一旦知道自己懷孕后，孕媽們對(duì)自己的生活起居都會(huì)十分小心謹(jǐn)慎，尤其是不想讓自己感冒發(fā)燒。夏天還好，不容易感冒；一到冬天，由于天氣冷，不少孕媽千防萬(wàn)防還是感冒了。那兒，孕期感冒怎么辦呢？

1、輕度感冒多休息

如果感冒不是很嚴(yán)重，只是出現(xiàn)了打噴嚏、流鼻涕，或者伴有輕度咳嗽的話，一般不需要吃藥，孕媽多休息即可，平時(shí)多喝白開水。這種程度的感冒通常會(huì)在一周內(nèi)不治而愈。

2、感冒咳嗽用濃鹽水

剛開始感冒時(shí)，如果咳嗽并有喉嚨癢痛的，可以每天用濃鹽水漱口或咽喉，每十分鐘一次，

10多次后就能看到效果。另外，感冒咳嗽還可以喝熱的蜂蜜檸檬水緩解癥狀。

3、感冒鼻塞喝雞湯

感冒鼻塞，且流鼻涕，喝雞湯可以起到清除呼吸道病毒的作用。而且孕婦喝雞湯還能增強(qiáng)抵抗力，避免再次感冒。

4、感冒發(fā)燒需退燒

如果孕婦不僅感冒了，還出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，首先要做的是通過物理降溫方法給孕婦進(jìn)行退燒，如果物理方法無(wú)效，則需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

許多孕媽咪都不知道孕婦過敏怎么辦，孕婦過敏雖然不會(huì)造成很大的影響，但是卻也不容忽視，當(dāng)孕媽咪發(fā)現(xiàn)自己過敏時(shí)應(yīng)及時(shí)的采取相應(yīng)的治療，下面媽媽網(wǎng)百科就來(lái)告訴大家孕婦過敏怎么辦！

免刺激皮膚，要避免孕婦皮膚過敏癥狀的惡化，孕婦從懷孕4個(gè)月開始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時(shí)避免穿著悶熱不透氣的衣物。

減少與過敏原接觸，要預(yù)防或治療過敏疾病，最主要的方法，就是減少與過敏原接觸的機(jī)會(huì)。因?yàn)檫^敏與遺傳有密切的關(guān)系，所以「預(yù)防應(yīng)從懷孕開始」；婦女如果在懷孕中誘發(fā)過敏，胎兒的免疫系統(tǒng)就會(huì)辨認(rèn)這過敏原，并對(duì)其產(chǎn)生記憶，嬰兒出生后若碰到相同的過敏原，就會(huì)立刻產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

健康生活，孕婦不應(yīng)該過度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足；家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，并應(yīng)避免過度使用清潔劑。

合理調(diào)節(jié)飲食有過敏體質(zhì)的孕婦，自懷孕的第4個(gè)月起，就必須調(diào)整飲食，盡可能地避免攝取容易引發(fā)過敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質(zhì)多的食物，比方說(shuō)魚、牛乳、蛋、大 豆、肉等與谷類食物；應(yīng)該避免攝取梨、西瓜、西紅柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜、冷飲、冰水、香煙、各種酒類、巧克力、核桃、魚干及加工品。

總的說(shuō)來(lái)，孕婦應(yīng)該避免刺激到皮膚，減少與過敏原的接觸，合理安排作息，調(diào)節(jié)好飲食，這樣才可以降低孕婦皮膚過敏的幾率。

孕婦膽固醇高對(duì)于胎兒的發(fā)育是不利的，所以孕媽咪們發(fā)現(xiàn)自己膽固醇過高時(shí)就應(yīng)警惕了，不過大家知道孕婦膽固醇高怎么辦嗎？下面媽媽網(wǎng)百科就來(lái)告訴大家孕婦膽固醇高怎么辦吧！

孕婦甘油三酯高是指孕婦血漿中甘油三酯含量高，而總膽固醇含量正常。由于降脂藥物對(duì)肝臟是有損害的，因此孕婦甘油三酯高一定要遵循醫(yī)囑，既要減低血脂，同時(shí)要兼顧營(yíng)養(yǎng)及熱量的攝入。甘油三酯高的孕婦應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、限制糖的攝入量

飲食中應(yīng)避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物，不要在牛奶或豆奶中加糖。

2、適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)

特別是大豆及豆制品等植物性蛋白質(zhì)，也可以補(bǔ)充瘦肉、雞肉、鴨肉和魚類等膽固醇低的動(dòng)物性蛋白質(zhì)。

3、限制動(dòng)物性脂肪攝入量

烹調(diào)用油以植物油為主，盡量不要攝入動(dòng)物性脂肪。

4、多吃新鮮蔬菜和水果

新鮮蔬菜和水果含豐富的纖維素，維生素和礦物質(zhì)，在提供能量的同時(shí)產(chǎn)生過飽的感覺。

5、限制飲酒

酒精對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利，而且酒還可以使高甘油三酯血癥患者甘油三酯含量升高，因此孕婦更應(yīng)該避免飲酒。

6、適量的運(yùn)動(dòng)和鍛煉

孕婦不要因?yàn)閼言芯徒?jīng)常臥床休息或者長(zhǎng)久靜坐，適量的體力活動(dòng)對(duì)孕婦和胎兒的身心健康有利。運(yùn)動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主，一定要個(gè)體化，以由少到多，循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行，以保證胎寶寶安全為前提條件。

孕婦消化不良是懷孕婦女經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種狀況，這是因?yàn)樵袐D體內(nèi)的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃腸蠕動(dòng)減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動(dòng)，那么大家知道孕婦消化不良怎么辦嗎？

懷孕后，由于體內(nèi)的一些變化，常使孕婦產(chǎn)生食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。這是因?yàn)樵袐D體內(nèi)的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃腸蠕動(dòng)減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動(dòng)。

孕婦因懷孕而產(chǎn)生的消化不良，一般不需要藥物治療，只要通過合理的調(diào)配飲食，都可使其得到不同程度的改善。食欲不振時(shí)要少吃多餐，擇其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆?jié){、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油膩葷腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白質(zhì)豐富的食物，如肉類、魚蝦和豆制品等。

此外，孕婦要保持良好的心情，避免發(fā)生不愉快的事情，因?yàn)槿魏尉穹矫娴牟涣即碳?，都?huì)招致消化不良。孕婦最好多聽音樂或觀賞美術(shù)作品，以使自己心情愉快。為增加食欲，孕婦保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是必不可少的，每天散散步，做一些力所能及的工作和家務(wù)，不僅能增進(jìn)消化，也有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

懷孕時(shí)呼吸困難，最怕的就是攝入的氧氣不夠，影響胎兒的發(fā)育。一般在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽都十分注重自己的身體健康，因?yàn)橹挥凶约航】挡拍転樘殞毜陌l(fā)育打下良好基礎(chǔ)，那么孕婦晚上呼吸困難怎么解決呢？

孕婦晚上呼吸困難和胎兒發(fā)育、子宮增大、孕激素水平的升高、體內(nèi)需氧量增加、孕酮等孕期荷爾蒙的增加有關(guān)。另外有少數(shù)準(zhǔn)媽媽可能是肺部、氣管、心臟等處出現(xiàn)了病理性改變。所以如果是出現(xiàn)晚上呼吸困難這種情況，首先準(zhǔn)媽媽應(yīng)第一時(shí)間到醫(yī)院將病理性因素排除，排除病理性因素后，因?yàn)槿焉锲谶@些特殊的生理因素造成的晚上呼吸困難，可通過以下三種方式來(lái)緩解：

1、改變呼吸方式。平時(shí)我們的呼吸方式屬腹式呼吸，如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)了呼吸困難的情況，可以將腹式呼吸法轉(zhuǎn)為胸式呼吸法。具體操作為緩慢起身深吸一口氣，吸氣同時(shí)將雙手舉過頭頂，然后再吐氣同時(shí)將雙手放下，跑步也配合呼吸的節(jié)奏緩慢抬起、下落，這樣多重復(fù)幾次可使呼吸更加順暢。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。維生素的攝入應(yīng)多樣化，電解質(zhì)內(nèi)液體需適當(dāng)補(bǔ)充，增加蛋白質(zhì)的攝入量，控制好體重增長(zhǎng)的速度。

3、增加吸氧量。晚上呼吸困難特別嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽，可以在家里備一臺(tái)家用制氧機(jī)以備不時(shí)之需。

濾泡囊腫是一種比較常見的婦科疾病，一旦發(fā)病對(duì)患者的正常生活產(chǎn)生了一定的影響，擾亂患者原本的生活節(jié)奏，正常的工作和學(xué)習(xí)都起到大大小小的影響。那么，濾泡囊腫是怎么回事？

濾泡囊腫是由于卵泡上皮變性、卵泡壁結(jié)締組織增生變厚、卵細(xì)胞死亡、卵泡液未被吸收或者增多而形成的。它發(fā)病的原因主要有生理性和病理性兩大方面，比如母體激素以及胎盤分泌素影響到胎兒；卵巢白膜變厚，導(dǎo)致的卵泡無(wú)法正常破裂；下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂等原因。

濾泡囊腫的發(fā)病范圍也比較廣，每個(gè)年齡段的女性都有可能患上，不過不同年齡段的患者表現(xiàn)出現(xiàn)的癥狀大不相同。一般患者是沒有什么明顯癥狀，但是在婦科檢查或者剖宮產(chǎn)的時(shí)候可以被發(fā)現(xiàn)。一部分患者還因卵泡持續(xù)分泌雌激素，引起子宮內(nèi)膜增生過長(zhǎng)、絕經(jīng)后陰道流血等。對(duì)于幼女來(lái)說(shuō)，她們表現(xiàn)出來(lái)的癥狀就是假性性早熟。