流鼻血估計(jì)很多人都經(jīng)歷過，偶爾流鼻血可能是由于上火、空氣干燥等等原因引起，如果是頻繁流鼻血的話就要注意了，因?yàn)橛锌赡苁怯捎谀撤N疾病引起的。有些孕媽媽可能會有這種經(jīng)歷，明明已經(jīng)很多年沒有流過鼻血了，但是懷孕之后反而常常流鼻血，這樣是不是正常的呢？

孕期流鼻血屬常見現(xiàn)象流鼻血是懷孕期間較常見的一種現(xiàn)象，所以請準(zhǔn)媽媽不用著急， 孕婦鼻出血常見的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管區(qū)，臨床上稱尼氏區(qū)，此區(qū)血管豐富，位置表淺。

孕期由于體內(nèi)雌激素水平升高的影響，尼氏區(qū)黏膜腫脹，血管擴(kuò)張充血更易發(fā)生鼻出血。一般孕期偶爾少量鼻腔出血，不會對身體造成嚴(yán)重影響，經(jīng)過情緒穩(wěn)定，局部壓迫或刺激血管收縮，常常在幾分鐘后出血會自行停止，不必服藥或打針治療。

孕期可多吃些富含維生素C、E類食物，比如青菜、西紅柿、橙、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等，這樣可以增強(qiáng)血管彈性。

孕婦流鼻血是怎么回事？是不是身體出了問題呢？估計(jì)這是很多媽媽都關(guān)心的問題，媽媽網(wǎng)百科來告訴大家。

1、在懷孕期間，胎盤會產(chǎn)生大量雌激素，尤其是妊娠7個月后，血液中的雌激素濃度可能超過懷孕前20倍以上，血液中大量的雌激素可促使鼻粘膜發(fā)生腫脹、軟化、充血，因此，鼻子堵塞是孕期經(jīng)常會聽到的抱怨，孕媽媽鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易發(fā)生破裂而引起鼻出血。

2、準(zhǔn)媽媽體內(nèi)會分泌出大量的孕激素使得血管擴(kuò)張，容易充血，同時，準(zhǔn)媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以十分容易破裂引起出血，尤其是當(dāng)準(zhǔn)媽媽經(jīng)過一個晚上的睡眠，起床后，體位發(fā)生變化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。孕期鼻出血一般都是鼻子的一側(cè)出血，并且出血量不多，或僅鼻涕中夾雜血絲而已。

3、有一部分準(zhǔn)媽媽比較容易流鼻血，是因?yàn)閼言袝r因?yàn)樵陆?jīng)不會來，所以有的人會代償性的經(jīng)由鼻黏膜出血，被稱之為“代償性月經(jīng)”。這個是個人體質(zhì)的關(guān)系引起的，只要量不是太多，對身體是無害的。

4、維生素K的缺乏。懷孕時確實(shí)一些孕婦易缺乏維生素K，若維生素K吸收不足，血液中凝血酶元減少，易引起凝血障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性視力和智力發(fā)育障礙。

孕婦一旦流鼻血，就要馬上進(jìn)行處理，出了及時止血之外也要在平時的生活中多多注意，媽媽網(wǎng)百科來跟大家說說孕婦流鼻血之后該怎么辦。

1、可把出血側(cè)的鼻翼向鼻中隔壓緊或塞入一小團(tuán)潔凈的干棉花壓迫止血。

2、如果是雙側(cè)鼻出血，可用拇指和食指捏緊兩側(cè)鼻翼部以壓迫出血區(qū)，再在額部敷上冷毛巾，促使局部血管收縮止血。

3、用冷水洗臉特別是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收縮，達(dá)到止血的目的。

如果上述辦法仍不能止血，就請醫(yī)生處理。鼻出血時要冷靜處理，因?yàn)榫o張、慌亂會使血壓增高而加劇出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出來，不可咽下去。

除此之外，媽媽們在孕期可多吃些富含維生素C、E類食物，比如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等，這樣可以增強(qiáng)血管彈性，一般情況下的鼻出血不會造成貧血，如果孕媽咪出血嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用黃體酮藥物，降低雌激素對鼻黏膜的刺激作用，消除誘因。

孕婦鼻出血，一般同妊娠有關(guān)，只是一種暫時性的生理現(xiàn)象，其實(shí)各位孕媽媽不必過于憂慮，只要做好處理措施，一般是不需要特殊治療的。

可采取下面的方法止血：

1、如果出血只發(fā)生在一個鼻孔，可用干凈的棉球塞進(jìn)鼻孔，再輕壓即可止血。

2、如果兩個鼻孔同時出血，用手指捏緊兩側(cè)鼻翼，用一塊冷毛巾或冰袋敷在前額或鼻子處，使血管受冷收縮。

3、感覺鼻血在向鼻腔后部流進(jìn)，要吐出來，吞咽的話可導(dǎo)致胃粘膜受刺激而引起嘔吐。

4、如果不能在短時間內(nèi)止住流血，則可以在額頭上敷上冷毛巾，并用手輕輕地拍額頭，從而減緩血流的速度。

如果上述方法都不能止血或流鼻血狀況反復(fù)發(fā)生，孕婦還是最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，防止是由于疾病造成的流鼻血現(xiàn)象，規(guī)避疾病風(fēng)險。

1、不宜高脂肪、高蛋白、高糖、高鈣飲食。

2、不宜酸性飲食。不宜濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品。

3、不宜食用霉變食品，不宜長期素食，不宜喝刺激性飲料。

如果是全身原因，如血液病，肝腎功能障礙，營養(yǎng)不良，維生素或鈣缺乏等引起的鼻出血，則對胎兒有影響。應(yīng)立即到醫(yī)院診治。