一般的人飲用奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲憊。奶茶尤其適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。奶茶中含有茶中含咖啡堿,多種維生素(Vc、Vp、菸酸、葉酸等)、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質(zhì)和葉綠素等三百多種對人有益的化學(xué)成份。但是并非人人都可以喝奶茶,那孕婦究竟能不能喝奶茶呢?媽網(wǎng)百科為你解答。
孕婦是不能喝奶茶的,因?yàn)橐恍┠滩柚泻械募t茶成分,會影響到胎兒的發(fā)育。紅茶中含有2%—5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克,咖啡因具有興奮作用,會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
但是孕婦適當(dāng)喝茶是有益的,但是,一定不能過量、過濃。如果過多地飲用濃茶,有可能引起妊娠貧血,胎兒也可能出現(xiàn)先天缺鐵性貧血。茶葉中所含的多種成分對人體都有好處,其中含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。孕婦如果能每天喝3-5克茶,特別是淡綠茶,能夠加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫。綠茶中含鋅比較豐富,可促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。
市面上杯裝的珍珠奶茶口感細(xì)膩,兼有奶味和茶香,很多女性友人都很喜歡喝。然而現(xiàn)在媽網(wǎng)百科提醒廣大準(zhǔn)媽媽,孕婦最好不喝或少喝奶茶。奶茶中的很多成分都會影響到孕婦和胎兒的健康。下面媽網(wǎng)百科就告訴你孕婦為什么不可以喝奶茶,孕婦喝奶茶有哪些危害。
1、奶茶中的紅茶會影響胎兒發(fā)育
紅茶中會含有5%—8%的咖啡因,其中每500毫升奶茶中就含有0.06毫克咖啡因,咖啡因可以起到興奮的作用,使得胎動的頻率增加,不利于胎兒的生長發(fā)育。
2、奶茶中的甜蜜素?fù)p害孕婦的肝臟
甜蜜素,也叫做乙基氨基磺酸鈉,通常商家會說成蜂蜜水。因?yàn)槠鋬r(jià)格便宜,所以奶茶中往往會利用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何養(yǎng)分。但食用適量甜蜜素,會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),特別是對代謝排毒才干較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。
3、奶茶中有大量反式脂肪酸
奶茶顧名思義是含有一定量的奶。珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比,在營養(yǎng)上有什么不同呢?范志紅表示:奶茶中缺少鈣、B族維生素跟維生素A、D,而且蛋白質(zhì)含量很低?!芭D讨杏袪I養(yǎng)的成分,奶茶基本都不。它反而含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的危險(xiǎn),對孕婦來說,則更分歧適喝奶茶。誠然奶茶的營養(yǎng)價(jià)值不高,但口感比牛奶和奶粉沖劑都好,又香又滑,而且不膩。這是古代油脂工業(yè)的一大成果,也是奶茶吸引人的起因之一。
一般珍珠奶茶主要成分是主味料,比如紅茶、香芋粉,另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠,當(dāng)然還有糖。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿 解毒、消除疲勞,也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和麻醉藥物中毒者,它還能發(fā)揮解毒作用。調(diào)查發(fā)現(xiàn)珍珠奶茶無營養(yǎng)可言而且多是糖精、甜蜜素等添加劑。此外,奶茶中的反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限,飲用者易患心血管疾病。
媽網(wǎng)百科建議,女性朋友尤其是準(zhǔn)媽媽們不宜喝太多的奶茶,特別是孕婦,喝多了劣質(zhì)的奶茶,容易造成胎兒生長緩慢或是造成胎兒畸形。所以孕婦如果實(shí)在是要喝奶茶的話,可以盡量的控制飲用的量,以免造成不必要的困擾。
另外,孕婦在飲用奶茶時(shí),可以添加一些香蕉、蜜桃、桔子、蘋果等水果,用榨汁機(jī)混合,既安全美味,又有營養(yǎng)。
對于奶茶,相信大部分準(zhǔn)媽媽都不陌生,尤其是在夏季的時(shí)候,街上來來往往的人幾乎都會買上這么一杯奶茶消暑。但是作為孕婦,很多時(shí)候是要顧忌很多的。我們都知道,孕婦是不能多喝奶茶的,因?yàn)槟滩柚泻卸喾N添加劑,它們都會對孕婦或者胎兒造成影響。下面媽網(wǎng)百科為各位準(zhǔn)媽媽們盤點(diǎn)了一下孕婦喝奶茶對胎兒的影響。
1、奶茶中的甜蜜素?fù)p害孕婦肝臟
甜蜜素,也叫做乙基氨基磺酸鈉,通常商家會說成蜂蜜水。因?yàn)槠鋬r(jià)格便宜,所以奶茶中往往會使用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何營養(yǎng)。但食用過量甜蜜素,會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。甚至市場上有些甜蜜素違規(guī)添加了芒硝和工業(yè)氯化鎂,長期食用將使人中毒。
2、奶茶中的果味粉是化學(xué)添加劑
果味粉基本沒有水果原料,大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調(diào)味。比如木瓜口味,香芋口味等等,均來自于這果味粉中的色素和香精。過量吸收色素、香精等對人體的肝、腎等器官有很大危害的,化學(xué)合成色素對人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。孕婦長期攝入含果味粉的食物,會影響胎兒的智力甚至導(dǎo)致中毒。
3、奶茶中的紅茶會影響胎兒發(fā)育
由于紅茶中含有2%-5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0。06毫克,咖啡因具有興奮作用,會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
一些科學(xué)表明,奶茶中多數(shù)含有甜蜜素、果味粉等化學(xué)制劑,它們對于人體非常不利,而對于處在懷孕期的孕婦來說更是會造成極大的傷害。孕婦在經(jīng)過十個月的漫長等待后,寶寶終于如愿以償?shù)某錾耍d著孕婦長時(shí)間的飲食終于可以釋放了。也正是因?yàn)榻?jīng)過了漫長的等待,相信媽媽們在剛生完孩子之后,很多東西都會想吃吧。那么,產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候能不能喝奶茶呢?下面媽網(wǎng)百科為你解答。
研究表明,奶茶中含有大量的反式脂肪酸,會增加血液中低密度脂蛋白膽固醇含量,同時(shí)還會減少可預(yù)防心臟病的高密度脂蛋白膽固醇含量,增加患冠心病的危險(xiǎn)。反式脂肪酸導(dǎo)致心血管疾病的幾率是飽和脂肪酸的3到5倍,反式脂肪酸還會增加人體血液的黏稠度,易導(dǎo)致血栓形成。反式脂肪酸對生長發(fā)育期的嬰幼兒和成長中的青少年也有不良影響。
由于剛出生的嬰兒需要從母乳中得到營養(yǎng),因此產(chǎn)婦坐月子時(shí)喝奶茶的話,就會攝入奶茶中的反式脂肪酸,從而間接的危害到嬰兒的生長發(fā)育。因此建議孕婦在坐月子的時(shí)候盡量少喝或者不喝奶茶,注意平常飲食的營養(yǎng)平衡,身體的健康才是最重要的。