椒鹽琵琶蝦可謂是讓人食指大動(dòng)的傳統(tǒng)名菜,廣受人們好評(píng)。那么,椒鹽琵琶蝦具體怎么做,你可知道?如果學(xué)會(huì)了,就不必一定得到餐館才能吃到,自己在家隨便就可以做上一大盤,隨時(shí)大開朵頤。下面,我們就來介紹一下,椒鹽琵琶蝦怎么做。
1、材料:瀨尿蝦500克,紅尖椒2個(gè),大蒜2瓣,椒鹽粉2茶匙,燒酒1湯匙,油適量。
2、做法:將瀨尿蝦蝦頭尖角及蝦足剪去,剔除雜物,用流動(dòng)的水沖洗干凈。紅尖椒和大蒜洗凈后分別剁碎。大火燒開煮鍋中的水,放入瀨尿蝦煮約3分鐘,至五成熟,撈起,瀝干水分待用。大火燒熱炒鍋中的油(5ml)至七成熱,放入紅尖椒碎和大蒜碎爆出香味,盛出待用。炒鍋重新入油(15ml),燒至七成熱,放入焯煮過的瀨尿蝦,翻炒4分鐘,調(diào)入紹酒,繼續(xù)翻炒,炒到蝦身干透,再加入炒好的辣椒碎和大蒜碎及椒鹽粉,繼續(xù)翻炒2分鐘盛出即可。
學(xué)會(huì)了怎么做之后,吃貨們吃起來就更加地隨心所欲了。想想看,一大盤瀨尿蝦加上好幾瓶冰凍啤酒,約上三五好友,家里院子一坐,何等的良辰美景美食吖!是不是特別心動(dòng),那就干凈行動(dòng)吧!
琵琶蝦,還有許多不同的叫法,例如蝦蛄、皮皮蝦、瀨尿蝦等。琵琶蝦是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美的海鮮食品。很多人都對(duì)它的美味念念不忘,甚至一提起都忍不住口水直流。一直以來,琵琶蝦就是傳統(tǒng)的美食,烹飪手法多樣化,是人們餐桌上非常受歡迎的佳肴。琵琶蝦除了口感非常鮮美之外,還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。下面,我們就來詳細(xì)了解一下琵琶蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧!
據(jù)測(cè)定,口蝦蛄體部干重含蛋白質(zhì)72.12%,脂肪7.88%,灰分7.91%,鈣0.38%,磷2.21%;氨基酸含量全面,組成合理,易于人體消化吸收,尤其是賴氨酸等必需氨基酸含量較高,富含谷氨酸、甘氨酸等,具備非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。琵琶蝦具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳脫毒的功效,是男女性皆可食用的食品。
雖然對(duì)于吃貨們來說,琵琶蝦的美味就足以讓他們棄械投降,心甘情愿拜倒在琵琶蝦的門下,但是琵琶蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不容忽略的。吃貨們可以了解多一點(diǎn)琵琶蝦的不同吃法,自己動(dòng)手豐衣足食,想吃多少吃多少,想怎么吃就怎么吃,約上三五好友,周末一起買菜做琵琶蝦,配上三五瓶冰啤酒,吃貨們的人生頓時(shí)就充滿了正能量!
琵琶蝦是非常受歡迎的美食食材,食用琵琶蝦做好的月份便是在每年的四月份至六月份間,此時(shí)的琵琶蝦肉質(zhì)最為飽滿。除了豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和鮮美的口感外,琵琶蝦對(duì)于人體健康還有非常好的功效和作用。下面,我們就來詳細(xì)了解一下吧!
中醫(yī)認(rèn)為,琵琶蝦性濕、味甘咸,入腎、脾經(jīng)。蝦肉有補(bǔ)腎壯陽(yáng),通乳抗毒、養(yǎng)血固精、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。琵琶蝦適宜于腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。
琵琶蝦蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。且含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。琵琶蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。
了解了這些,吃貨們吃起琵琶蝦來是否更為理直氣壯一些,感覺吃起琵琶蝦來都有了如此多的正當(dāng)性理由。但是吃琵琶蝦雖然好,但是凡事過猶不及。另外,如果發(fā)現(xiàn)琵琶蝦有變質(zhì)現(xiàn)象的請(qǐng)不要購(gòu)買不要使用,以免引起食物中毒。
琵琶蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然很豐富,但是還是會(huì)有很多孕媽媽擔(dān)心吃琵琶蝦會(huì)不利于胎兒的健康,不太敢吃琵琶蝦。那么,孕婦能吃琵琶蝦嗎?我們來詳細(xì)了解一下吧!
琵琶蝦對(duì)身體虛弱和大病初愈者來說是極好的食物,所以琵琶蝦蝦對(duì)孕婦是有好處的。琵琶蝦是營(yíng)養(yǎng)豐富、汁鮮肉嫩的海珍品,其肉質(zhì)含水分較多,琵琶蝦肉味并且有一種特殊誘人的鮮味。琵琶蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;而且蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。
但是,孕婦食用琵琶蝦時(shí)還是要注意一些與琵琶蝦相克的食物,以免對(duì)自身和胎兒的健康造成不利的影響。例如,吃琵琶蝦的時(shí)候不能同時(shí)吃大量維生素C,否則可生成三價(jià)坤造成中毒,這么強(qiáng)調(diào)是因?yàn)楹芏嘣袐寢屧衅诙加醒a(bǔ)充各種維生素的習(xí)慣,因此要特別注意一下。此外,琵琶蝦不能與狗肉、雞肉、南瓜、豬肉同食。還有,吃琵琶蝦的時(shí)候不能配果汁喝,否則可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
琵琶蝦是廣受人們歡迎的美食食材,它的吃法多種多樣,除了最普遍的椒鹽琵琶蝦之外,還有其他的吃法。不同的吃法都有不同的風(fēng)味。本著分享美食的宗旨,我們這就來介紹一下琵琶蝦的其他吃法。
1、蛋黃焗琵琶蝦
材料:1斤琵琶蝦、咸蛋黃3個(gè)、蔥、姜、鹽適量。
做法:琵琶蝦蝦放在清水里洗凈,瀝干水分。咸鴨蛋用蛋清分離器分離出蛋黃。鍋中倒入2/3滿的山茶油,大火加熱油溫至八成熱。鍋中倒入2/3滿的山茶油,大火加熱油溫至八成熱。 倒入瀝干水的琵琶蝦。油炸30秒后全部撈出。再開大火,將油溫重新加熱到八成熱。將之前撈出的琵琶蝦復(fù)炸1分鐘撈出備用。鍋中留底油,放入咸蛋黃,小火炒制蛋黃開始起沙。放入事先切好的蔥姜段,翻炒至蛋黃沙成金黃色,蔥姜香味出來加入少許鹽,再倒入炸好的琵琶蝦翻炒至每只蝦都均勻包裹上蛋黃即可出鍋。
2、清蒸琵琶蝦
材料:皮皮蝦350克、蒜、姜適量。
做法: 皮皮蝦清洗干凈備用。鍋里注入清水燒開后,把皮皮蝦放蒸格上。大火蒸5-7分鐘至蝦身變紅即可。蒸蝦的時(shí)候,把蒜和姜分別剁成茸。取一小碗放少許糖,陳醋,醬油拌勻后加入剁好的姜蒜茸即成醬汁。蒸好的蝦去殼沾醬汁吃,鮮美至極。
小貼士:把尾部最外面兩個(gè)小腳擰斷,然后捏著尾部輕輕往上一折,再擰掉。用根筷子從尾部貼著蝦殼插到頭附近。左手把殼折開,右手按筷子,兩手同時(shí)反方向用力。背部整個(gè)殼就掀開了。這個(gè)方法又快,又不容易扎手,另一個(gè)手還可以干干凈凈的拿筷子夾其他菜。