫(yī)生指導(dǎo)，丈夫或家人在旁邊學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)后再回家使用。另外，孕婦需要注意托腹帶的松緊程度，托腹帶的松緊要隨子宮的增大而不斷變化。

除此之外，托腹帶的洗滌方法也需要注意。托腹帶的洗滌也是一道不能馬虎的工作，洗前先用30度以下溫水浸泡10分鐘左右；然后用手以按壓方式清洗，反復(fù)過(guò)洗兩三遍，直到水清為止；洗后將其放在陽(yáng)光下晾曬，能起到消毒作用。托腹帶勿漂白，不可擰干，不可熨燙，不可烘干，可以干洗。

如果大家都了解托腹帶的作用和使用方法，那么哪種托腹帶最適合準(zhǔn)媽媽呢？市場(chǎng)上托腹帶有各種各樣的品牌和材質(zhì)，并有各種類(lèi)型，其中包括可調(diào)整型和不可調(diào)整型等，在眾多的托腹帶中，如何選擇合適的托腹帶也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。以下是挑選托腹帶的幾點(diǎn)小貼士：

1、選擇純棉材質(zhì)

托腹帶最重要的挑選原則是透氣性強(qiáng)，不會(huì)悶熱。純棉材質(zhì)的親膚性比較強(qiáng)，比較舒適，對(duì)于孕媽咪變得十分敏感的肌膚比較合適，同時(shí)，純棉材質(zhì)的透氣性較好，即使是夏季使用也不會(huì)給孕媽咪帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

2、彈性要好

托腹帶的彈性要比較強(qiáng)，這樣不僅可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護(hù)胎位，并能減輕腰部的壓力，同時(shí)也不會(huì)給孕媽咪帶來(lái)不適感。

3、有足夠的可調(diào)節(jié)空間

因?yàn)樵袐屵涞母共渴且惶焯扉L(zhǎng)大的，而且孕期中體重、腰圍會(huì)增加多少是一個(gè)未知數(shù)，所以要選擇可調(diào)節(jié)空間比較大的托腹帶，可以保證有足夠長(zhǎng)的使用時(shí)間。

4、穿脫要方便

體重的激增，讓孕媽咪變得不如以前靈活，所以托腹帶也要選擇穿脫方便的，這樣每日穿脫才不會(huì)成為一個(gè)困擾。

其中，托腹帶還包括：覆蓋式托腹內(nèi)褲和產(chǎn)婦專(zhuān)用生理托腹褲。覆蓋式托腹內(nèi)褲能夠保護(hù)孕婦的腹部，褲腰覆蓋肚臍以上部分，有保暖效果；松緊可自行調(diào)整，隨懷孕的不同階段體形的變化伸縮變化。而產(chǎn)婦專(zhuān)用生理托腹褲采用舒適的柔性棉，并具有高彈性，不緊繃；分固定式和下方可開(kāi)口的活動(dòng)式兩種，便于產(chǎn)前檢查和產(chǎn)褥期、生理期等特殊時(shí)期穿著。準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)不同的階段選擇不同類(lèi)型的托腹帶。