人工喂養(yǎng)要和母乳喂養(yǎng)的規(guī)律盡量一致,這樣才能適應(yīng)寶寶成長發(fā)育的需要。因此,了解人工喂養(yǎng)注意事項(xiàng)很有必要!媽媽們需要知道正確的人工喂養(yǎng)方式,這樣才能最大程度上保證寶寶正常吸收身體所需營養(yǎng)元素。人工喂養(yǎng)前,媽媽和家長們都必須了解一下事項(xiàng):
1、不同的寶寶每天需要牛奶的牛奶量是因人而異的,奶量按嬰兒體重計(jì)算。每日每千克體重需牛奶100毫升,如嬰兒6千克重,每天就應(yīng)吃牛奶600毫升,約3瓶奶,每3-4小時(shí)喂1次奶。
2、選擇優(yōu)質(zhì)的代乳食品。4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒可選擇含蛋白質(zhì)較低的嬰兒配方奶,6-8個(gè)月可選用蛋白質(zhì)含量較高的配方奶。那些對乳類蛋白質(zhì)過敏的患兒,可選用以大豆作為蛋白質(zhì)的配方奶。
3、注意奶粉的濃度。奶粉的濃度不能過濃,也不能過稀。過濃會(huì)使寶寶消化不良,大便中會(huì)帶有奶瓣,過稀則會(huì)使寶寶營養(yǎng)不良。
4、喂奶器具注意消毒。沖完一次奶粉后,請檢查一下是否將小匙正確放置,并每次用前都消毒。奶瓶應(yīng)洗凈煮沸消毒15分鐘,奶嘴煮沸5分鐘即可。
5、控制好奶的溫度。寶寶的奶粉適宜用50-60度的溫開水沖泡,太熱會(huì)破壞奶粉的營養(yǎng)成分或者所買奶粉表明的溫度。
6、注意喂養(yǎng)姿勢和技巧。喂奶前,可將乳汁滴幾滴于手背或手腕處,試試奶溫,以不燙手為宜。喂奶時(shí),奶瓶斜度應(yīng)使乳汁始終充滿奶頭,以免嬰兒將空氣吸入。喂奶后應(yīng)將嬰兒豎抱拍氣。
7、適量給寶寶補(bǔ)充水。母乳中水分充足,但是奶粉就不一樣了。因此吃母乳的寶寶在6個(gè)月以前一般不必喂水,而人工喂養(yǎng)的寶寶則必須在兩頓奶之間補(bǔ)充適量的水。
8、應(yīng)提早添加輔助食品,如嬰兒米粉及麥粉,其營養(yǎng)均衡全面,蛋白質(zhì)、脂肪含量較高,還含有多種蛋白物質(zhì)及維生素,容易消化吸收,能滿足嬰兒生長發(fā)育需要。
人工喂養(yǎng)主要是通過選用牛、羊乳等獸乳,或其他代乳品喂養(yǎng)嬰兒。到底人工喂養(yǎng)什么奶粉好?寶寶還處于身體免疫系統(tǒng)都未完全健全的階段,如果喝了劣質(zhì)奶,那么將會(huì)直接對寶寶的健康造成不利的影響。媽媽們最好根據(jù)寶寶的年齡段選擇針對各個(gè)階段的嬰幼兒,奶粉的配方不盡相同。
1、牛奶所含乳糖較人乳為少,礦物質(zhì)成份較高,但不利于新生兒、早產(chǎn)兒、腎功能較差的嬰兒。另外,牛奶含鋅、銅較少,含鐵量雖與人乳相仿,但其吸收率僅為人乳的l/5。為了提高牛奶品質(zhì),人們將牛奶制成各種乳制品,常見的有全脂奶粉、蒸發(fā)乳、酸奶、嬰兒高適應(yīng)配方奶粉、甜煉乳。其中嬰兒高適應(yīng)配方奶粉含有β乳糖及強(qiáng)化維生素、鋅、銅、鐵等,適合于年幼嬰兒喂養(yǎng)。
2、羊奶其成分與牛奶相仿,蛋白質(zhì)與脂肪稍多,葉酸含量極低,維生素B12也少,故羊乳喂養(yǎng)者應(yīng)添加葉酸和維生素B12,否則可引起巨幼紅細(xì)胞性貧血。
3、代乳品以大豆類代乳品的營養(yǎng)價(jià)值較谷類代乳品為好,但這類乳品脂肪和糖較低,供能較少,鈣也少。所以在作為人工喂養(yǎng)奶品制備時(shí)應(yīng)補(bǔ)足所缺成分,可作3-4個(gè)月以上嬰兒的代乳品,3個(gè)月以下嬰兒因不易消化最好不用豆類代乳品。
總的來說,初生的嬰兒應(yīng)該使用嬰兒配方奶,6個(gè)月以后選擇助長奶粉,9個(gè)月以后可以食用全脂牛奶。在選擇時(shí),媽媽們最好選擇信譽(yù)良好的知名品牌的產(chǎn)品。
人工喂養(yǎng)奶量標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算方法是根據(jù)體重來看的,寶寶每天每千克體重需要加糖牛奶100-120毫升,根據(jù)寶寶月齡和每次的食量,用總量等分為5-6份喂給寶寶。不過,現(xiàn)在已經(jīng)有人工喂養(yǎng)奶量的新說法,一般添加輔食以前的寶寶,只要每日吃奶的總量不超過1000毫升,那么每次喂哺寶寶時(shí)不必過分限制奶量,以讓他吃飽為準(zhǔn)。如果寶寶每日需奶量達(dá)到1000毫升以上,則說明該給寶寶添加輔食了。
一般人工喂養(yǎng)的寶寶,新生兒時(shí)期每天喂牛奶6-7次,2周以內(nèi)每次喂50-100毫升,2周以后每次喂70-120毫升,1-3個(gè)月的寶寶每天喂奶6次,每次130毫升左右,4-6個(gè)月的寶寶每天喂奶4-5次,每次150-180毫升。寶寶添加輔食之后,則根據(jù)寶寶吃輔食的量,來調(diào)整每日奶量。輔食攝入量相應(yīng)增加,奶量則應(yīng)該相應(yīng)減少。寶寶到了1歲時(shí)能吃各種輔食時(shí),一般每天喝600-700毫升的牛奶就足夠了。
人工喂養(yǎng)嬰兒的方法也有一定的講究,寶寶需要吃多少配方奶以及吃配方奶的頻率,都需要取決于寶寶的年齡、體重等等。實(shí)際吃多吃少,要根據(jù)寶寶的需求而定,中間還可加喂牛奶,但牛奶不能充當(dāng)主食。另外,也可以自己動(dòng)手制作一些粥類的輔食。隨著孩子年齡增長,慢慢添加新的食物,比如果汁等。另外,也需要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況看看寶寶是否需要補(bǔ)充魚肝油或是鈣片。
完全采取人工喂養(yǎng)的足月新生兒,生后4~6小時(shí)開始試喂一些糖水,到8~12小時(shí)開始喂牛奶。喂奶前要計(jì)算一下牛奶量,按照熱量的需要,以每天每千克體重供給熱量50~100千卡計(jì)算。一天牛奶量可分成7~8次,每次約30毫升,每次加開水15毫升,就相當(dāng)于每頓給孩子喂2:1的牛奶50毫升左右。每次喂奶的間隔時(shí)間大約為3~4小時(shí),兩次牛奶之間要喂一些開水。夜間可以停喂一次,以免影響媽媽和孩子的休息。孩子的食量不盡相同,喂養(yǎng)的奶量也要根據(jù)具體情況而定。
喂養(yǎng)的姿勢上要注意,不要在孩子平躺時(shí)喂孩子,這樣的姿勢吃奶費(fèi)力,可能會(huì)嗆著孩子,或引起嘔吐。此外也不要把奶瓶靠在枕頭或墊子上,角度不對會(huì)導(dǎo)致寶寶吸入大量的空氣。需要注意的是,如果孩子停了下來,不要強(qiáng)迫孩子把剩下的牛奶吃光。
人工喂養(yǎng)是如今不少年輕爸媽選擇的喂養(yǎng)方式,這樣可以很好的減輕媽媽的負(fù)擔(dān),也能增進(jìn)寶寶和其他家人的感情交流。雖然人工喂養(yǎng)已經(jīng)并非新鮮事,但人們對于人工喂養(yǎng)仍有一些認(rèn)知錯(cuò)誤。下面詳細(xì)了解一下人們常常容易忽視的一些人工喂養(yǎng)的誤區(qū)。
誤區(qū)一:什么東西都是越新鮮的越好,所以給寶寶喝鮮牛奶比喝配方奶粉好。
其實(shí)鮮奶中的鈣磷比例不合適,不利于寶寶吸收,鮮奶中的脂肪主要是動(dòng)物性飽和脂肪,會(huì)刺激嬰兒柔弱的腸道,鮮奶中還缺乏腦發(fā)育所需的多不飽和脂肪酸,不利于嬰兒大腦的發(fā)育。如果條件許可配方奶粉可以一直喝,只要注意選擇適合嬰兒年齡的高適應(yīng)配方奶粉即可。
誤區(qū)二:給寶寶買配方奶粉要買貴的,越貴的奶粉越好。
不少奶粉制造企業(yè)都會(huì)利用媽咪們的消費(fèi)心態(tài),故意炒作奶粉的價(jià)格,所以配方奶粉并非貴的就是好的。一般來說,進(jìn)口奶粉相對要貴一些,但并不說明它們的質(zhì)量就一定優(yōu)于同類的國內(nèi)奶粉。國產(chǎn)奶粉是針對中國寶寶體質(zhì)研發(fā)的,更適合中國的寶寶,媽媽們最主要是要選擇合適的,而不是貴的。
誤區(qū)三:選奶粉時(shí)最主要注意說明上的營養(yǎng)成分的配比,不必過于關(guān)注奶粉中包含多少營養(yǎng)成分。
目前市場上的配方奶粉中含有的營養(yǎng)成分都大致與母乳接近。雖然,有些品牌的奶粉中強(qiáng)化了某些營養(yǎng)成分,但對于嬰兒來說,增加的營養(yǎng)成分并沒有對他們有什么效果。除了喝奶以外,6個(gè)月以上的嬰兒還要吃輔食,許多營養(yǎng)成分在輔食中一樣可以得到補(bǔ)充。所以父母大可不必只是為了某一兩種營養(yǎng)成分而精挑細(xì)選了,更重要的是為嬰兒選擇那些質(zhì)量可靠的廠商生產(chǎn)的配方奶粉。
誤區(qū)四:嬰兒喝配方奶粉容易上火,在奶粉中多加糖就可以敗火。
這種做法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。一般按照配方奶粉的成分,飲用時(shí)并不需要另外加糖。如果加糖過多,會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)搭配不合理,造成嬰兒體內(nèi)高糖,容易導(dǎo)致嬰兒肥胖。
誤區(qū)五:對于1歲以內(nèi)的嬰兒來說,只要喝足夠的配方奶粉,營養(yǎng)就夠了。
母乳或奶粉雖能為嬰兒提供生長發(fā)育所需要的大部分營養(yǎng),但它還是滿足不了全部營養(yǎng)需求。如果不及時(shí)增添輔食,就會(huì)引起一些營養(yǎng)素缺乏,如貧血、缺鋅等。所以除了喂奶之外,媽媽們還需要根據(jù)月齡給寶寶添加輔食。