孕婦要重視腹瀉問題,因為劇烈的腹瀉可能會引發(fā)子宮收縮導致流產(chǎn)。而且腹瀉會影響孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。因此,孕婦一旦出現(xiàn)劇烈的腹瀉,應及時就醫(yī),采取積極措施進行治療。另外孕婦胃疼拉肚子期間不要吃不消化和油膩的或生冷辛辣食物,吃稀飯最好,飲食要清淡,多喝水,補充充足的水分。
孕婦胃疼引發(fā)拉肚子通常的處理方式是給孕婦適當補液,補足孕婦體內(nèi)因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子;補充因腹瀉而失去的熱量;同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆,并遵醫(yī)生囑咐進行適當?shù)乃幬镏委煛?/p>
胃疼拉肚子,孕婦用藥要謹慎,抗生素要慎用。常用的多種抗生素與抗原蟲藥物,除有不良反應外,不少還有潛在的致畸可能,懷孕期間最好不要使用。而一些微生態(tài)制劑,如麗珠腸樂、整腸生、金雙歧等,能調(diào)節(jié)腸道菌群,扶正抑邪,可以使用。思密達有多層結構,吸附面大,又不被母體所吸收,對母嬰都比較安全,它不但可吸水,而且還可吸附一些致病菌,有止瀉和抗菌的雙重作用,也可以選用。
1.由于孕媽咪體內(nèi)激素水平的變化,胃排空時間延長,小腸蠕動減弱,極易受外界因素影響而腹瀉。
2.感染原因:細菌、病毒經(jīng)消化道感染。
3.飲食原因:食用粗糙、變質(zhì)食物和不良飲食習慣,或由海鮮等食物過敏所引發(fā)。
4.合并其他慢性疾病的原因:如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。不同腹瀉,區(qū)別對待。
孕期腹瀉要引起足夠的重視,但不用過度緊張。首先去除病因,換流質(zhì)易消化飲食,必要時禁食,補液。
非感染因素的腹瀉,如排除感染因素所致腹瀉,一般不需用藥,適當補液即可。通過口服加少量鹽和糖的“米湯”,補足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)。嚴重時需要禁食,補液。服用思密達或活性炭片,保護胃腸黏膜;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片,調(diào)整腸道內(nèi)菌群,扶正祛邪。孕期本來就是一個用藥的敏感期,能不用藥就堅決不用藥。而且,在孕婦的身體里,也藏有多種天然的抵抗力來保護胎兒。如果腹瀉只是輕微程度,時間較短,通常也不會對孕媽媽及寶寶造成傷害。
感染因素腹瀉,如果化驗提示有感染因素存在,必要時服用紅霉素或頭孢類抗生素,藥物對母嬰相對安全。但即便安全,也應盡量少用或不用,并及時補液。
孕婦拉肚子,如果不是很嚴重的話,考慮可以多喝水,積極補充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),注意休息和清淡飲食即可??煞梦⑸鷳B(tài)制劑,如益生菌,調(diào)整腸道菌群,減少大便次數(shù)。孕婦一旦出現(xiàn)劇烈拉肚子的情況,應及時就醫(yī),采取積極措施進行治療。有些孕婦拉肚子并不厲害,所以就想自己找藥吃,這種情況也是可以理解的,但一定要注意合理用藥。
如果是自行處理,首先抗生素要慎用。常用的多種抗生素與抗原蟲藥物,除有不良反應外,不少還有潛在的致畸可能,懷孕期間最好不要使用。而一些微生態(tài)制劑,如麗珠腸樂、整腸生、金雙歧等,能調(diào)節(jié)腸道菌群,扶正抑邪,可以使用。
另外,思密達有多層結構,吸附面大,又不被母體所吸收,對母嬰都比較安全,它不但可吸水,而且還可吸附一些致病菌,有止瀉和抗菌的雙重作用,也可以選用。
要注意的是,孕婦拉肚子后不要吃諸如苯丁哌胺之類的止瀉藥,但可服用一些口服補液鹽是安全的。如果孕婦不確定孕期可以服用哪些藥物,請詢問醫(yī)生或藥劑師。按照醫(yī)囑吃藥,這是最安全的做法。如果癥狀持續(xù)時間超過48小時,孕婦開始出現(xiàn)嚴重脫水,或伴有高燒,應該盡快去醫(yī)院就診,以便查明孕期拉肚子的原因。
孕媽咪這時全身各器官負荷明顯加重,腹瀉極易“雪上加霜”,使心臟、腎臟等器官負荷進一步加重,輕者誘發(fā)早產(chǎn),重者危及生命安全。
1.有些孕媽咪因腸道內(nèi)乳糖酶缺乏,有“乳糖不耐受征”,所以不宜再喝奶粉。
2.反復腹瀉的孕媽咪要注意檢查是否合并有其他慢性疾病,如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。
3.喝含油脂過多的“雞湯”、“骨頭湯”等也容易腹瀉。
4.可疑食物過敏導致的腹瀉,孕媽咪要盡快查清過敏的食物,避免再次食用。
5.喝粥最養(yǎng)胃。孕期由于各種原因,部分孕媽口味大變,甚至愛上了重口味,天天無辣不歡,或者太過油膩。但孕媽們千萬要記住,如果攝入營養(yǎng)過于豐富而腸胃無法順利吸收,也是會造成腸胃不適的。多吃半流質(zhì)的食品,精神上愉快豁達才是王道。
6.買菜先泡水。如今,家家戶戶糧食青菜自給自足的年代已經(jīng)過去,幾乎每一片菜葉都是從菜市場買回來的。在各種農(nóng)藥化肥盛行的年代,孕媽更應該注意飲食,外面購買的果蔬應該先在水里浸泡一個小時以上,避免食物中毒。
7.堅決不喝冷飲。孕媽切忌喝太多的冷飲,冷飲過多會稀釋胃液,還會刺激腸道蠕動,不利于孕婦對營養(yǎng)的吸收,也有可能導致腹瀉。
1.注重日常飲食
在飲食調(diào)理上,要以富于營養(yǎng)而又起到治療作用為原則,要限制粗糙纖維食物與強刺激性食品,以保護腸粘膜和腸道功能。因此,患者應吃些流質(zhì)飲食,比如:米湯、稍濃茶水、檸檬茶等;有條件的可飲酸牛奶。因酸奶較有營養(yǎng),又可抑制腸道有害細菌生長,同時也有收斂作用。還比如:藕粉、果汁、果汁膠凍、蘋果泥、軟面片、菜湯和蛋湯等。當然如果能夠在早上空腹喝一杯富含益生元的飲品,效果會更加明顯!
2.適當補充水分
孕婦在患上腹瀉之后,應該立即補充適量的水分,可以通過粥和湯水等來補充,這樣可以恢復孕婦由于腹瀉而丟失的水分與電解質(zhì),特別是鉀離子。與此同時,要吃一些糕點,用來增加熱量和體能,提高對水分的吸收能力,它可以加快腸道的蠕動,使腸道恢復正常狀態(tài)。
3.多補充益生元
腸道里有著上億個細菌,包括有害菌和有益菌!腹瀉正是因為里面的菌群失去平衡而導致的現(xiàn)象,而對于孕婦這種特殊人群,更加要注重腸道菌群的平衡。專家表示,孕婦日常多服用益生元,如異麥芽低聚糖等,可以刺激腸道里有益菌的大量繁殖,從而抑制有害菌的滋生,提高腸道免疫力,從根本上治療好腹瀉。