據(jù)了解,高血壓的人們是因為平常吃的含有蛋白質(zhì)的食物過多，不經(jīng)常鍛煉引起的，那么對于低血壓的病人來，就剛好相反了，挑食、不注意飲食習(xí)慣、不按時吃飯、不喜歡吃肉類的人們很容易含有低血壓的，那么血壓低壓高的具體原因是什么呢？

體循環(huán)動脈血壓簡稱血壓。血壓是血液在血管內(nèi)流動時，作用于血管壁的壓力，它是推動血液在血管內(nèi)流動的動力。

健康成人的正常血壓水平應(yīng)該小于120/80毫米汞柱，在靜息（安靜）狀態(tài)下，非同日三次收縮壓（高壓）均大于140毫米汞柱，或舒張壓（低壓）大于90毫米汞柱者，確診為高血壓。高血壓低壓偏高是指舒張壓高于90毫米汞柱，收縮壓與舒張壓之間的脈壓差小于30。

高血壓低壓偏高的原因主要取決于外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒張壓增高；超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒者容易發(fā)生高血壓；控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施；精神緊張、憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激等都可導(dǎo)致血壓升高。

高血壓低壓偏高的原因主要是不健康的生活方式，因此，要想擁有健康的身體，保持健康的生活方式非常重要。合理膳食，適當(dāng)限制鈉鹽及脂肪攝入，增加蔬菜與水果攝入;不吸煙;堅持適量體力活動；節(jié)制飲酒；保持正常體重，超重和肥胖者應(yīng)減輕體重；心理平衡等健康的生活方式對預(yù)防和輔助治療高血壓非常有利。

據(jù)小編統(tǒng)計，高血壓低壓高的癥狀主要有以下幾點：

1、高血壓性心臟病,心電圖可見左心室肥厚，電軸左偏，S—T段改變，尿液化驗，可發(fā)現(xiàn)有蛋白、紅細(xì)胞等。如得不到控制最后可因心臟肥大、心律失常、心力衰竭而危及生命。

2、腦血管疾病。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，90％以上腦出血是高血壓的直接后果，腦血栓也大多與高血壓有關(guān)。

3、腎功能衰竭。長期的高血壓給腎臟造成損害，導(dǎo)致腎小球逐漸萎縮、腎功能逐步衰退，最終發(fā)展成為尿毒癥，威脅患者生命。

4、老年高血壓還會引起糖尿病、耳聾、癡呆癥、陽痿等。

5、主動脈夾層血腫。也稱主動脈夾層動脈瘤。患者首先會感到胸痛，有時劇痛如撕裂樣，雖含硝酸甘油之類的急救藥均無效，應(yīng)馬上住院治療。

心血管疾病對人體健康的危害是很大的，這樣的疾病產(chǎn)生一定要及時治療，而且這樣疾病產(chǎn)生的原因也是比較多，在改善的時候，都是有著一些不錯方法，不過很多人在改善這類疾病的時候，都沒有堅持的進(jìn)行，這樣會使得心血管疾病變得更加嚴(yán)重，那血壓低壓高怎么辦呢？

1、改變生活方式

包括低鹽低脂飲食，戒煙限酒，規(guī)律飲食，充足睡眠，多運動，控制體重，這有相當(dāng)重要的作用。

2、適當(dāng)使用藥物

在合理生活方式，適當(dāng)運動，定期查體的基礎(chǔ)上，可適當(dāng)應(yīng)用藥物鹽酸阿羅洛爾（β-受體阻滯劑）治療效果較好。

3、針對性藥物治療

對于單純舒張壓增高的患者，經(jīng)嚴(yán)格的生活方式干預(yù)后仍居高不下者應(yīng)予以藥物治療。

低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)，低血壓由于高血壓在臨床上常常引起，心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視；高血壓的標(biāo)準(zhǔn)世界衛(wèi)生組織也有明確規(guī)定，但低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，一般認(rèn)為成年人肢動脈血壓低于12/8kPa即為低血壓。

以上就是對血壓低壓高怎么辦的詳細(xì)介紹，按照以上方法做是最佳選擇，而且這類患者在飲食上要注意，對一些膽固醇高的食物要減少選擇，這樣對疾病改善才會有幫助，同時在情緒上，患者也是要控制得當(dāng)，利于疾病治療。

對于血壓低壓高，其危害很大，不容人們忽視，那么，血壓低壓高具體有什么危害呢？下面，將由小編為大家簡單介紹下吧！

高血壓低壓高的危害等同于高血壓的危害，長期的高血壓是心腦血管疾病的重要危險因素，導(dǎo)致心、腦、腎、血管、眼底的結(jié)構(gòu)和功能的改變和損害，引起相關(guān)疾病的發(fā)生。長期的高血壓可以引起以下并發(fā)癥、左心室肥厚、心臟擴(kuò)大和心力衰竭、一過性腦缺血、腦卒中、腎小動脈硬化、腎萎縮和腎功能不全、周圍血管、動脈粥樣硬化、眼底出血、失明等，嚴(yán)重危害人們的身心健康，甚至危及生命。

高血壓低壓高的危害很大，應(yīng)該引起足夠的重視，積極進(jìn)行預(yù)防和治療。低壓高的患者必須接受全方位的治療，包括生活中的減壓療法。舒張壓偏高的患者尤其適合通過運動來改善，最好是騎自行車、游泳、散步、太極拳等溫和的有氧運動，而不能通過劇烈的無氧運動來進(jìn)行。