產(chǎn)后月經(jīng)的復(fù)潮與產(chǎn)后產(chǎn)婦是否哺乳、哺乳時間的長短、產(chǎn)婦的年齡及卵巢功能的恢復(fù)能力等相關(guān)。一般說來,不哺乳者,產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6—10周月經(jīng)復(fù)潮,平均在產(chǎn)后10周左右恢復(fù)排卵。哺乳的產(chǎn)婦月經(jīng)復(fù)潮延遲,有的在哺乳期月經(jīng)一直不來潮,有的幾個月后來潮,平均在產(chǎn)后4-6個月恢復(fù)排卵。而在月經(jīng)未復(fù)潮前排卵是可能已經(jīng)恢復(fù)的,所以若有性生活一定要做好避孕措施。
剖腹產(chǎn)后多久來月經(jīng),對于不同的女性來說會有所不同,個體差異性較大,例如哺乳媽咪會晚些,如果來月經(jīng)的話乳量一般會有所減少,同時會導(dǎo)致乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的量發(fā)生變化,所以在此時建議停止喂奶。所以建議定期的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,看自己是否健康,對寶寶是否有影響。
產(chǎn)后由于內(nèi)分泌的改變,大多數(shù)婦女卵巢不能立即恢復(fù)功能,因而在產(chǎn)后出現(xiàn)一個閉經(jīng)階段。有人認(rèn)為婦女產(chǎn)后哺乳沒有排卵,不來月經(jīng),這種說法不完全正確。一般婦女產(chǎn)后不排卵的時間平均為70天,約40%的婦女產(chǎn)后第一次排卵發(fā)生在月經(jīng)恢復(fù)以前。
母乳喂哺嬰兒的新媽媽,排卵及月經(jīng)恢復(fù)較遲,有的要在一年后才來月經(jīng)。大多數(shù)人第一次的月經(jīng)量比平時月經(jīng)量多,第二次月經(jīng)就正常了,因此不必治療。
當(dāng)月經(jīng)來潮時,新媽媽的乳量一般會有所減少,乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化,蛋白質(zhì)的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良癥狀,但這是暫時現(xiàn)象,待經(jīng)期過后,就會恢復(fù)正常。因此無論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后,新媽媽都無須停止喂哺。
從醫(yī)學(xué)角度來講,根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來推測,可能早在產(chǎn)后33—42天,卵巢就可排卵了。此外,在產(chǎn)后6周,也可觀察到排卵過后的黃體存在。因此,如果新媽媽沒有喂奶,月經(jīng)通常在產(chǎn)后6-8周內(nèi)會來月經(jīng)。研究資料顯示,沒有哺乳的產(chǎn)婦,有4O%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵;到了產(chǎn)后8-12周,還沒有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦,在產(chǎn)后12周約有25%會恢復(fù)排卵與月經(jīng),大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。不過,有時很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時間,而且少數(shù)產(chǎn)婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血。
由于體剖腹產(chǎn)后,產(chǎn)婦因?yàn)樽訉m還沒有恢復(fù)好,子宮壁太薄,內(nèi)激素水平紊亂,卵巢功能還沒有完全恢復(fù),大部分產(chǎn)婦會出現(xiàn)閉經(jīng),或少量月經(jīng),月經(jīng)不正常來等情況,一般這些情況都是正常的,第一次來月經(jīng)量少,是屬于正常情況的。請各位媽媽不要過于緊張。
平時注意觀察做記錄,很多人要經(jīng)過3-4次月經(jīng)之后才能逐漸恢復(fù)正常的頻率和正常的量.注意經(jīng)期保護(hù),防止著涼,不食生冷食物,不過于勞累,保持心情愉快,勞逸結(jié)合。
剖腹產(chǎn)后月經(jīng)調(diào)理的健康食譜:
1、烏骨雞湯
組成:烏骨雞1只,當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。
用法:將雞洗凈,去臟雜,把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合,放砂鍋內(nèi)煮熟,去藥渣,加入調(diào)味品后食肉喝湯,分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑,連服3—5次。
作用:健脾養(yǎng)心,益氣養(yǎng)血;適用于氣血不足而致月經(jīng)過少,經(jīng)色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質(zhì)淡紅,脈細(xì)。
2、歸地?zé)蛉?/p>
材料:羊肉500克,當(dāng)歸、生地各15克,干姜10克。
用法:羊肉洗凈,切塊,放砂鍋中,并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。
作用:溫中補(bǔ)虛,益氣攝血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多,色淡質(zhì)虛,面色無華,神疲氣短,懶言,舌質(zhì)淡,脈弱無力。
3、母雞艾葉湯
組成:老母雞1只,艾葉15克。
用法:將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2—3次食用。月經(jīng)期連服2—3劑。
作用:補(bǔ)氣攝血,健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細(xì)。
4、地黃煮酒
材料:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。
用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。
作用:活血止血;適用于血瘀所致之月經(jīng)過多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn),脈細(xì)澀。
不論是否哺喂母乳,通常產(chǎn)后前幾次的生理周期都不是很規(guī)律,月經(jīng)來的間隔時間、來的量等,都可能和懷孕前不太一樣,不過幾次過后就會趨于穩(wěn)定。如果媽媽產(chǎn)后生理周期長期都很紊亂,必須咨詢婦科醫(yī)生,以免忽略了其他的生理問題。經(jīng)血量少,原因有的新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)周期正常,可是經(jīng)量卻很少,甚至來一點(diǎn)點(diǎn)就完了,這就是月經(jīng)過少”的癥狀。主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的,如產(chǎn)后大出血可造成身體血虛,以致月經(jīng)過少;先天腎氣腎精不足,生產(chǎn)過多等損傷腎臟,以致腎氣不足,最后導(dǎo)致月經(jīng)過少;有時內(nèi)分泌正常,而子宮發(fā)育不良,子宮內(nèi)膜對卵巢激素的刺激反應(yīng)減少,或子宮內(nèi)膜部分粘連,也能發(fā)生月經(jīng)過少。防治辦法一般以預(yù)防為主要的手段,新媽媽在平時應(yīng)從以下方面注意防治:應(yīng)盡量避免做能對子宮內(nèi)膜造成損傷的手術(shù);應(yīng)將避孕藥與其他避孕措施交替使用,以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制。
有的剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后幾個月都沒有來月經(jīng),非常著急,這是怎么回事呢?專家告訴我們:產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮每個產(chǎn)婦的時間都不一樣,這與產(chǎn)婦的卵巢功能有關(guān),因此新媽媽們不要太過緊張,也可到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。剖腹產(chǎn)后最好三個月后恢復(fù)性生活,同時做好避孕措施,如果月經(jīng)不能如期到來,首先是要考慮是否再次妊娠、尿是否呈陽性。如果堅持避孕,無妊娠可能的情況下,可服用中藥進(jìn)行調(diào)理,觀察一段時間。如果月經(jīng)在一年以后還沒來,可到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,看是否存在婦科疾病。以上就是專家介紹的“剖腹產(chǎn)后不來月經(jīng)怎么辦”。因此產(chǎn)后還沒來月經(jīng)的新媽媽們不要太過緊張,焦慮,以免導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而推遲月經(jīng)到來的時間。注意飲食均衡,不吃辛辣的食物。