其實順產(chǎn)過程并不復(fù)雜，一般是先查看子宮頸開口情況，一般當(dāng)產(chǎn)婦宮口開大2-3cm時，就可以送入產(chǎn)房，助產(chǎn)士接收產(chǎn)婦后，檢查宮口開大情況，聽胎心率，做胎心監(jiān)護。如胎心監(jiān)護正常，則在待產(chǎn)室待產(chǎn)，助產(chǎn)人員定時進行胎心率檢查、檢查了解宮頸口開大情況(一般情況宮口開大3cm前每4小時檢查一次，開大3cm后第2小時檢查一次，可根據(jù)情況也有所調(diào)整)及胎頭下降情況。

在檢查完全子宮頸口的開口程度之后，就要觀察胎頭下降的程度，一般而言正常的從從臨產(chǎn)到子宮頸口開大3cm平均需要8小時，從宮口開大3cm到宮口開全需要4小時，宮口開全到胎兒娩出，需要12小時，所以，生孩子大概需要12-14小時。胎頭在這個過程中應(yīng)不斷地下降，平均每小時下降0.83cm，如果通過觀察超出以上界限，則為不正常，也就是超出正常分娩范疇，助產(chǎn)士就要報告醫(yī)生，醫(yī)生再全面檢查，找到可能的原因，予以處理或觀察，有時可能要改為剖宮產(chǎn)，而有時候在分娩的過程中也會出現(xiàn)異常，而這個時候就需要根據(jù)產(chǎn)婦的狀況來決定是否剖腹產(chǎn)。

我們知道順產(chǎn)對產(chǎn)婦和嬰兒都有很大的好處，順產(chǎn)比起剖腹產(chǎn)最好的優(yōu)勢就是能不讓孕婦“挨一刀”。但其實為了能夠更好的順產(chǎn)，其實在順產(chǎn)時還是需要注意一些問題的，其實只要適當(dāng)?shù)淖⒁庖韵聠栴}，順產(chǎn)一般也會順利很多，那順產(chǎn)中需要注意的究竟是什么呢？

談到順產(chǎn)，很多時候我們知道的就是要在適合的年齡分娩，一般過了35歲的分娩已經(jīng)屬于高齡初產(chǎn)婦。隨著年齡的增長。妊娠與分娩的危險系數(shù)升高。大多數(shù)的醫(yī)學(xué)專家認為，女性生育的最佳年齡是25～29歲左右，處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能較大。而且順產(chǎn)之后，產(chǎn)婦身體的恢復(fù)也會比較快。

在孕期注意合理飲食，控制好自己的體重。很多人認為孕期是最好放縱自己的時期。認為自己在這個時期可以理所當(dāng)然的胖著，但其實這種想法是錯誤的。想要順利的順產(chǎn)，維持自己的身材，合理的飲食都是很有必要的，若是寶寶的體重超過4000克(醫(yī)學(xué)上稱為巨大兒)，母體的難產(chǎn)率會大大增加。如果在產(chǎn)前檢查中醫(yī)生預(yù)測胎兒體重超過4000克，一般就會建議產(chǎn)婦以剖宮產(chǎn)方式分娩。而一般胎兒的體重和母體的營養(yǎng)是息息相關(guān)的。若是孕婦患有糖尿病，胎兒的血糖也會持續(xù)增高，并刺激胎兒胰腺分泌過多的胰島素，這就勢必造成脂肪、蛋白質(zhì)和糖元在胎兒體內(nèi)蓄積過多，從而導(dǎo)致胎兒長得大而肥胖。

為了能夠順利順產(chǎn)，在懷孕時孕婦做適當(dāng)?shù)脑袐D體操也是很有必要的，孕婦體操主要是有兩方面的好處。一是能增強孕婦的體能，幫助孕婦很好的控制體重，有利于分娩。一方面是孕婦體操能夠緩解孕婦的疲勞和壓力，增加孕婦順產(chǎn)的信心。

為了順產(chǎn)的順利，定時做產(chǎn)前檢查也是很有必要的，定時的產(chǎn)前檢查能夠幫助及時的了解產(chǎn)婦和胎兒的身體狀況。整個妊娠的產(chǎn)前檢查一般要求是9-13次。初次檢查一般在孕4個月，在懷孕4-7個月內(nèi)每月檢查一次，孕8-9個月每兩周檢查一次，最后一個月每周檢查一次；定時的產(chǎn)前檢查可謂是為產(chǎn)婦的順利生產(chǎn)增加了一道保護線，孕婦也可根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整自己的生活作息，甚至選擇生產(chǎn)方式。

很多孕婦為了有利寶寶的成長會選擇順產(chǎn)，只是對順產(chǎn)還有著很多陌生。特別是好奇順產(chǎn)需要花費多長的時間。其實順產(chǎn)花費的時間這和孕婦自身的身體狀況有關(guān)的，不過按照正常的狀況來看，孕婦一般順產(chǎn)的時間大概要幾個小時到十幾個小時，若是在分娩過程中出什么意外，則這個時間也會被延長。其實很多時候很難直接確定說出孕婦順產(chǎn)需要多長時間，因為這很多時候和多方面因素有關(guān)的，像是孕婦的陰道口被打開的程度的大小，和孕婦平時的運動、孕婦的心理準(zhǔn)備程度等都是有關(guān)的。若是孕婦有定期接受相應(yīng)的產(chǎn)前檢查，孕期也需要進行適當(dāng)?shù)幕顒?，這樣可有利于順產(chǎn)的分娩。

比起剖腹產(chǎn)，順產(chǎn)受的罪自然是更多一些，因為要忍受較長時間的陣痛。但是對于順產(chǎn)過程到底有多痛這個問題。一般也只能是因人而異，因為每個人的身體狀況不同，每個人對疼痛的忍受程度也不一樣，所以對于順產(chǎn)過程到底有多痛這個問題，可以說是沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，很多生產(chǎn)過的媽媽談起這個問題，對疼痛的印象也各不相同，雖說順產(chǎn)會疼痛，但是那份疼痛算是在人體能接受的范圍之內(nèi)，所以說順產(chǎn)過程到底有多痛這個問題是沒有一定標(biāo)準(zhǔn)的，不過準(zhǔn)媽媽可以在孕期時做些許的運動、合理膳食等，因為這些也是能幫助順產(chǎn)，緩解順產(chǎn)疼痛的。

很多孕婦一般都會選擇順產(chǎn)，因為順產(chǎn)身體恢復(fù)得比較快，對孩子也是很有好處，只是在順產(chǎn)時也是需要注意一些問題的。下面我們就來談?wù)勗陧槷a(chǎn)時需要注意一些什么問題。

1、年齡介于24～28歲間，一般在這個年齡是被認為是最適合生產(chǎn)的階段，小于這個年齡段的準(zhǔn)媽媽身體各部位組織發(fā)育不夠成熟，尤其骨盆還沒有完全固定成形，對母體和胎兒都不夠好，年齡超過的高齡產(chǎn)婦由于骨盆的關(guān)節(jié)變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時間延長，容易發(fā)生難產(chǎn)，所以在適合的年齡生產(chǎn)也是對順產(chǎn)很有幫助的，若是高齡產(chǎn)婦，則建議聽從醫(yī)生的建議，看是否能進行剖腹產(chǎn)。

2、在孕期注重膳食營養(yǎng)，并且需要合理的控制體重。懷孕期間準(zhǔn)媽媽都很重視飲食營養(yǎng)，如果不注意控制體重，營養(yǎng)補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發(fā)育過大，分娩時無法順利通過產(chǎn)道，只能依靠手術(shù)了。

3、孕婦在孕期需要多做運動，其實適當(dāng)運動不但有利于控制孕期體重，還有助于順產(chǎn)，它可以縮短產(chǎn)程，降低難產(chǎn)幾率。常運動的準(zhǔn)媽媽通?？梢跃S持體能及心肺功能在一定水準(zhǔn)上，體能好的孕婦耐受力高，對產(chǎn)痛的承受也就比較好，所以女性運動員分娩時就會比普通孕婦的并發(fā)癥少許多。所以，準(zhǔn)媽媽可以保持平時的運動習(xí)慣，只要注意不要選擇激烈的項目就可以了。

4、定期做產(chǎn)前檢查，對順產(chǎn)很有信心。其實很多時候只要是對順產(chǎn)很有信心，其實就已經(jīng)成功了一半。只要是對順產(chǎn)有信心，配合醫(yī)生，這樣會讓生產(chǎn)事半功倍，而定期的產(chǎn)前檢查是能幫助醫(yī)生及早的發(fā)現(xiàn)問題，能很快的糾正與治療，讓順產(chǎn)能順利進行。