秋冬時(shí)節(jié)，受寒冷干燥氣候的影響，人們?nèi)菀赘忻?，進(jìn)而引發(fā)咽喉腫痛、咳嗽等癥狀?？人圆粌H讓人難受，而且也會(huì)傷及肺健康。那么，有什么方法可以快速治療咳嗽呢？讓小編為大家介紹幾款治療咳嗽食療，讓你輕松停住咳嗽，健康更無憂。

1、生姜，紅糖，大蒜

患風(fēng)寒感冒時(shí)，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水已不燙了，較溫時(shí)喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經(jīng)，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單。

3、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

4、梨，花椒，冰糖

梨一個(gè)，洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放20?；ń?，2粒冰糖，把梨上部拼對(duì)好，放入碗里，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

小孩咳嗽吃什么好的快，相信是不少爸爸媽媽所關(guān)心的事情。因?yàn)閷殞毧人裕粌H寶寶難受，當(dāng)爸媽的看到也覺得難受。不想讓寶寶難受，讓寶寶的咳嗽快點(diǎn)痊愈是首要的事情。在治療方案方面，最好當(dāng)然還是可以利用食療去快速去治療啦。

1、梨+冰糖+川貝

把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。

2、煮蘿卜水

白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。

3、還可以給寶寶吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒服。

②西瓜：性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜。

③枇杷：性涼，能潤(rùn)肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同樣起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

準(zhǔn)媽媽往往因?yàn)閼言?，身體素質(zhì)有所下降，在懷孕期間少不免會(huì)患感冒咳嗽。而且盡管癥狀有強(qiáng)弱的差異，大多數(shù)的孕婦在懷孕期間至少都會(huì)經(jīng)歷一次感冒的洗禮。而大多數(shù)孕婦在感冒過后就會(huì)咳嗽的了，那如果孕婦咳嗽怎么辦好呢？　　

方法一：當(dāng)發(fā)現(xiàn)輕微咳嗽時(shí)，可多喝涼開水，能緩解咳嗽癥狀，一般來講，多喝溫開水會(huì)使孕婦略微發(fā)汗，還可補(bǔ)充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽癥狀。正常情況下醫(yī)生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽?！　?/p>

方法二：喝鹽水對(duì)緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預(yù)防作用。 　　

方法三：制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，給孕婦服用。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。這個(gè)辦法適合于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽?！?/p>

方法四：用梨、冰糖、紅棗煮水喝：制作方法，將梨切成丁，與紅棗先煮，隨后加冰糖繼續(xù)煮。這種辦法簡(jiǎn)單易做，每天喝幾杯會(huì)有助于治療咳嗽。

許多人對(duì)于咳嗽不以為然，以為隨便吃的什么藥就很快就好了。他們往往是不知道其實(shí)咳嗽的用藥是很講究的，如果用藥不對(duì)癥，反而會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的后果。下面就讓小編為大家介紹一下如何分析自己的病情選擇對(duì)的藥正確治療，希望對(duì)大家有所幫助。

如果咳嗽的刺激物是痰液，要遵循先化痰的原則。如果痰多者不當(dāng)?shù)厥褂昧酥袠行枣?zhèn)咳藥，可能會(huì)引起氣急窒息甚至死亡，同時(shí)痰是細(xì)菌生長(zhǎng)良好的培養(yǎng)基，會(huì)加劇病情。特別是嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，如果擅用了此類藥物，則更容易引發(fā)嚴(yán)重后果。

一般來說，中樞性鎮(zhèn)咳藥只適用于劇烈的無痰干咳癥狀，且必須在醫(yī)生的處方下，少量短時(shí)間使用。老年人、孕婦、小兒都應(yīng)避免服用。常用的中樞性鎮(zhèn)咳藥有可待因、咳必清、咳美芬等。

按中醫(yī)理論把咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽和內(nèi)傷咳嗽。不同原因的咳嗽，用藥也應(yīng)對(duì)癥服用。蛇膽川貝液主治風(fēng)熱咳嗽、咳嗽多痰等癥，對(duì)于風(fēng)寒引起的咳嗽、夜重日輕者切勿使用。復(fù)方枇杷膏則適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等癥。鮮竹瀝藥性偏寒，適用于燥咳及痰黃帶血者，風(fēng)寒咳嗽則不宜服用。消咳喘藥性偏熱，不能用于發(fā)熱咳嗽、痰黃帶血者。

另外，百日咳糖漿，藥性也偏溫，用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。而虛癥咳嗽多為慢性咳嗽，且咳嗽無力，并伴有虛弱多汗、四肢發(fā)涼，此時(shí)宜用桂龍咳喘丸、固腎咳喘丸等。

雖說咳嗽一般是一種有益的動(dòng)作，有時(shí)亦見于健康人體。因?yàn)榭人允且环N保護(hù)性呼吸道反射，可以排出呼吸道分泌物或異物，保護(hù)呼吸道的清潔和通暢。但是也要分清是否是屬于哪一種的咳嗽，如果長(zhǎng)期有不停的咳嗽，是就要好好注意飲食上的禁忌。

(1)忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等，這類食品可助火生痰，并使體內(nèi)的部分炎癥加重，導(dǎo)致哮喘病的發(fā)作。

(2)忌油膩食品 油膩食品如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等，性膩，易生痰濕，有外邪時(shí)，內(nèi)外之邪相搏結(jié)，使邪氣留戀不易祛除。而無外邪時(shí)，內(nèi)生痰濕會(huì)阻塞氣道而出現(xiàn)咳喘不息。故肺氣腫患者應(yīng)忌食油膩之品。

(3)忌腥膻發(fā)物 腥膻發(fā)物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物，助外邪、生痰濕，使肺氣腫患者的胸陽受阻，痰濁壅滯，出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀，故本病患者應(yīng)忌食。

(4)忌煙 已證實(shí)長(zhǎng)期吸煙與慢性支氣管炎、肺氣腫關(guān)系密切，吸煙時(shí)間愈長(zhǎng)，吸煙量越大，發(fā)病率亦愈高。吸煙主要是刺激了支氣管的腺體和損傷了支氣管的纖毛排痰運(yùn)動(dòng)，一方面支氣管大量分泌痰液，另一方面由于纖毛運(yùn)動(dòng)減弱而致排痰困難，而使痰液積于氣道內(nèi)，易于引起感染，從而加劇咳嗽、氣喘等癥狀。多數(shù)病人在戒除香煙后，咳嗽減少，癥狀減輕，氣急緩解，甚至?xí)@臨床痊愈。

長(zhǎng)期的咳嗽是怎么回事？在一般情況下，對(duì)輕度而不頻繁的咳嗽，只要將痰液或異物排出，就可以自然緩解，對(duì)那些長(zhǎng)期無痰而劇烈的干咳，或有痰而過于頻繁的劇咳，不僅增加患者的痛苦，影響休息和睡眠，增加體力消耗，甚至產(chǎn)生其他并發(fā)癥。

專家提示，有一種咳嗽是不易不發(fā)現(xiàn)也最容易發(fā)生的，就是咳嗽變異性哮喘?？人孕韵?，又稱咳嗽變異性哮喘，是指以慢性咳嗽為主要或惟一臨床表現(xiàn)的一種特殊類型哮喘。 咳嗽是咳嗽變異性哮喘的主要臨床癥狀 臨床上有不少病人常認(rèn)為感冒后的咳嗽都是“氣管炎”或“支氣管炎”，自行服用抗生素和化痰止咳藥物。

但不少市民雖然藥吃了很多，咳嗽仍不能緩解。所以，別以為咳嗽都是感冒“后遺癥”之類的小事情，吃些化痰止咳藥物慢慢就會(huì)好，一旦感冒后咳嗽久治不愈和出現(xiàn)長(zhǎng)期慢性咳嗽，要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，盡早找出病因。

咳嗽變異性哮喘又稱為過敏性咳嗽、隱匿性哮喘、咳嗽性哮喘。該病的發(fā)病機(jī)制與典型的哮喘類似。主要表現(xiàn)為慢性咳嗽，以刺激性干咳為主，痰少，常在夜間或清晨持續(xù)反復(fù)發(fā)作，運(yùn)動(dòng)后加重;感冒、冷空氣、灰塵、油煙等容易誘發(fā)或加重咳嗽。

咳嗽變異性哮喘病人大多沒有明顯的氣喘癥狀，聽診也聽不到哮鳴音，胸部X線片也顯示正?；蛘叻渭y理增加，但無其他器質(zhì)性改變。這類病人常常同時(shí)合并有過敏性鼻炎、過敏性皮炎等過敏癥和哮喘家族史。